月季花茶怎么泡,恐怕很多人都不是很清楚。月季花茶是以月季花为原料,在夏秋季节采摘鲜花,晾干、烘干后制成。
月季花茶虽没有玫瑰花茶那么著名,但是在中国也有很久的历史。月季花茶应该选择紫红色的花蕾,以花蕾完整、清香的质量最好。月季花茶怎么泡呢?
月季花茶怎么泡,其实方法很简单。只要按以下步骤执行,就能冲泡出一杯清香四溢的月季花茶。
月季花茶怎么泡:
1.月季花茶放入温水中冲洗后滤干水分。
2.将月季花茶放入瓷杯中。
3.沸水煮开后放置一会,晾到90度左右冲入杯中。
4.焖泡3分钟左右,即可掀开杯盖。
5.欣赏月季花茶在杯中盛开的美景,再细细品味。
6.月季花茶味道微苦,不喜欢的可以加入适量冰糖调味。
月季花茶怎么泡,一看就学会了吧?月季花茶可以行气活血、滋润肌肤,还能够消炎、排毒,对于血瘀、热毒引起的皮肤瘙痒、痛经、闭经有着很好的缓解作用,女性喝月季花茶可以活血养颜,治疗妇科疾病。但是血虚患者切勿服用。而且在经期也不可服用月季花茶。
藏红花茶未婚女性可以喝吗有哪些禁忌
藏红花是非常有名的中药,很多人都在服用藏红花,那么藏红花未婚女生能喝吗?
藏红花茶未婚女生能喝吗
可以喝。
藏红花的主要作用在于血,有养血、活血、补血、行血、理血等功能。即便是未婚的女性,大多也存在宫寒、血瘀等毛病,这会直接影响到月经,所以未婚的女性如果需要使用到藏红花,也是可以用的,但是日常保健的用量不宜过大,每天使用3-5根泡水即可,有调经之效。
藏红花茶的禁用人群
1、孕妇禁用:服用过量藏红花可造成流产。
2、出血性患者禁用:出血性骨折、脑溢血患者禁用。
3、肠胃疾病者禁用:胃黏膜损坏、肠壁损坏等可能引起出血的疾病。
4、经期慎用:会加大流血量。
5、过敏者慎用:对花粉过敏者服用后不适应立即停止。
藏红花对女性有什么好处
藏红花味甘、微辛,性平,归心、肝经,体轻质润、入血行散。主治月经不调、痛经、经闭、产后恶露不行、腹中包块疼痛等症,对于月经不调、经闭、淤血型的不孕不育等妇科疾病有一定疗效。藏红花具有消炎止痛、凉血解毒、美容养颜、解郁安神等作用。此外,藏红花对于治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能也有一定帮助。
藏红花怎么泡水喝
服用藏红花需医生专业处方
藏红花毕竟不同于我们常喝的菊花、茉莉花、金银花这样的花茶,它们的药效也不如藏红花那般强烈,而且藏红花的副作用也较多,所以在使用它之前,最好是先经专业的医生详查身体,确定自己适合服用藏红花调养,也要注意每日不能服用太多,一天一克就行了。
冬天适合泡什么花茶?
冬季天寒地冻,冬季养生为了抵御寒冷喝一些养生花茶是不错的选择,花茶的营养价值很高。那冬天适合泡什么花茶呢?
冬天适合泡什么花茶?
