杭白菊能减肥吗-茶礼仪网

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饮用杭白菊并没有减肥效果。杭白菊功效主要在清肝明目、防止眼疲劳、明目养神等，只要适量饮用杭白菊花茶，均能起到以上作用。

杭白菊能减肥吗

杭白菊的饮用：

1、杭白菊的种类非常多,常见的就有二三十种。很多外行在选择菊花泡茶时,都以为那种大朵大朵的菊花最好,其实这种想法完全错误,真正上好的菊花茶还是野菊花,或者那种颜色泛黄,指甲盖大小的菊花。

2、杭白菊不同于其它茶叶,需要煎炒烹等制作工序。菊花只要晾干即可用来泡茶,非常简单,任何人都可以在家里制作。

3、泡杭白菊茶时,最好使用透明的玻璃杯子。这样泡出的菊花茶不但看起来色泽金黄清亮,而且喝起来也味道悠长。当然如果觉得菊花茶口感有些苦涩,可以适当添加一些冰

有减肥效果的茶：

1、荷叶茶

这种茶是一种用荷花的花、叶及果实而研制成的饮料。它的作用不仅能使人神轻气爽,还可以改善人的面色,对减肥也有很好的效果。

2、黑茶

长期喝黑茶可以抑制小腹脂肪堆积。一说到肥胖,人们马上就会想到腹部堆积的脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪有很好的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起对防止脂肪堆积起到很好的作用。如果想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外还应保持每天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,这样长期坚持下去才会有效果。

3、乌龙茶

它最大的作就是可燃烧体内脂肪。它是半发酵茶,几乎不含维它命C,却富含铁、钙等矿物质构成,并且还含有促进消化酶和分解脂肪的成分。这样饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可以更好的促进脂肪的分解,从而使身体不被吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

回答者：爱茶艺回答时间：2019-05-13

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杭白菊茶如何泡

杭白菊茶的冲泡方法是先取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右的玻璃杯中;加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。

杭白菊茶如何泡

杭白菊制作工艺

1、采花11月上旬开始采花，开采至花季结束，只有10天左右时间。第一次采摘的已开放成熟的花朵为头轮花，品质好;隔3~5天后，在采二轮花，品质稍次于头轮花。采花应一朵一朵地采，切忌捋采，勿采散花瓣，也不能带花蔕和碎叶。

2、蒸青采回的鲜花应在竹匾内摊放20h左右，使鲜花散失部分水分，产生轻度萎凋，第二天开始蒸青。蒸青所需工具：铁锅1只，直径约66cm;加高的锅盖1只，盖高不低于50cm;木三角架1只，高度约55cm，分成5格;竹筛10只，直径约35cm，高5~6cm。

3、装花蒸花锅内放入约5kg水，用大火烧开，每次蒸花5筛，每筛内装入轻度萎凋的菊花约400g，把5只装花的筛子，分别放在这蒸架的格子内，盖上锅盖，大火烧水，蒸5min左右，揭开锅盖，移出蒸筛，被蒸透的花朵已粘结成饼状，把它倒在室外帘子上逐步晒干。若与连续雨天，只好用烘笼炭火烘干，但产品香气低、质量差，还带有木炭异味。成品化的含水率为12% 2%，晒得太干则花瓣易断碎;感度不足，水分含量近18%时，存放数天后则会产生黑霉烂心，成为残次品。

4、干燥花中所含的芳香油都是低沸点化合物，掌握干燥的最高温度为50℃，若提高烘干温度，花香愈来愈低，当烘温达到70℃时，花香挥发耗尽，被烘的菊花已变成无饮用价值的花渣。而鲜花含水率大于80%，经蒸青后含水率90%，如此高的含水率，用50℃烘干是不现实的。因此，杭白菊干燥还得靠天--太阳晒干。

杭白菊的植物成分

杭白菊为菊科植物，花中含挥发油0.13%、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱及微量维生素A样物质、维生素B、氨基酸及刺槐树碱等。

杭白菊哪里的好

杭白菊浙江省嘉兴市桐乡市的最好，杭白菊是桐乡传统特色优势农产品之一，指生长在桐乡地域范围内，并按照传统工艺或蒸汽杀青、气流干燥新工艺生产的产品，具有“色玉白、气清香、味甘醇、花型美”品质特征。

杭白菊哪里的好

杭白菊的药用价值

1.对中枢神经有镇静作用;

2.有解热作用;

3.增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;

4.具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效;

5.有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

杭白菊的产地环境

杭白菊产地地处浙北杭嘉湖平原腹地的水网地带，属亚热带季风湿润气候区。全年气候温和，四季分明，年平均气温15.8℃，全年10的平均积温5258℃，无霜期238.6天，年日照时数1983.4小时，降水量1193.8毫米。田面高程在海拔吴淞基面2.8米—6.0米之间，平均4.05米，地面高程海拔为5—8米。地质为钱塘江下游冲积平原，沉积层厚度从西南部约100米增至东北部的180米左右，土层深厚，熟化程度高，宜种性广。旱地土壤略偏酸性，pH值6.5左右，多系粉细粘壤土，俗称“硬红壤”。