绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶已采纳瘦人喝茶（比如铁观音）对身体有什么影响吗，由于身体偏瘦，血压偏低，又是贫血，喝茶尤其是喝浓茶，其实是不科学的。因为茶有“刮油”的说法，所以瘦人不宜喝茶；如果是贫血患者，那么也不宜饮茶，因为茶叶中的多酚类物质，会影响含内铁食物中铁质的吸收容。比如，蔬菜茄子中含有大量的铁质，多酚类物质会从中作梗，阻碍吸收。
瘦人适合喝什么茶，【电脑族每天应喝4杯茶】长时间面对电脑不利于眼睛的健康。有关专家建议：每天喝“四杯茶”，不仅可以减少辐射的侵害，还有益于保护眼睛。上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。晚间喝一杯决明茶 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果。
瘦的人喝什么茶比较好呢，一、喝点红茶。红茶属抄于全发酵茶，性暖，适合体质弱的人喝。二、 绿茶属于不发酵茶，绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此袭达到减肥功效。 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习知惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。 黄茶、白茶、青茶皆为半发酵茶；黑茶、普洱是后发酵茶。三、另外，叮嘱不要空腹喝茶、不要饮用过浓的茶、服药期间不要饮茶道。
加玲儿个人微信xl446959684了解更多茶知识。
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瘦的人喝什么茶比较好呢，一、喝点红茶。红茶属抄于全发酵茶，性暖，适合体质弱的人喝。二、 绿茶属于不发酵茶，绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此袭达到减肥功效。 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习知惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。 黄茶、白茶、青茶皆为半发酵茶；黑茶、普洱是后发酵茶。三、另外，叮嘱不要空腹喝茶、不要饮用过浓的茶、服药期间不要饮茶道。
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回答者：学茶艺回答时间：2020-07-24
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