1、菊花人参茶
材料:
人参花5克,杭白菊5克,枸杞子3克。
冲泡法:
用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将人参花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中,倒入沸水直至没过材料,5秒内倒出茶汤以润茶,再次冲入沸水,盖上杯盖,闷泡约5分钟左右。
功效:
菊花有明目去火之功,人参富含维生素、皂苷等成分,有利于平衡人体神经系统的协调能力,两种搭配饮用,具有很好的明目提神作用,还有助于提高身体的抗寒能力。不过高血压患者不适合饮用这款花茶。
2、桂花红茶
材料:
桂花2克,红茶3克。
冲泡法:
将桂花和红茶放入杯中,冲入沸水,盖上盖子浸泡,静置六分钟,温饮即可。喜欢喝甜的还可以适量加红糖。
功效:
散瘀止痛,止咳化痰,生津止痛,清心明目,解口燥功效,可用于治疗口腔炎,牙周炎,皮肤干裂,声音沙哑等症。
3、柠檬草茶
材料:
柠檬草十克。
冲泡法:
将柠檬草洗净放入杯中,注入开水,冲泡五分钟后即可饮用。
功效:
柠檬草能利尿消毒,消除水肿和多余脂肪,健脾胃,祛除肠胃胀气,疼痛,帮助消化。
4、玫瑰蜂蜜红茶
材料:
玫瑰花3朵,红茶3克,蜂蜜适量。
冲泡法:
将玫瑰花,红茶放入茶杯中,冲入沸水浸泡,温热后放蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
功效:
玫瑰花具有疏肝解郁,调理气血之功效,和红茶,蜂蜜一同冲饮,能促进身体新陈代谢,排毒通便,调理内分泌,美容养颜,尤其适宜因内分泌紊乱导致肥胖的女性饮用。
5、芍药红枣蜂蜜茶
材料:
芍药15克,生姜2片,红枣3个,蜂蜜适量。
冲泡法:
将芍药放入锅中,加400毫升水煮开,待水剩下一半时放入生姜片,红枣,继续熬煮几分钟,然后过滤装杯,倒入适量蜂蜜温饮。
功效:
芍药通经活血,生姜解表散寒,温中止呕,红枣补中益气,宁心安神,益智健脑,三者一同泡茶饮,可以起到养血温经,美容养颜的作用,尤其适宜长期痛经的女性饮用。
6、月季花茶
材料:
月季花3朵,茶包。
冲泡法:
月季花剥瓣,入盐水中反复清洗、沥干。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。煮开的水300毫升,倒入瓷杯中,盖杯盖约焖二分钟,即可掀盖饮,可连饮数日为一疗程。
功效:
月季味甘、性温,入肝经,有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显,故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。
7、玫瑰普洱茶
材料:
玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。
冲泡法:
先将普洱放入杯中,注入开水,第一泡茶倒掉不喝,第二泡时加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待温热后加蜂蜜调味即可。
功效:
玫瑰和普洱一起冲泡,气味芳香宜人,有很好的舒解胸闷,活血散瘀功效,适宜于肝火旺,易怒人群饮用。
以上就是适合冬天泡的花茶推荐了,每种花茶的适宜人群不一样,大家可根据自己的体质选择饮用!
阳虚体质喝什么茶好?阳虚体质喝什么花茶
众所周知,每个人的体质都是有所不同的,有的人是阴虚体质,有的人则是阳虚体质,而不同体质的人适合的饮食也不同的,例如阴虚体质的人不宜吃寒凉性食物,而应进食有温补作用的食物。那么阳虚体质适合什么样的食物?阳虚体质喝什么茶好?阳虚体质喝什么花茶对身体有益?
