经常喝普洱茶不知道有什么好处？知道后想天天-茶礼仪网

经常喝普洱茶不知道有什么好处？知道后想天天

提问者：萤火虫丁提问时间：2021-02-23

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经常喝普洱茶不知道有什么好处？知道后想天天喝

普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果，但是也不要以此减肥，减肥是摄入热量小于散发热量，普洱茶只是辅助作用，这点大家要知道的

饮用普洱陈年老茶或普洱熟茶可以暖胃。可见普洱茶的药用价值之高，普洱茶除了具有其他茶类一样的功能外，在养胃、护胃方面疗效更为突出

对于在城市中生活的上班族来说，由于工作或环境因素影响，肠胃功能降低，胃寒、胃痛常有发生，再加上上班之余如果有应酬，不免饮酒，就更加重了肠胃的负担

茶在＂在制＂和＂陈化＂的过程中，儿茶多酚类可氧化为茶黄素，茶黄素再氧化为茶红素。在茶汤中与咖啡碱络合后，不仅降低了茶汤的涩味而且咖啡碱的苦亦可降低。可降低咖啡碱对胃黏膜的刺激

但是我们一定要注意的是药是治病的，可以药到病除，但是茶是饮料，它的药用价值在于预防，而不是治病，要从根本上解决健康的问题，最好是长期坚持喝茶

回答者：爱性回答时间：2021-02-23

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