什么时候喝红茶养生早上喝可以防辐射-茶礼仪网

红茶性温和，特别适合中老年人饮用，那什么时候喝红茶最好呢?根据调查研究表明，早上喝红茶可以防辐射。

什么时候喝红茶养生早上喝可以防辐射

在核污染恐慌以及食品安全堪忧的时代，抗辐射以及养生的食品成为人们养生的头号目标。记者近日走访茶叶市场了解到，由于优质的红茶具有抗辐射、抗癌以及降血脂血压的功效，所以掀起了红茶养生风。红茶的销售额也增长近两成。红茶的养生功效到底如何，喝红茶可以防辐吗?

什么时候喝红茶养生会比较合适呢?民间有句俗话“早上红茶、中午绿茶、晚上普洱”，所以红茶早上喝最好，红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

喝红茶可以防辐吗?据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，尤其适合对饮水和食品受到工业污染的现代人，如果担心自己在平时的饮食中会不慎摄入一些重金属或者被污染的食品，多喝红茶会很合适。此外，茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。所以红茶的抗菌力强，多喝可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压以及防辐射。

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简单易学的生姜红茶制作方法

生姜红茶真的有减肥的功效吗？答案是肯定的，你也学学生姜红茶制作方法吧！说不定能用得上呢~~~

简单易学的生姜红茶制作方法

都市翡翠生姜红茶调经活络寒预防感冒

简单易学的生姜红茶制作方法

简单易学的生姜红茶制作方法，

如下：

材料：红茶、生姜、蜂蜜

制作方法：

1、先把生姜洗干净，去皮，然后剁成碎末。

2、用九十度以上的开水，冲泡一杯红茶。

3、最后，把之前准备好的生姜放入红茶中，盖上杯盖。

4、3分钟后，打开杯盖，加入点蜂蜜，搅拌均匀后，就可以喝了。

适应人群：经常手脚冰凉的mm、减肥过程想吃甜食的mm、很难让自己休息2天的mm、整整断食一整天绝对无法忍耐的mm。

经常喝生姜红茶，有益增强身体代谢机能，还有减肥的功效哦~~~

冬季饮红茶

普洱茶四季皆宜，不过其中以冬季喝最佳。有句话叫冬季饮红茶。那普洱茶哪个季节喝比较好呢？这是一个很多茶友都想了解的一个问题吧？下面小编为大家分析一下：普洱是属于黑茶，黑茶和红茶有相近功效冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量

普洱茶四季皆宜，不过其中以冬季喝最佳。有句话叫冬季饮红茶。那普洱茶哪个季节喝比较好呢？这是一个很多茶友都想了解的一个问题吧？下面小编为大家分析一下：普洱是属于黑茶，黑茶和红茶有相近功效冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。红茶和黑茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。
夏天喝啥茶好呢？许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%，当然视个体而不同。普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪普洱茶酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。所以，在夏天饭后一杯生普洱茶可以让您减肥又健康！因生普洱茶性凉，并且含有多种氨基酸，在夏天，具有非常好的退热、祛暑、解毒的功效。而且普洱茶还有一个与众不同的特点，它可以不必担心茶水变凉，有的人还经常将普洱茶生茶冰镇后喝呢！
在春、秋两季又喝什么茶好呢？在这两个季节里，其实喝哪种茶都可以，熟茶汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底红褐均匀。可防癌、抗癌、明目、防辐射，生茶所冲泡出来的水是青绿色，微苦，可健齿护齿、醒酒、美容。
经过以上的分析，茶友们都知道什么季节该喝什么茶了吧，下次不要忘记了哦！