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喝苦丁茶有降火的作用吗的介绍

苦丁茶，英文名为 Ilex latifolia Thunb ，是一种冬青科苦丁茶属植物。常喝苦丁茶，可以清咽利喉、降低血压、护肝解酒、消炎利便等。那么，喝苦丁茶有降火的作用吗?下面就这一问题做一介绍。

对于喝苦丁茶有降火的作用吗？研究表明，喝苦丁茶有降火的作用，但一天的饮茶量不能太多，尤其是胃寒的人更应少喝为妙。夏天可以泡一大壶苦丁茶，然后把茶叶捞出，加入适量的蜂蜜，放在冰箱里，等三小时后再拿出来喝。此种方法即解暑，又去火，而且蜂蜜还起到润肠、美容的效果。

现代研究也显示喝苦丁茶有降火的功效：“苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思、减肥防癌和抗辐射、活血脉、降血脂、降低胆固醇等功效、对治疗咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠胃炎等疗效显著。”其中的清热解毒就是在说喝苦丁茶有降火的作用。

综上所述，喝苦丁茶有降火的作用，当然，大家也可以选择其他的降火食物。但是，苦丁茶本身就有保健功效，是一种不可多得的好茶，多喝点对身体有好处。

回答者：清心回答时间：2019-09-09

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普洱茶和苦丁茶哪个好

普洱茶和苦丁茶都很好，没有好坏之分，苦丁茶滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，而普洱茶则甘醇、浓香，同样回甘味久，苦丁茶和普洱茶的味道很相似，以至于人都分辨不出来，其实只要细细品尝，就能发现苦丁茶和普洱茶味道的不同。

普洱茶和苦丁茶哪个好

普洱茶和苦丁茶的区别

苦丁茶滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，而普洱茶则甘醇、浓香，回甘味久。虽然苦丁茶和普洱茶的味道很相近，但它们的功效却相差太远，由其是苦丁茶，因其性是大寒，所以并不是什么人都能够随便喝的，而普洱茶好也有在女性的几个特殊时期不宜饮用，所以在饮用的时候一定要注意分辨。

苦丁茶在中医上的药用效果好非常明显，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

虽然苦丁茶有这么多的疗效，但它的晋级人群也不少，像冬季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，再饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈，所以在此期间，不要饮用苦丁茶。另外，患有慢性胃肠炎人们也不宜喝苦丁茶，因慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状。

深受人们喜爱的普洱茶，贵为茶中之精品，是暖胃、降脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。而且普洱茶具有降脂、减肥、降压、抗动脉硬化等功效。如果将喝后的普洱茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，还有明目的作用。

普洱茶的好处

1、普洱茶可清净血液

由于生活品质提升，营养过剩，缺少运动，很容易造成胆固醇在血管壁中积存，引发中风。普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份，能中和血脂肪，产生净血作用。茶中并含有丰富的叶绿素，可以阻止体内吸收胆固醇，还能进一步帮助消化胆固醇，若能习惯饮之，能将动物性脂肪排出体外，增加血液良性循环，促进新陈代谢。版纳农村人，世代茶缸子不离手，喝的全是普洱茶手工炒青生茶，而农村，极少有心脑血管疾病病例。

2、降脂、降压，抗动脉硬化

降脂又称降血脂，是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂。由于肥胖病往往伴随胆固醇的升高，所以，茶的减肥作用同样对降脂有效。茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪，而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化。研究表明，茶色素具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。

喝苦丁茶会拉肚子吗?苦丁茶拉肚子怎么办

腹泻在我们日常生活中在正常不过了,那么喝苦丁茶是否会腹泻呢?喝苦丁茶腹泻应该怎么办呢?下面我们来一起介绍下吧!

喝苦丁茶会拉肚子吗

一般不会

除了以下情况

1、虚寒体质者、慢性胃肠炎患者可能会有腹泻情况

2、不要空腹喝,喝了会腹泻时正常的表现,因为苦丁清热,可以帮助排毒哦.

喝茶拉肚子的原因

可能你空腹喝茶

起床后便空腹喝茶,这是一种不好的习惯.肠胃中无食物时,茶性直入肺脏,犹如"引狼入室",俗话所说的"不饮空腹茶",也就是这个意思.古人曰"空腹茶令人心慌",特别是空腹饮浓茶时,因茶中咖啡碱含量较高,会加速心率而致心慌,这是"不饮空腹茶"的又一原因.另外,由于茶中咖啡碱的"空腹"作用,空腹饮茶会更加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克,于身体不利.

每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的.想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择普洱、武夷山岩茶来喝,尤其是普洱有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝.绿茶,如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合.

