经常饮用玫瑰花茶能给身体带来什么好处-茶礼仪网

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【 茶学院】当今社会喜欢喝花茶的人很多，尤其是玫瑰花茶。人们喜欢喝玫瑰花茶多是因为花茶喝了能美容，能缓解疲劳，但对于玫瑰花茶具体的功效却了解得相当模糊。下面就由小编为各位科普下玫瑰花茶的功效与作用。

玫瑰花茶属于花茶，既然是花茶，就肯定有美容养颜的功能了。玫瑰花茶可以降火气，促进人体内血液循环，让你能安心休息，平心工作，不用为工作生活里的鸡毛蒜皮小事而烦躁。玫瑰花茶可以消除疲劳，加速伤口愈合，长期喝玫瑰花茶有助于促进新陈代谢。对于长期坐在电脑面前的“电脑族”来说，在好几个小时的工作之后，喝上一杯玫瑰花茶，不仅能让饱受电脑辐射折磨的脸蛋红润起来，还能明显改善面部的色斑。

由于玫瑰花茶可以理气活血，镇静安抚，因此它也是处于月经期女性止痛的绝佳选择。如果你身边有在经期处于情绪烦躁的女性朋友，可以建议她们多喝些玫瑰花茶。即使不是月经期，也可以多喝玫瑰花茶，因为在压力巨大的办公室里，喝玫瑰花茶可以稳定情绪，让自己能更好地工作。有痛经的女性朋友在病情发作时可以用玫瑰花茶缓解病痛。具体做法是：将玫瑰花茶浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。

玫瑰花茶不仅可以内服，还可以外用，大家可以将泡过的玫瑰花捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。说得这里，相信大家一定对玫瑰花茶的泡法不会陌生吧。其实跟玫瑰花茶的功效相近的花茶还有很多，比如茉莉花茶、洛神花茶……

虽然玫瑰花茶可以缓解疼痛，但考虑到它有散血的作用，月经量过多的女性朋友还是少喝为妙。

回答者：学茶艺回答时间：2019-08-25

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玫瑰花茶减肥：喝玫瑰花茶可以减肥吗

【 茶学院】说到茶，很多女性可能都不会触及，但是说到茶中的花茶，应该会有大多数人有兴趣，很多女性朋友选着花茶主要目的是用来减肥，那么，喝花茶可以减肥吗？喝什么花茶可以减肥呢？下面跟着小编一起来探索，花茶的减肥世界。

其实喝花茶是可以达到减肥效果的，但是在花茶的选择上就有讲究了。女性朋友通常偏爱玫瑰花茶，是，你知道为什么喝玫瑰花茶可以减肥吗？关于喝玫瑰花茶的好处主要有美容养颜、调理月经、补血养气等。而有人关心的是，喝玫瑰花茶能减肥吗？喝玫瑰茶是不是真的起到减肥的作用呢。

毕竟对于爱美的女性朋友来说，容颜和身材都是她们最为关心的。因此对于肥胖的女性而言，无论吃什么都想着是否有助于减肥。所以，爱喝玫瑰花茶的肥胖女性朋友们，自然想弄清楚喝玫瑰花茶是否真的能减肥。

玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用，但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥有，可达到减肥的效果。

其实喝花茶效果和运动减肥差不多，就是那种坚持一定要有，才能看到效果，不坚持就什么用都没有。不过你可以买点一般的花茶来喝，毕竟不论能不能减肥都是对身体有好处的。买那些专门说是可以减肥的就没必要了，多半是骗人的。还有，有些花茶对体质是有挑的，喝之前最好先查查。

什么是玫瑰花茶

玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳。女性朋友常喝玫瑰花茶，不仅可以起到美容养颜、通经活络的作用，还对女性月经不调、痛经大有益处。

玫瑰花茶有什么禁忌？玫瑰花茶的饮用禁忌

玫瑰花味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经；芳香行散；具有舒肝解郁，和血调经的功效；主治胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿，但是也有一定的饮用禁忌，具体如下！

喝玫瑰花茶的禁忌

1、不能和茶叶一起冲泡

在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过，玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。

2、不适合每天服用

中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。

3、不适合月经量过多的女性服用

虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。

4、便秘患者不适合服用

玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

5、孕妇不要经常服用

研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。

6、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用

这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。

7、体质较差的患者不适合服用

如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。

玫瑰花茶的泡法

1、玫瑰美容茶冲泡方法

玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵置于茶壶中，沸水冲泡，玫瑰美容茶具有清热消火、美容养颜的奇特功效。

2、玫瑰调经茶冲泡方法