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花茶
其他茶勿忘我花茶这个名字听着就让人有种想喝它的冲动，此花茶不仅名字美，外形也并不差，勿忘我花茶是一种紫草科植物，别名又叫做星辰花、补血草、匙叶草、三角花。女性都知道勿忘我花茶是女性美容养颜的法宝，勿忘我花茶除了这个还有什么功效和作用?
勿忘我花茶功效和作用1、补血
勿忘我花茶又被称作为补血草，勿忘我花茶具有很好的补血功效，尤其是对于女性具有很大的作用。
勿忘我花茶功效和作用2、养颜护肤
勿忘我花茶还含有大量的维生素，可排除赘肉，防治黑斑，特别是对雀斑、面对粉刺也有一定的效果，并能美白肌肤，有护肤养颜的功效。
勿忘我花茶功效和作用3、清热解毒
勿忘我花茶还具有清热解毒、清心明目的功效，在大热天喝上一杯勿忘我花茶可以出去一天的热暑呢。
勿忘我花茶功效和作用4、抗癌防癌
勿忘我花茶还能够抗病毒，抗癌防癌，是养生必备的花茶之一。
勿忘我花茶功效那么多，那经常喝勿忘我花茶会不会有副作用呢?事实证明勿忘我花茶虽好也不宜贪杯，不然有可能会产生以下副作用：
1、勿忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。
2、勿忘我花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。
3、勿忘我花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。
4、勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。
总的来说，喝勿忘我花茶虽然可以清心明目、滋阴补肾、养颜美容、补血养血，但是还是有一定的副作用的。不过不是太大的问题，大家注意下就行啦。
玫瑰花茶的泡法有哪些玫瑰花茶的多种泡法
玫瑰花茶能活血散瘀、养颜美容，是最受欢迎的一种花茶。说起玫瑰花茶的功效大家都知道，但是玫瑰花茶的正确泡法恐怕有很多人都没有掌握。玫瑰花茶的泡法并不繁琐，按以下步骤来做即可。
洗茶用温水
玫瑰花茶出茶快，用温水稍微冲洗即可。
泡茶用纯净水
泡玫瑰花茶应该用纯净水或矿泉水为好，自来水中含有过多杂质，不适合泡茶。
水温不宜过高
玫瑰花茶的泡法有热泡和冷泡两种，大部分玫瑰花茶适宜热水冲泡。但通常不用沸水，用80度左右的开水冲泡最佳。
玫瑰花茶应趁热饮用
玫瑰花茶应该趁热饮用才能发挥其疏肝活血的效用，同时，玫瑰精油遇热发挥，香气也达到顶峰。
可添加其他食材
玫瑰花茶的药性温和，玫瑰花茶的泡法也不拘泥于清饮，将玫瑰花茶搭配其他食材一起冲泡，能让玫瑰花茶发挥出不同的功效。玫瑰花茶中加入红枣，有补血养颜的功效，加入柠檬片，美白效果更佳。还可以加入少量冰糖，口感更佳。
苹果花茶-女性上班族该喝什么茶
妙茶 苹果花茶-女性上班族该喝什么茶
女性上班族该喝什么茶
忙碌的上班族，经常久坐不动，整天对着电脑，不仅要忍受电脑的辐射，还会产生各种不适的症状。忙碌的工作使得上班一族缺少锻炼运动，长期如此，不仅对身体产生压力，对心里也有一定的压力。那么女性上班族该喝什么茶呢？
女性上班族喝什么茶
1、上班族喝什么茶好 枸杞茶抗疲劳
苹果花茶
【推荐茶饮】无核红枣，枸杞，冰糖，温水冲泡5~10分钟即可。
疲劳了，还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配很养生。
2、上班族喝什么茶好 绞股蓝抗辐射
【推荐茶饮】玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
绞股蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保花茶品牌排行榜护作用。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助作用。
3、上班族喝什么茶好 菊花茶保护视力
【推荐茶饮】菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。
经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显着。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。
4、上班族喝什么茶好 金银花排毒美容
【推荐茶饮】金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡5~10分钟即可。
金银花清热解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合。甘草补脾益气，清热解毒。蜂蜜自不用说，通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。