1、阳虚体质喝什么茶好
(1)山药蜜茶
材料:山药400克,蜂蜜适量。
做法:山药洗净,去皮,切丁,与适量水一起放入锅中煮沸。煮沸后,改用小火煮3分钟左右。关火后,闷5分钟,然后倒入杯中,加入蜂蜜调匀即可。
功效:山药具有很好的补阳作用,适合阳虚体质者饮用。
(2)杜仲绿茶
材料:杜仲6克,绿茶3克。
做法:将杜仲洗净之后研成末,然后绿茶用沸水冲泡好,将杜仲粉放入杯中倒入冲泡好的绿茶浸泡3~5分钟即可。
功效:此茶能够帮助滋补肝肾,有降血压、降血脂的效果,适合阳虚体质者饮用。
(3)干姜暖身茶
材料:干姜2克,白芍7克,香附5克,蜂蜜适量。
做法:将干姜、白芍、香附
洗净后沥干备用,然后放入茶壶中加入500毫升沸水闷泡15分钟之后,倒入杯中根据个人口味添加蜂蜜,搅匀后即可饮用。
功效:手脚冰凉的人最宜饮用此款暖身茶帮助驱寒、红润面色,恢复精神。
(4)党参红枣茶
材料:红枣5~10克,党参15~30克。
做法:将党参、红枣洗净之后加水煎汤,取汁代茶饮用即可。
功效:此茶能够帮助温补益气,补脾生津,帮助阳虚体质改善怕冷的情况。
(5)肉桂苹果茶
材料:肉桂粉少许,苹果30克,苹果汁100毫升,红茶包1个,蜂蜜1大匙。
做法:将苹果洗净之后切成薄片备用,再将苹果汁加200毫升水煮沸,倒入壶中后加入苹果薄片、红茶包闷泡5分钟,最后加入蜂蜜、肉桂粉搅拌均匀即可。
功效:肉桂散寒、苹果柔和,这款茶适合阳虚体质的人驱寒暖身饮用。
(6)虫草首乌茶
材料:冬虫夏草、人参、灵芝草、何首乌、山葡萄适量。
做法:将所有材料洗净沥干之后放入壶中,将800毫升沸水加入之后闷泡15分钟倒入杯中饮用即可。
功效:此款茶饮能够帮助有效增强免疫力,滋补肾阳。
2、阳虚的症状
(1)舌头胖大
将舌头吐出来,舌边有齿痕,这并非是咬出来的,而是阳虚体质的表现症状之一,因为阳虚者对体内水分消耗不足,导致舌头胖大娇嫩,从而舌头边缘出现齿痕。
(2)畏寒怕冷
阳虚体质者不仅与气虚、血虚体质一样手脚冰凉,背部和腹部也特别怕冷,手肘、膝盖等关节部位也畏寒,是一种全身性的冷。女性人群如果阳虚表现为痛经或月经推迟。
(3)尿频、夜尿多
阳虚体质者肾阳不足,直接表现是肾部功能不佳,喝水下去以后直接变成尿液,表现为尿瓶、夜尿多,并且尿液清。需要区分的是,女性为了美容喝水多,也会导致尿多,但不一定是尿频;如果精神特别紧张也容易出现尿频,也不能算是阳虚。
(4)易腹泻
易腹泻也是阳虚的人的一个典型表现。因为阳虚体质者的消化功能差,对营养的吸收不彻底,所以经常拉肚子,早上起床排出稀便。阳虚体质者吃什么、拉什么。阳虚体质者胃部容易受凉,如果吃冰冷食物容易反胃、腹泻,应该多吃温补食物。
(5)欲望下降、腰酸腿疼
部分人进入中年之后便出现性冷淡或欲望减退现象,有时甚至无缘无故腰腿酸胀,下肢肿胀,这是阳虚的表现。而女性则表现为白带变多,白带清稀透明,天气转凉或劳累过度,白带也会增多。
(6)头发稀疏
阳虚体质的中年人群容易头发稀疏。这是由于肾藏精、精生血,而血养发,头发的生长需要充足的阳气,如果阳气亏损、精血不足就容易脱发,出现秃顶现象。
(7)口唇发暗、黑眼圈
阳虚体质者还可表现为黑眼圈严重、口唇发暗。因为阳气不足往往会导致脾肾阳虚,从而造成脾肾两脏阳气不足,而眼圈和口唇颜色是反映脾脏健康的指标。
(8)性格安静
阳气是生命活力的原动力,阳虚的人生命力不足,表现为脉象沉细无力,性格相对沉静,有时甚至情绪消沉,所以阳虚体质者应该警惕抑郁症。