绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶已采纳
中国有数千年的饮茶历史，中国人对茶叶的喜爱无以言表，绿茶、乌龙茶、红茶等茶类里所含的儿茶素具有抗菌作用，还可以防癌、溶解体内脂肪等。此类茶里含有咖啡因，有利尿作用，可促进排尿。
茶有上述各种功效，而其中，红茶对人体最好。红茶茶色浓醇，从阴阳论来说，它是提升体温的一种很好的食物。喝下它就可以提升我们的体温，这就是红茶的威力。
生姜+红茶是最强有力的提升体温的食物组合，加入这个组合的红糖的作用也不可小觑。它富含钙、钾、镁、铁等矿物质，还有大量的维生素和维生素氏等。从阴阳论来看，红糖也是提升体温的一沖很好的食物。
“喝红茶的时候同时喝进了糖，会不会发胖?”估计很多人会有这沖担心。白糖可能会有这种后果，而红糖不仅不会引起发胖，在和生姜以及红茶的组合作甩之下，它促进了人体温度的上升，加速了新陈代谢的进行，反而会达到减肥效果。
回答者：性爱人生回答时间：2020-11-21
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