女性上班族什么时候喝茶最好
1、早上喝绿茶
绿茶加奶粉建议上班族早上可以来一杯清香的绿茶，开始一天的工作。绿茶中含有强效的抗氧化剂、维生素C，可以帮助消除体内的自由基，保护细胞健康，促进细胞的新陈代谢，让肌肤保持健康状态。另外还能够分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，少量的咖啡因又可以帮助刺激中枢神经，让我们保持精神活力，更好的开展一天的工作。
小编提示：早上一杯绿茶比喝咖啡健康得多了。
2、下午喝菊花枸杞茶
经过了一个上午的工作之后，人开始疲劳，精神也没有早上的高涨了，菊花有明目清肝的作用，加入适量的蜂蜜，炮制一杯菊花蜂蜜茶让你恢复好状态，对于解郁有很大铁观音功效与作用的帮助。每天喝3~4杯的菊花茶对于恢复视力有很大的帮助。菊花还有去毒的作用，对于体内所积存的有害化学或放射性物质均有抵抗和排除的作用。另外对于神经性头痛、头晕有显著疗效。
另外还可以来一杯枸杞茶，枸杞有补肝、益肾、明目作用，对于缓解眼睛疲劳有明显的作用。如果你是一个懒人的话，直接的菊花枸杞茶就省事不少了。菊花和枸杞都可以帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对于高血脂、高血压、亚健康等均有良好的调理作用。
枸杞入肝肾二经，有良好的滋肾、润肺、明目、解热作用，对于肝肾不足所引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退等均有良好的保健作用。长期使用电脑工作的人尤其适合。
3、晚上喝决明子茶
晚上可以喝一杯的决明子茶，决明子有清热、明目、益筋骨的功效，另外还可以有效的治疗便秘问题。晚饭之后一杯决明子茶，可以帮助排便。
女性喝茶四不宜
1.月经期间
女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现红茶的正确冲泡方法象。
2.怀孕期间
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。
3.哺乳期间
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
4.更年期间
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！
什么花茶最香？
很多人喜欢喝花茶，或者是在茶叶里面加入花瓣一起冲泡，这样做的原因是为了增加茶的香气。闻着香郁的花香、茶香，整个人都变得心情愉悦。那么什么花茶最香？小编为大家介绍几种吧！
茉莉花茶
茉莉花开的时候，真的很香，记得那时上学，还有同学天天摘来送人呢。放在教室里面，真个教室都是花香，觉得自己的心神都好像全部安静了下来。
新鲜的茉莉花是白色的，那种很纯净的白，制成了花茶之后，虽然失去了它本身的颜色，不过作用好像反而更明显了，也不知道是不是将其浓缩的原因。
其实茉莉花香气浓郁而又淡雅，是绿茶的最常规搭配，茉莉花茶是很多人的最爱。而且喝茉莉花茶陶冶情操，而真正有故事的人，可能才能喝的出那种境界，平时容易心浮气躁之人，有空多学学茶道，可能会有意想不到的收获。
玫瑰花茶
玫瑰花一直都是高贵与冷傲的代表，很多人喜欢用玫瑰花来想心仪的人表达爱意，殊不知玫瑰花作用可不止这点儿呢。用水一冲泡之后，真的会有扑鼻的香，此时心中的不快，也差不多都被香味冲散了。
而且玫瑰花茶不仅香甜，还能保养皮肤，有很好的养颜功效。喝玫瑰花茶需要静下心来细细品味，会发现茶不仅仅有花的香气，还有一丝丝的甜味儿，这种甜味儿可不像糖的甜味儿，琢磨着应该是花自身携带的味道，很天然呢。
碧潭飘雪
这是一个很有诗意的名字，有很多人可能不明白碧潭飘雪是什么，其实这是采制与四川峨眉山的一种花茶。小编第一次听到这个名字的时候，有些感慨发明之人开来也是一个有底蕴的人，连起的名字都这么好听，只要一听到，都觉得心凉快了不少。
我本身也不是什么儒雅之人，可能对于茶的理解，还真没人家透彻，或者只能说是皮毛，只会从品尝者的角度来进行评价。如果说红茶味道纯正，那么飘雪的味道，应该是清香当中带有一点儿自然吧。
碧潭飘雪花茶对选材和工艺的要求都及其讲究。仅在晴日午后采摘待放的花蕾，趁着花朵开放前摘取，再纯手工精心窨制。制作这样的碧潭飘雪花茶，对于采茶人来说不仅要有耐心，更要有技术才行，要不然这活儿，还真干不了。茶随能静心，也要注意适可而止，尤其是浓茶，切勿在晚上的时候饮用，要不然彻夜难眠的滋味儿，可真够喝一壶了。
以上就是小编亲身喝过的最香的几种花茶，喜欢的朋友可以品尝试试看！
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