每天都喝菊花茶好不好？-茶礼仪网

已采纳

菊花有许多种类，包括杭白菊、贡菊、野菊花等等。每一种菊花具有独特的功效，例如，杭白菊具有清热利咽的效果，贡菊具有养眼明目的效果，野菊花具有解毒消肿的效果。每一种菊花的效果都不尽相同，适当地喝菊花茶有具有许多益处。那么，每天都喝菊花茶好吗？

许多人都有每天喝花茶的习惯，菊花具有降火明目、清热解毒等效果。一直以来，菊花都是人们十分喜爱的花茶。为了让菊花达到最佳功效，许多人会在泡菊花的时候适当地加点料，巧用食材和菊花相搭配可以达到改善肌肤干燥、口臭口干等症状，也可以让菊花的寒性得到中和。例如，在菊花中放入枸杞、冰糖、红枣、玫瑰等等。

菊花茶虽然对人体身体有许多益处，但菊花的性状决定了它并不合适天天喝。菊花是一种性微寒的食物，归肺经和肝经，具有清热解毒、抗菌解毒的功效。无论是传统医学还是现代医学，都认为菊花具有一定的药用价值。菊花对肝气旺盛、上火燥热的人群具有一定的益处。相反的，菊花的特性对体质寒凉者是有一定负面作用，体质寒凉者天天饮用菊花茶，会加重体寒症状，引起腹泻、胃痛等不适症状。

菊花虽然有许多有益健康的营养物质，人们会泡一壶菊花茶缓解眼睛疲劳，缓解口腔溃疡，有的人甚至会天天喝菊花茶以达到降火去燥的目的。实际上，每天喝菊花茶并不是一个明智的养生方法。这种做法有可能会给身体带来额外的伤害，如果需要每天饮用菊花茶，建议先咨询医生，了解清楚个人体质，并在医生的指导下适当饮用。

除此之外，菊花是一种性凉的食物，有的特殊人群是不合适喝菊花茶。伤寒感冒者在喝菊花茶之后会加重感冒病情，孕妇在喝菊花茶之后将不利于身体健康，老人喝菊花茶之后容易引起肠胃不适，儿童喝菊花茶之后容易削减阳气等。如果在非喝不可的情况下，要注意饮用量。

菊花茶是一种传统的养生花茶，适当饮用对人体健康有积极作用，人们需要正确地选择和饮用菊花茶才能达到真正的效果。不要随意购买菊花，而是需要结合自身体质选择合适的菊花，还要注意菊花茶的饮用频率和饮用量。避免一次性饮用过多的菊花茶，也不要天天喝菊花茶。

回答者：性爱人生回答时间：2019-10-02

有用+10

赏

八宝菊花茶都有哪些配料呢？

　　八宝菊花茶作为菊科多年生草本植物，它是我国传统且常用的中药材之一，主要是以头状花序供给药用。那么八宝菊花茶都有哪些配料呢？一起来看！

　　八宝菊花茶的配料

　　1、枸杞：养肝润肺、滋阴补肾、降血压、降血糖；

　　2、红枣：滋阴补阳、补气养血、美容养颜、美白祛斑、延缓衰老、放松身心、缓解过敏症状，号称“天然纤维素丸”；

　　3、龙眼：补充元气、缓解疲劳、增强记忆力；

　　4、菊花：清热去火、平肝明目、缓解眼部疲劳、镇静解毒；

　　5、金银花：清热解毒、抗菌防病、补虚疗风、减肥纤体、抑制咽喉病原菌等；

　　6、陈皮：开胃健脾、化痰止咳；

　　7、玫瑰：美容养颜、调节内分泌、加强微循环、改善敏感肌肤、柔肝和胃、改善肝胃不和；

　　8、莲心：平心静气、清心安神、交通心肾、滋补身心、涩精止血；

　　9、山楂：促进消化、降血脂、抗动脉粥样硬化、消炎抑菌等；

八宝菊花茶都有哪些配料呢？

　　八宝菊花茶的配料有哪些

　　10、银耳：润肠益胃、补气和血、强心健身、延年益寿、美容养颜、滋润肌肤、滋补生津、增强免疫力；

　　11、茉莉：舒缓身心、美容养颜、缓解疼痛、抑菌杀菌、改善炎症等；

　　八宝菊花茶的搭配做法

　　1、姜母红糖八宝茶

　　姜母红糖八宝茶，由优质生姜片，红糖，枸杞，红枣，桂圆，芝麻，茶叶等原料经科学配制而成，红糖采用广西甘蔗，甜度大，色泽较深，微有蜜糖香，甜而不腻，刚好缓和了生姜的辛辣之味。传统古典的原理结合现代工艺，悉心熬制，原汁原味由心的呵护您！女性朋友体寒者居多，多喝点姜茶，暖身，暖心。胃寒者也可多喝姜茶。