喝茶的注意事项

1、忌饮烫茶:对咽喉,食道,胃刺激强,可能引起病变导致胃病

2、忌饮冷茶:对身体有滞寒,聚痰的副作用

3、忌空腹饮茶:自古就有"不饮空心茶"之说

4、忌饮浓茶:浓茶含咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠

5、忌冲泡时间久:茶叶中的茶多酚,芳香物质等会被氧化

苦丁茶的功效介绍

1、降三高:

苦丁茶是降三高的茶饮品,对于高血压、高血脂及血糖的患者来说,是一个很好的辅助保健茶饮,通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖.

2、降火:

苦丁茶一般情况都是人们用来去火的,其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品,苦丁茶有着清热解暑作用.

3、消炎:

明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载:"苦、平、无毒,南人取作茗,煮饮,止渴明目,消炎利便、通肠".外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病.

4、提高身体免疫力:

苦丁茶不仅有降三高的功效作用,还被人们誉为长寿茶、美容茶等美称.是一种天然的多功能保健养生饮品茶.苦丁茶能够双向的调节机体代谢,增强人体内的免疫功能.

5、祛口臭

口臭的原因往往是由于一些细菌引起的,那些细菌会制造出难闻的挥发性硫化物,从而导致口腔异味.苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌,并阻止细菌繁殖,防止口腔异味.所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用.

余庆小叶苦丁茶虚假的吗？是传销吗？对身体有危害吗？

这茶在微商代理卖的，家人如今很痴迷，每日很多的喝，喝过好长时间了，不懂那样长期性的喝是否会危害，我还在在网上也没寻找什么样人喝这一不太好的，这茶可靠吗？

妈妈被亲朋好友详细介绍于2019年4月刚开始很多选购苦丁茶，每日沉溺于喝大使用量高浓的苦丁茶，乃至焖过夜茶第二天喝，说成增强体质。药到病除，店家宣扬有问题的人喝过才会感觉苦，人体越高就渐渐地不涩了，而且最近发觉店家协同一些人民群众每日在一个群里做各种各样共享，相近虚报的患者帮教谈话，说成治好啦她们的癌证什么什么什么的，还找来啦孕妈妈和小孩子让她们照出来饮茶的视頻，小孩子不喝婴儿奶粉该喝苦丁茶，一件事母亲以及亲朋好友开展各种各样忽悠，让她们造成心理因素，真觉得自身越喝人体越好啦。而且连动迷心大量的人民群众很多消費余庆小叶苦丁茶。

确实乞求能够有政府机构干预，完全假新闻治理，要不然我妈妈和愚昧亲朋好友忽悠洗的那么完全，确实要喝一辈子了！苦丁茶寒性，气血虚和女性老少不适合服食，更不可以大使用量长期性服食，何况妈妈是在今年初做过孑宫摘掉的重度贫血的人，苦丁茶对她而言是忌讳。设想一下有大量愚昧的人到服食这类本质不适合自身身体素质的慢性毒药，伤阳损肝。人命关天，请在以高度重视。

这一传销组织行骗机构有以下内容不良影响

1、运用文化艺术水准较低人民群众病症乱择医的心理状态，宣扬神茶作用，蒙蔽大家，欺诈大家开展不正确的服食方法，漫性伤害大家的身心健康和心里健康，得病不要看大夫，天确实认为一包荼叶能够处理全部生理学病症

2、微信聊天记录中宣扬女性宝宝服食伤害懦弱，结党营私，根据亲戚朋友关联散播，含有传销组织特性。

3、好几个知名品牌的苦丁茶另外犯案能够看见闲聊截屏来于好几个群好几个托。看得见涉案人员总数诸多，受害人总数不能估算

4、运用多销多得中等水平价钱减少顾客的布防，恰当的沒有在包裝上印刷生动功效，根据聘请托在群内散播谣言，奸诈的绕开法律依据。

5、互联网及知乎问答上早已有许多受害人乌焉成马，2015年余庆县也是对于相近恶性事件对生产厂家开展轻度处罚，惩罚幅度过低，仍沒有阻隔魔鬼蒙骗及牟取大家权益的下时兴当。

这一传销组织行骗机构有以下内容不良影响

2、微信聊天记录中宣扬女性宝宝服食伤害懦弱，结党营私，根据亲戚朋友关联散播，含有传销组织特性。

3、好几个知名品牌的苦丁茶另外犯案能够看见闲聊截屏来于好几个群好几个托。看得见涉案人员总数诸多，受害人总数不能估算

4、运用多销多得中等水平价钱减少顾客的布防，恰当的沒有在包裝上印刷生动功效，根据聘请托在群内散播谣言，奸诈的绕开法律依据。

所属标签：降火茶

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