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喝黑苦荞茶有什么好处这5个好处可以看看是你想要的吗

提问者：liliw提问时间：2020-06-10

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黑苦荞茶它主要含有生物类黄酮，叶绿素等多种营养元素，很多人都喜欢喝黑苦荞茶，但是不知道黑苦荞茶到底有什么好处，今天就和大家一起来看一下黑苦荞茶有什么好处吧

1.对骨组织的好处

苦荞生物类黄酮可用于治疗骨病和骨质疏松等症，其作用机理在于：其一，它既可抑制前列腺素E2(PGE2)的胶原蛋白合成增加，又能抑制PGE2的胶原蛋白合成减少，即抑制{BH}一脯氨酸进入可消化的胶原蛋白和非胶原蛋白中，并在低浓度PGE2时主要作用于非胶原蛋白的合成，高浓度PGE2时主要作用于胶原蛋白合成。

因此，它可以用来治疗骨病。其二，它可以提高甲状腺对雌激素的敏感性，促进甲状腺C细胞分泌降钙素，最终抑制骨吸收，治疗骨质疏松症。其三，它能抑制因缺钙和维生素D引起的骨密度和骨钙含量的降低。

2、免疫系统的好处

苦荞的生物黄酮能明显有效地提高机体的非特异性免疫功能和体液免疫功能。

3、保肝好处

苦荞生物类黄酮对急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝和半乳糖胺、四氯化碳等引起的中毒性肝损伤有一定疗效。

研究表明，苦荞生物类黄酮对四氯化碳引起的肝脏丙二醛(丙二醛肝脏脂质过氧化的产物)的增加有明显的抑制作用。它能降低由于细胞渗漏而引起的肝细胞内转氨酶等可溶性酶活性的增加；苦荞生物类黄酮的肝脏保护机制在于其抗氧化和抗自由基作用。

4.抗紫外线作用

黄酮类化合物，如槲皮素，在苦荞，富含生物类黄酮，光屏蔽物，具有吸收紫外线的功能。它可以保护抗坏血酸和其他生物活性物质免受氧化，并保持其活性。它是一种极好的抗氧化剂。其螯合和基因表达具有明显的减少脂肪氧化变性的作用。特别是黄酮对皮肤、年青化和血管有显著的保健作用和抗炎作用，所以有人称之为“皮肤营养素”。

5.抗菌消毒不可少

其实黑苦荞茶还具有抗菌抗病毒的作用，这对于我们每个人来说都是非常重要的，有的时候我们可能患有病毒性感冒，喝上一杯苦荞茶可能具有缓解作用。

回答者：学茶艺回答时间：2020-06-10

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