花草茶是如今都市白领很喜欢养颜饮品,什么花做花草茶效果最佳呢?
营养学专家认为,经常饮用鲜花茶,可以调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点,抑制脸上的暗疮,延缓皮肤衰老。那么,什么花可以当作茶放心饮用呢?每种花草茶的功效又是怎样的呢?下面,我们就为朋友们推荐一种健康美容的花草茶!
玫瑰花茶味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。对青年女性而言,当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时,取5~10克的玫瑰花,开水冲泡20~30分钟后饮用,症状即有改善。
玫瑰花茶哪种品种好
中国的浓香型红玫瑰才是很好的药用品种,重瓣红玫瑰就属于这个品种的,玫瑰都会含苯,含量少的为食用的优品,目前法国粉玫瑰、保加利亚玫瑰、大马士革玫瑰等这些品种的玫瑰含苯量都比重瓣玫瑰要高。
各种玫瑰花茶搭配喝法及功效
1、材料:粉玫瑰6朵,柠檬片1片,荷叶3片。 冲泡:将玫瑰、柠檬及荷叶放入杯子,冲入沸水浸泡约5分钟即可饮用。 作用: 此款玫瑰花茶的功效与作用为调经活血、美容减肥功效。
2、材料:红玫瑰5朵,紫罗兰3朵,贡菊3朵,茉莉花1茶匙。冲泡:热水烫过茶壶,将以上材料混合于茶壶中,冲入沸水焖泡5分钟即可饮用。功效与作用:令皮肤具弹性、有光泽,能排毒养颜、抗衰老、防治便秘,并可预防上呼吸道感染。
3、材料:红玫瑰5朵,千日红5朵,薰衣草半茶匙,柠檬草少量
做法:热水烫过茶壶,将以上材料混合于茶壶中,冲入沸水焖泡5~8分钟即可饮用。
功效与作用:可促进消化、加快血液循环、促进新陈代谢,使皮肤红润有光泽。
玫瑰花的分类
按玫瑰花的大小可分为大轮种、中轮种、小轮种、蔓性种四大类。
1、大轮种为目前世界品种最多的玫瑰花,花朵大,一茎一花,代表品种有合平迪奥。
2、中轮种用较多,伞房花序,花约6~10cm 大小,代表品种有红木偶、若丽那。
3、小轮种花小约只有1.5~2.5cm,伞房花序,植株矮小,可做小盆栽或花坛美化,代表品种有小落日、史大丽娜。
4、蔓性种其源自蔓性蔷薇经交配育种或是非蔓性玫瑰突变而来,可达4~6cm高,无攀附能力,需以人工固定枝条。
玫瑰花茶解药性吗
玫瑰花茶是不会解药性的,因为玫瑰花药性不重,用玫瑰花泡茶只是为了增加香味,不会跟一般的药发生冲突。不过在吃药的时候,最好用白开水送服。
玫瑰花茶的功效:
1、理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调|、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。
2、将加工过的花蕾 3-5 克,用沸水冲泡 5 分钟,可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜 欢的茶叶一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用,特别 对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
3、玫瑰的适应性很强,花除可提取玫瑰油外,干、花蕾、根均可入药,果实富含 维生素,可作天然饮料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱,具有清热消火、美 容养颜的奇特功效。
4、民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方,服用后可以起到补血养气,滋养容颜的作用。
玫瑰花茶的禁忌:
1、因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜过多饮用;
2、孕妇应避免服用玫瑰花茶。
玫瑰花茶有什么禁忌?玫瑰花茶的饮用禁忌
玫瑰花味甘微苦、性微温,归肝、脾、胃经;芳香行散;具有舒肝解郁,和血调经的功效;主治胸膈满闷,胃脘、胁肋、乳房胀痛,月经不调,赤白带下,泄泻痢疾,跌打损伤,风痹,痈肿,但是也有一定的饮用禁忌,具体如下!
喝玫瑰花茶的禁忌
1、不能和茶叶一起冲泡
在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品,例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过,玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡,这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸,服用之后会影响药效,特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。
2、不适合每天服用
中医建议,在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用,但是如果天天都将玫瑰花泡水喝,很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快,那么身体的健康就会受到影响,特别是在月经期间的女性更加容易大出血,甚至有可能威胁生命健康。
3、不适合月经量过多的女性服用
虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用,特别是月经不调或者是痛经。不过,玫瑰虽然能够治疗妇科疾病,但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多,那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用,甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰,会导致月经量增加,甚至大出血。
4、便秘患者不适合服用
玫瑰具有一定的收敛作用,所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用,不仅不能够缓解便秘,甚至还会导致便秘的问题更加的严重。
5、孕妇不要经常服用
研究发现,如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝,那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以,为了自己以及孩子的健康,小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。
6、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用
这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝,而是服用的时间间隔一定要长,不能够长期并且经常的服用。
7、体质较差的患者不适合服用
如果你经常感觉到身体疲倦,而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差,那么最好不要服用玫瑰花,因为它不仅不能够提高体质,反而会令体质越来越差。
玫瑰花茶的泡法
1、玫瑰美容茶冲泡方法
玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵置于茶壶中,沸水冲泡,玫瑰美容茶具有清热消火、美容养颜的奇特功效。
2、玫瑰调经茶冲泡方法
将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟,加入蜂蜜一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。玫瑰调经茶特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
3、玫瑰瘦腿茶冲泡方法
桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克,沸水泡15分钟,玫瑰瘦腿茶有健脾健胃,提神解郁,润肠通便,排出身体多余水分,对腿部胀胀的族群, 久坐的上班族,有塑身功效。
4、红颜玫瑰花茶冲泡方法
将大枣4枚,玫瑰花3朵,枸杞20克洗净,放入杯中,加入沸水,浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。
5、玫瑰美白祛斑茶冲泡方法
将玫瑰花、白菊花各6朵,茯苓10克,白芷6克,莲子5个,大枣3个放入砂锅中,加清水用大火煮开,再用小火煮15分钟即可。玫瑰美白祛斑茶具有补水、祛斑、美白、养颜的奇效。
综上所得,玫瑰花茶味甘微苦,性温,最明显的的功效就是理气解郁,活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静,安抚,抗抑郁的功效,但是也不是可以随便饮用的喔!