注意事项:
1、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。
2、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
3、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
4、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
5、坚持饮用一个月就会有明显效果。
6、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
牛蒡茶的副作用
1、牛蒡茶的副作用唯一的就是上火了,因为滋补效果好,营养过剩就容易上火,因为牛蒡茶是干制牛蒡制作而成的,所以泡牛蒡茶喝浓度过高会产生上火的现象,可以加一些绿茶、香油,蜂蜜之类调节一下就不会出现上火的现象了。
2、牛蒡临床对脾胃虚寒的症状,还是不适宜的,如经常大便稀薄的,就不是很适宜的,它有解毒散热等功效,在月经期还是不要喝。
3、牛蒡茶过于浓,是不建议孕妇食用的。