肝不好的人能喝蒲公英茶吗？带根还是不带根泡？-茶礼仪网

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蒲公英清热解毒利湿，对肝功能不好的人有功效，下面小编为大家介绍肝不好的人能喝蒲公英茶吗？带根还是不带根泡？

肝不好的人能喝蒲公英茶吗？带根还是不带根泡？

肝不好的人能喝蒲公英茶吗
至于肝脏不好，建议和蒲公英的叶子，因为蒲公英叶子药性来的温和些，蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，不容易对人机体产生刺激。相反根部因为药性强烈可能会对肝脏造成刺激。所以不建议引用根部。
蒲公英是药食两用野菜，含有丰富的铁元素，对缺铁性贫血有一定疗效，补血可取全草煮水喝，对肝脏功能衰弱者有辅助作用。

咱们先从蒲公英的药理来分析一下。蒲公英的作用是【清热解毒（是解热毒），消肿散结，利尿通淋】，所有这些作用都是因为蒲公英性凉的特性。

其实蒲公英并不像媒体说的那样有那么多的作用（有的媒体说能美容，养颜等等），蒲公英的作用主要就是治疗咽喉发热引起的咽喉肿疼，咳嗽，去肺热引起的肺炎和脓肿。再就是治疗疮，疖，尿痛，尿少。

这段时间大家把蒲公英炒的火到无所不能的作用了。其实大家可能不知道有很多人不适合服用蒲公英泡水喝的。那么什么人不能喝蒲公英泡水的呢。有脾虚胃弱，和阳虚外寒的人都不适合服用蒲公英泡水的。

还有正常的人也不适合长期服用蒲公英泡水喝的，正常人长期服用蒲公英泡水喝会出现身体浮肿，大便溏稀，消化不良，关节屈伸不利的人，平时尿频的人，小便清晰绵长的人，平时怕冷畏寒的人。都不适合服用蒲公英泡水。

回答者：呵呵回答时间：2019-09-09

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蒲公英茶超市有卖吗

近些年，蒲公英的养生保健价值被人们广泛接受，很多人都喜欢用蒲公英泡水喝吧，蒲公英茶超市有卖吗？下面一起来看看吧！

蒲公英茶超市有卖吗

有些超市有。

随着蒲公英的养生价值逐渐被人们所接受，很多人开始用蒲公英泡水喝，有不少商家将蒲公英加工成干制品售卖，有些超市找准商机就会引进售卖。

蒲公英茶药房有卖吗

药房有卖。

蒲公英是传统的中草药，药房为了全面药物种类都会引进蒲公英，而且近些年蒲公英大热，蒲公英的种类会更全面，倒是不用担心这个问题，在超市买不到蒲公英不妨去药房看看。

日常喝蒲公英茶有什么好处

清热解毒

蒲公英是寒性食物，俗话说，以寒制热，对于有内热或者上火症状的人来说，日常喝一些蒲公英水有很好的缓解作用

去除面部色斑

蒲公英中含有大量的维生素，其中维生素C的含量占很大比例，维生素C有促进身体新陈代谢，美白皮肤、淡化色斑的作用，所以，有色斑日常不妨喝一些蒲公英水。

蒲公英怎么泡茶

材料：蒲公英、热水。

做法：干蒲公英用热水冲泡醒茶，然后倒水冲泡，蒲公英微苦，可以根据个人口味需求加入白砂糖或者冰糖，水温后饮用。

近些年，蒲公英的养生保健价值被人们广泛接受，很多人都喜欢用蒲公英泡水喝吧，蒲公英茶超市有卖吗？下面一起来看看吧！

蒲公英茶怎么挑选

观其色

品质好的蒲公英植株整齐，颜色周正，品质不好的蒲公英呈现畸形或者干瘪，颜色暗淡。

闻其味

好的蒲公英有一股草药味，闻起来很舒服，如果是劣质的蒲公英加工过程复杂，可能有异味或者觉得不好闻。

为什么蒲公英茶不苦怎么挑选蒲公英

今天买了一些蒲公英，是一种中药材，主要用来泡水饮用，今天冲了一些饮用，发现不苦，不是说良药苦口吗？因此想问下为什么蒲公英茶不苦？蒲公英根茶什么味道？

为什么蒲公英茶不苦

1、可能是没泡开

蒲公英性寒，味甘、苦，属于一种植物，其中含有鞣酸、生物碱，这些成分很是苦涩，大多数蒲公英本身就含有一定的苦涩味，但若是浸泡的时候，水温不足够高或者浸泡时间过短，没有完全泡开，因此苦味就不会太重。

2、蒲公英本身原因

虽说蒲公英本身就具有苦涩味，但是并不是所有的蒲公英泡开之后都会苦，需要根据蒲公英当中的鞣酸含量而定，一般来说，蒲公英越嫩越不成熟，其中的鞣酸含量就更多，因此若是所泡蒲公英不是很鲜嫩，那么可能并不是很苦。

一天喝多少蒲公英茶合适

建议喝一杯，250毫升即可。

蒲公英性质寒凉，适量喝一些，具有清热去燥的作用，饮用过多容易对身体产生刺激，可能会加重体内的寒凉之气，可能会出现肚子疼、拉肚子等不适症状，对于本身性质寒凉的人群，更加需要少量饮用，以免加重脾胃虚寒的症状，因此需要适量饮用为宜。

怎么挑选蒲公英

1、看根茎

建议挑选一些根部略呈圆锥状的蒲公英，并且表面呈棕褐色或者黑色，形状比较弯曲，呈皱缩状。长4～10厘米，但是由于有些蒲公英大多数为栽培品，基本没有根茎和侧枝，可以参考一下的鉴别方法。

2、看叶子

可以观察下蒲公英的枝叶边缘，尽量选择一些具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成的叶柄，并且这个叶柄主脉大部分带红紫色，这种薄荷叶晒干后叶子很皱，水泡开完整的叶子成披针形，因此，蒲公英若是泡开后的叶子如果是鲜绿色或者叶子上有一层白色茸，可能是假的。

喝蒲公英的注意事项

1、特殊期女性少喝

孕妇、经期女性均属于特殊时期的女性，这时期的女性的体质相对比较敏感脆弱，尤其是孕妇，不适合饮用蒲公英茶，以免刺激胎儿，影响自身及胎儿健康，而经期女性，本身就寒气较重，容易手脚冰凉，因此需要避免饮用蒲公英等寒性饮料，以免导致痛经或者加重痛经情况。

2、低血压患者少喝

蒲公英茶含有不少的特殊成分，具有一定降低血压的作用，因此不适宜一些患有严重低血压或长时间低血压的人群饮用，以免导致体内的血压水平更加降低，从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。

3、过敏体质者少喝

由于蒲公英属于一种植物，本身就含有不少的细小绒毛，具有一定的刺激性，对于易过敏体质的人群、或者咽喉疾病的人群来说，饮用可能会引起过敏反应，如：长红疹、瘙痒、咽痒、咳嗽甚至寒战、面色青白等。若是不能确定自身是否过敏，可以先少量服用，然后观察自身反应，如无不适，再继续服用，这样可以避免出现严重过敏反应。