　　2、金银菊花八宝茶

　　金银菊花八宝茶，由金银，菊花，枸杞，红枣，桂圆，芝麻，茶叶等原料经科学配制而成，菊花汤色淡黄，自然透亮，夏暑解渴，清凉一夏。茶香扑鼻，香气浓郁，花蜜清香，经久不散。夏天防暑解渴，一杯菊花茶的就够了，蜜香萦绕中，静下心来，别忘记生活的美好！

　　3、甘草橘皮八宝茶

　　甘草橘皮八宝茶，由优质甘草，橘皮，枸杞，红枣，桂圆，芝麻，茶叶等原料经科学配制而成，甘草性平，味甘，归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。橘皮中含有的维生素C远高于果肉，维生素C为抗坏血酸，在体内起着抗氧化的作用，能降低胆固醇，经常饮用橘皮茶，对患有动脉硬化或维生素C缺乏症者有益。橘皮性味辛、苦、温，中医认为，橘皮的功效为理气健胃、燥湿化痰。

　　4、枸杞玫瑰八宝茶

　　枸杞玫瑰八宝茶，由玫瑰，枸杞，红枣，桂圆，芝麻，茶叶等原料经科学配制而成，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

　　5、男士八宝茶

　　男士八宝茶，由甘草橘皮八宝茶与金银菊花八宝茶精制而成，金银菊花八宝茶清香扑鼻，菊香四溢。甘草橘皮八宝茶橘子清香，香气浓郁，经久不散，健康品质从这杯茶开始…

　　6、女士八宝茶

　　女士八宝茶，由枸杞玫瑰八宝茶与姜母红糖八宝茶精制而成，枸杞玫瑰八宝茶醇厚鲜爽，入口留香，花色淡雅，香味持久，热水一冲，温暖香浓。姜母红糖八宝茶如母爱般的温暖，呵护月月不适的你，汉方草本，汇聚植物精华，让身体留在春天。

　　7、四味合一八宝茶

　　四味合一八宝茶，由枸杞玫瑰八宝茶，姜母红糖八宝茶，金银菊花八宝茶，甘草橘皮八宝茶搭配而成，礼盒采用简约的设计风格，夺目的中国红与黑色相配，精制的抛光两面让您爱不释手，送礼更有面子，是逢年过节，送礼佳品。

　　八宝菊花茶中的“八”实则是个泛指，并非是确切的八种材料。在不同地区、不同季节，所能收集到的药材也是不同的，所以我们会发现如今市场的八宝茶在细微处还是有些区别的。关于八宝的组合并没有什么硬性规定，所以除了市场上配搭好的八宝茶外，其实我们自己也是可以根据口感和身体来随机搭配的，而且自己选的这些食材，浸泡后还是可以食用的，更为放心。

　　八宝菊花茶的保健功效

　　八宝菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

　　现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

菊花茶冲泡后为什么会变绿菊花茶变绿还能喝吗

　　上火的时候，大家脑海里最先想到可以祛火气的，一般就是两种茶：凉茶和菊花茶。相比凉茶，菊花茶更适合在家里自己泡饮，但现在泡饮菊花茶会发现一个非常奇怪的现象：菊花茶泡着泡着就变绿了，感觉好像中毒了一样，那菊花茶冲泡后变绿还能喝吗?菊花茶冲泡后为什么会变绿?

　　菊花茶冲泡后为什么会变绿?菊花茶冲泡后变绿原因有很多种，通常情况下是正常的现象：

　　第一：跟菊花茶本身有关系，菊花茶的原料是新鲜的菊花，花类的植物含有叶绿素，在泡茶的过程中，时间久了，菊花茶中的叶绿素就会逐渐析出，这就会导致茶水变绿。

　　第二：跟菊花的品种有关系，市场上常见的的菊花分为贡菊和杭白菊两种，贡菊刚泡下去的时候是嫩绿色的，久了就变墨绿色了。

　　第二：跟泡茶水的种类有关系。水是碱性的，泡出来的茶呈现橙黄色，但如果泡茶的水是酸性的，泡出来的茶会偏绿色。因此，菊花茶水变绿一般是用自来水泡的茶，因为自来水中的铁离子、铝离子就会跟菊花中的物质发生化学反应。

　　第四，跟泡茶的水温有关系，泡菊花茶是不能用沸水的，因为水的温度太高会把茶给煮熟了，菊花茶中的色素大量析出，茶水自然也就变绿了。

　　第五，跟菊花茶放置时间的长久有关系，如果菊花茶冲泡时间过长，茶里的绿原酸会被氧化而变绿,这时候就不能喝了。

　　总的来说，菊花茶冲泡后变绿的现象是正常的，跟菊花茶本身的品质没有关系，大多是因为大家泡饮的方式不正确导致的，但也有一种情况下的例外。那就是市场上，一些商家为了让菊花茶卖相更好，用硫磺来熏菊花茶。这种菊花茶一冲泡就会马上变绿，口感呛人，还是很容易区分的。明白了菊花茶为什么会变绿后，大家可以放心的饮用菊花茶。

秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信

版权敬告：茶叶网原创文章，谢绝一切形式的转载，注明出处也不行!否则您有可能承担法律责任!