绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶当茶叶与具有不同健康功效的植物茎叶、果实、花瓣混合时，能互相取长补短，不仅让口感更舒服，喝下去还能迅速缓解你的各种身体不适。建议你有时间试试以下几种神奇的花草茶速配法。
绿茶搭配柚子和蜂蜜的味道能缓解焦虑情绪，让你身心放松。柚子的味道微甜而清新，虽然稍稍冲鼻，但在健康专家眼中却最具减压功效，能刺激交感神经分泌肾上腺素，直接燃烧掉多余脂肪，并加速淋巴排毒。当然，精心准备一壶茶本身就是一种放松。
绿茶不仅能清新口气，还能消灭你口腔中的变形链球菌，提升口腔免疫力，预防各种口腔疾病，有比口香糖更明显的“爽口”效果。绿茶搭配上金银花和麦冬后功效更加增强，不仅能清热解毒，还能安抚烦躁情绪，更有助于清除肠道的代谢废物。饮用时，你可以加适量蜂蜜调味，也可以在此组合的基础上再加入杭菊花、草决明或玉米，它们会产生你意想不到的美妙口味。
绿茶、苹果和百里香的混合味道是最亲切的味道，能直接影响你的大脑边缘系统，促使边缘系统整合情感、分散注意力、释放紧张情绪，这样能放松颈部和头部痉挛的肌肉，最终缓解头痛症状，并传递宁静安详的情绪。
红茶搭配上橙皮、野玫瑰果和黄芪，香气变得更诱人、口感也变得更丰富。野玫瑰果，它能帮你把体内“坏”的胆固醇运到体外，降低血脂，增加心血管系统免疫力。黄芪则有增强免疫力、补充体力的神奇功能。
睡前喝一杯，能镇静催眠。玫瑰花能安抚焦虑情绪;百合花能养阴润肺、清心除烦;薰衣草能调节雌激素分泌，三者搭配红茶共同作用，就能让你拥有一夜好眠。饮用时，你还可以加点蜂蜜调味。
柚子花茶怎样做
柚子花茶是用茶叶和柚子花窨制的花茶，通常适于绿茶中的炒青、烘青等为原茶，也有用红茶、乌龙茶为原料窨制，但数量不多。
柚子花茶的做法
选材
柚子花花期早而且比较短，一般集中在每年的3月下旬至4月下旬间开放。用作窨制柚子花茶的鲜花，要求生长成熟，朵大饱满，色泽洁白，香气清雅，无夹杂物。以当日上午采收的为佳，宜欲放或微开，雨水花、已开放者为次。
处理
鲜花进厂后，及时薄摊在洁净、通风的地方（摊凉），然后进行折瓣（采瓣）、筛花（剔除花蒂和花蕊）、净花瓣，花蕊可用来窨制低档茶（茶片）。
茶坯处理与窨制茉莉花茶基本相同，烘青茶坯复火、摊凉。由于柚子花香气挥发所需的温度较低，所以干燥后待窨茶坯的温度须掌握在21～25℃（不超过30℃）。
窨制
窨花拼和：窨花时，将茶坯与花瓣均匀拌和后，进行囤窨，厚度为25～33厘米，盖面茶的厚度以1厘米左右为宜。
通花散热：鲜花窨入茶坯后，头窨需要8～11小时，茶坯温度升至37～38℃时进行通花。摊凉半小时左右，温度下降到28～30℃时收堆续窨，再经5小时后通花散热。二窨自窨花后经9～11小时左右，茶坯温度上升至34～36℃时通花，摊凉半小时左右，待温度下降到27～28℃时再收堆续窨，再经4～5小时，即行起花。
起花、复火：起出的花渣与湿坯，分别上烘干机进行复火。如柚花花茶只是一窨一提，烘后茶坯含水量控制在7.5～8.0%。
提花、装箱：每担茶坯，提花选用优质花瓣5斤左右，与茶坯拼合，时间约12小时，筛去花渣，另行烘制花干，提出花渣后的成品，应及时进行匀堆装箱，以免香气损失。
柚子花茶产品分为高、中、低档。高档柚子花茶二窨烘装，中档柚子花茶单窨烘装，低档柚子花茶半压、半窨烘装。柚子花配比为高档茶40%～50%，中档茶30%，低档茶配花渣40%、花瓣20%。
柚子花茶的养生功效
该茶耐冲泡、香高持久，甚至茶汤放置半天至一天后，香味始终清郁悠长，口感醇润，饮后生津回香甘滑，尤其有利于脑力工作人员的精神放松。柚子花茶具有良好的药理作用，有助气血循环通畅、改善因胃寒而痛等功效，有益人体健康。具有理气、舒肝、和胃化瘀、清心润肺、清肝明目、镇痛等功效(本草纲目介绍)。
近代医学研究证明，柚子对防治冠心病等心血管病也有一定的疗效。中国柚子花茶香气挥发油的化学组成为，萜稀醇类含量约占60%，其余含量较高的组分有芳樟醇、橙花叔醇、反，反-法呢醇、邻氨基苯甲酸甲酯和植醇等。柚子花茶的主要香气成分为萜烯醇类和含氮化合物(邻氨基苯甲酸甲酯)，如芳樟醇、橙花叔醇、法尼醇等。
喝什么花茶可以去火呢
上火虽说不是一种比较危重的疾病，但是上火也是会影响到我们日常的生活，对于我们的身体造成一定的危害性，让我们没有太多的精力去工作，每天都会觉得口干舌燥的，无论是喝再多的水都觉得口特别的干，而且也不想去吃任何食物，所以下面我们就一起来了解一下喝什么花茶可以去火。
增体香的花茶当选桃花茶。桃花富含铁，花瓣泡茶或研末制成的蜜丸，少妇常食可使身体散发春菊香气;把杏花去蒂，放入布制口袋并在阴凉干燥处封存15天，然后每斤加甘草一两，话梅肉十个研成细末。每餐饭后白开水调服10克，不仅能使皮肤白润，更能使周身散发杏香。
荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处。但记住，孕妇不宜饮用。
桂花茶：每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。夏天在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。
金莲花茶：金莲花以前一直作为观赏花，最近发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3～5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2～3朵一起冲泡。金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味
通过这篇文章相信大家对于喝什么花茶可以去火已经有了一个了解，喝花茶来去火的方法是最好的，因为这不像是一些中药有一定的副作用，而且花茶不但是可以去火还可以有其他调理身体的效果，只不过孕妇不能够去饮用。
金盏花茶可以长期喝吗
金盏花有观赏价值，非常的漂亮，另外它还有很强的药用价值，花瓣可用来泡水喝，是常见的一种花茶饮用，只要合理饮用可以调理身体健康，是适宜女性饮用的花茶之一。那么，金盏花茶可以长期喝吗？下面一起来了解看看。金盏花茶可以长期喝吗？
金盏花茶性质偏寒，不适宜长期喝，否则会引起身体不适。另外，孕妇以及一些体寒，贫血的人都不适宜喝金盏花茶。金盏花茶虽有药理功效，但只有正确的饮用才能起到调理身体健康的作用。
金盏花茶的功效
1、发汗利尿、清湿热、降火气。
2、缓解失眠、神经衰弱和焦虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。
3、消炎杀菌、促进血液循环、止痛、促进伤口愈合，缓解经痛；有助治疗胃痛及胃溃疡。
4、保护消化系统，增强肝脏功能。刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多饮。
5、在重感冒时饮用可利尿、退烧。
6、有收敛、防溃烂、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。
金盏花茶制作方法
可以根据其原料的不同而制作不同的金盏花茶，具体制作方法如下：
1、金盏花阳光茶金盏花的花型有如小太阳一般，而黄色的茶汤又像亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。
材料：干燥金盏花1大匙干燥马鞭草1小匙玫瑰果1小匙热开水500毫升
过程：干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出；将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中，冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可。
2、金盏花消暑茶：金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效，夏季饮用不仅清凉去热还能喝出好皮肤。如果不习惯花朵本身的味道，可依个人口味加入进行调味。
材料：干燥金盏花3～5克绿茶1茶匙热开水适量
过程：将干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净；将金盏花与绿茶一起放入壶中，加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。
3、金盏花薄荷茶：薄荷与金盏花搭配，能提神下火，稳定情绪，最适合熬夜后的早上饮用。如果手边没有新鲜薄荷，可以用干燥薄荷1小匙代替。
材料：干燥金盏花1匙新鲜薄荷5枝热开水500毫升
过程：将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净；将金盏花和薄荷一起放入壶中，加入500毫升热开水，浸泡30秒即可。
以上内容就介绍到这里。金盏花茶偶尔饮用无妨，但最好不要长期喝，以免对身体造成不利的影响。另外，不是每个人都适合喝金盏花茶，饮用前还是要视个人情况而定，切勿盲目饮用，更不要胡乱搭配饮用。
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