经期不要喝绿茶(西湖龙井、碧螺春)红茶也要少喝-茶礼仪网

工作之余喝杯茶(西湖龙井)提提神是不少女性的习惯。但是如果你正来着例假，可要注意忌口了。陈小平医师提醒，女性在月经期间处于特殊的生理状态，如果一如既往地坚持每日喝茶，会造成体内铁元素的过多流失，易引起贫血，还会加重经期便秘现象，因此建议女性经期尽量不要喝绿茶，红茶可以少喝一点，花茶也要看个人体质，慎重选用。

经期不要喝绿茶(西湖龙井、碧螺春)，红茶也要少喝

铁元素是合成血红蛋白的重要物质，正常情况下，人体的铁元素每天都有一定的流失，而女性在月经期间，伴随大量血液的流失，铁的流失更加严重。如果此时喝了绿茶，更会加重铁的流失，极易造成贫血。“绿茶中含有较多的鞣酸，这种物质与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍机体对铁分子的吸收，加重铁的流失。”陈小平医师说。

另外，茶叶中的鞣酸还会加重经期便秘现象。“女性在经期本来就容易便秘，而鞣酸会减慢肠蠕动，使大便滞留在肠道内，从而加重便秘。”红茶有消炎杀菌、解毒功能，能够起到健胃整肠助消化的作用，鞣酸也相对绿茶少一些，因此在经期适量饮用，不会对月经造成太大影响。

但是由于任何茶叶中都含有鞣酸，尽管红茶中含的没有绿茶那么多，但还是会增加铁的流失。加上所有茶叶中都有咖啡碱，“平时喝茶就容易睡不着觉，对咖啡碱比较敏感的人，经期千万不要再喝茶了。咖啡碱会刺激神经兴奋，加重女性生理期容易出现的痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合征。”陈小平医师说。

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西湖龙井茶品牌有哪些？

　　西湖龙井茶是中国十大名茶之一，也是绿茶当中比较高端的品牌，西湖龙井的主要产区分布在杭州西湖一带，该地区风景秀丽，而且气候环境湿润，土壤排水性好，适宜茶叶生长。和所有的绿茶品种一样，西湖龙井茶品牌也多种多样，一会看看都有哪些吧!

　　“贡牌”是目前西湖龙井茶品牌中唯一被农业部授予的中国名牌农产品，也是首个受到原产地保护的西湖龙井品牌，该品牌的主要基地位于西湖龙井茶核心产地--龙井村及其辖区内的狮峰山。

西湖龙井茶品牌

　　“御牌”于2001年被评为“杭州市农业龙头企业”，2002年被浙江省工商局认定为“浙江名牌”产品，曾获得“浙江省农业博览会金奖”;“山地”是杭州山地茶业有限公司的旗下品牌，该公司是西湖龙井茶品牌新生代种植、加工企业，拥有杭城唯一的全自动流水线可参观式茶叶加工厂。

　　可见西湖龙井茶品牌多种多样，而其中最有名也是最高端的品牌就是御牌了。但是有很多人对西湖龙井茶也不是很了解，不管是外形还是香气都不会鉴别。而西湖龙井的价格普遍偏高，所以很多人不敢轻易购买，为了防止上当受骗，最好是到正规的直营店选购。

西湖龙井茶礼盒实用又美观

　　西湖龙井位于中国的十大名茶之首，它的口感非常的香醇，浓厚，因此吸引着许多的人。正是由于这样的原因，西湖龙井也成为了在节日的时候馈赠亲朋好友的佳品。如此珍贵的西湖龙井当然还需要一个精致的西湖龙井茶礼盒来相配，才更加显现出它的价值。

　　西湖龙井茶礼盒包装为铁盒，精美的印刷图案加上时尚的设计，符合消费市场的发展趋势，满足消费者的需要。采用国家级标准马口铁材料冲压而成，款式新颖，形状多样，做工精细。罐子采用冲压方式而成，罐盖与身配合良好，容易打开，骨位平滑，不刮手，使用方便，保护产品不易破损，方便携带。

西湖龙井茶礼盒

　　相对于其它材质包装相比西湖龙井茶礼盒有着明显的优质，强度大，刚性好，不易破裂。阻隔性、阻气性、防潮性、遮光性、保香性、密封性良好，能更好的保护产品。马口铁罐的不透光使对茶叶保鲜及贮存都有良好的保护作用，保存茶叶原汁及颜色、味道和香味，而且款式多样，印刷精美，不易破损，运输便利，现在应用越来越广泛。

　　像西湖龙井这样珍贵的茶叶用一款精致的西湖龙井茶礼盒来装饰是最合适不过了。有了这个包装盒之后，既方便我们携带，同时也能够起到密封的作用，使茶叶保存的时间更长，香味不易散失。如果你也想送给好友西湖龙井茶的话，就选择西湖龙井茶礼盒吧!

狮峰牌西湖龙井多少钱一盒,狮峰龙井价格

　　上下五千年，茶饮文化作为东方文明的象征，已根植于中国传统。开门七件事“柴米油盐酱醋茶”，中国人对茶的熟悉，上至帝王将相、文人墨客，下至挑夫贩竹、平民百姓，无不以茶为好。而中国传统节日，七夕鹊桥以茶为媒、中秋月圆以茶怀乡、重阳尊老以茶益寿、春节欢庆以茶待客等，茶饮不仅是亲朋团聚、传递祝福、表达感情的媒介，更演变为中国节日文化的特定符号。因此佳节送茶，送的更是文化与品位。

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　　西湖龙井茶有狮峰，龙井，云栖，虎跑，梅家坞五个核心产区，以狮峰为上品，且以“明前茶”为上乘珍品，为国宴级别之贺礼。中茶狮峰龙井茶采自狮峰产区，狮峰龙井以狮峰所产最佳，东临西子湖，西依五云山，南靠滔滔东去的钱塘江水，北抵插入云端的南北高峰，四周群山叠翠，云雾环绕，就如一颗镶嵌在西子湖畔的翡翠宝石。其色泽嫩黄，香高持久，此款龙井也是经典狮峰龙井。
很多茶友就问了狮峰牌西湖龙井多少钱一盒，今天给大家推荐一款良心产品。