女性冬天喝什么茶好呢？红茶、红枣茶等-茶礼仪网

正值冬天，那么女性冬天喝什么茶好呢？下面小编为大家介绍一下吧。

女性冬天喝什么茶好1、红茶

红茶温性，最适合冬天饮用，红茶还具有分解油脂的作用，冬天大鱼大肉不易消化，喝红茶最好，喝红茶还可以促进血液循环，对手脚冰冷十分有效，可以使身体暖和。

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女性冬天喝什么茶好2、红糖姜茶

红糖姜茶对手脚冰冷的女性十分有用，经期也可以饮用，红糖补血活血，姜性温，两者结合可以缓解手脚冰冷。

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女性冬天喝什么茶好3、红枣茶

红枣枸杞茶是女性冬天最好的饮品，红枣含有环磷酸腺苷，可以扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，红枣还含有高糖份，热量大，特别适合冬天气温低，寒气重的天气喝。

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女性冬天喝什么茶好4、红枣桂圆枸杞茶

红枣、桂圆、花生、枸杞一起泡茶喝，非常适合冬天、而且枸杞具有补肾功效，桂圆和红枣性温，起到补血活血的作用。

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女性冬天喝什么茶好5、玫瑰花茶

玫瑰花茶也是女性冬天适合喝的茶，玫瑰花茶性温，可以赶走寒气，起到温补身体的作用。

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以上就是小编为大家介绍的女性冬天喝什么茶好。

有用+10

赏

喝红茶有哪些好处

　　相信很多人都知道绿茶是寒性茶，而红茶则是偏温性茶。红茶的色泽明亮鲜艳，味道香甜、甘醇，其性甘温有生热暖腹，温寒温胃，祛寒消食开胃等功效，最适合脾胃虚弱者，体质偏寒者饮用。因此很多肠胃不好，以及经常性手脚冰凉的人都会选择喝红茶。红茶含有较多的营养物质，长期适量饮用红茶对我们的身体健康很好。那么，喝红茶有哪些好处呢？

　　喝红茶具有以下几点好处：

　　1、提神消疲

　　实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神，思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

　　2、利尿

　　在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

　　3、消炎杀菌

　　红茶中包含很多的多酚类化合物，这些化合物具有很好的消炎效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口，褥疮和香港脚。

　　4、解毒

　　据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言是一项福音。

　　5、强壮骨骼

　　红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

　　6、抗衰老

　　绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。

　　7、养胃护胃

　　人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　8、舒张血管

　　研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。

　　9、预防口臭

　　红茶中含有的芳香物质，经常饮用红茶能够帮助消除口臭。而且红茶还具有很好的抗菌能力，经常喝红茶或者是习惯拿红茶漱口的话，不仅能够清新口气还能够帮助预防口腔内细菌滋生。

　　10、稳定血糖

　　红茶在发酵过程中会产生茶黄素、茶红素等物质，能够很好的促进人体胰岛素从而帮助控制血糖的稳定。特别是在红茶加入柠檬之后，还能帮助预防糖尿病骨质疏松等病症的发生。

　　红茶的营养价值：

　　红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。

　　红茶的选购：

　　高档红茶的茶芽含量高，条形细紧(小叶种)或肥壮紧实(大叶种)，色泽乌黑有油光，茶条上金色毫毛较多。香气甜香浓郁，滋味甜醇鲜爽，汤色红艳，碗壁与茶汤接触处有一圈金黄色的光圈，俗称“金圈”。

　　中档茶芽含量少，色泽乌黑稍有光泽，稍有金色毫毛，香气稍有甜香，滋味甜和稍淡，汤色红尚亮，金圈欠黄亮。低档茶芽少，以成熟摊开叶片为主，条形松而轻，色泽乌稍枯，缺少光泽，无金毫。香气带粗气，滋味平淡。

　　以上就是关于红茶的一些相关内容介绍，虽说红茶功效多，但是提醒大家一定要适量饮用，不可过量饮用，否则不仅喝了没有作用，反而起到相反的效果，比如明明养胃的红茶，过量饮用则会引起消化不良，或者胃胀以及其它不利身体健康的问题。因此，大家要正确适量的喝红茶。

解析:为啥红茶的英文名称为blacktea

black中文翻译为黑，red翻译为红，那为什么中文红茶会翻译成了英文black tea而不是red tea呢?

解析:为啥红茶的英文名称为blacktea

众所周知，中国是茶的发源地，在很早以前，中国是世界上唯一生产茶叶的国家。当时，流通于世界各地的茶叶都是中国生产的，按中国的思维，红茶英文翻译应该是叫red tea的，那么为什么black tea是红茶的英文名呢?

想要了解当时的真实背景，还得从一段历史说起。

最早将茶介绍到西欧的是荷兰的东印度公司(1610年成立)，但当时的茶并不是红茶，而是绿茶。由于当时的荷兰控制着世界的茶叶贸易，所以英国只能从荷兰进口茶叶。

英国于1669年订立了禁止从荷兰进口茶叶的法律，同一时期，英荷战争爆发(1652年——1674年)。英国打败了荷兰，夺取了茶叶贸易权，从此英国国内所需的茶叶就改为直接从中国输入。

1689年，英国更在中国的福建省厦门市设置基地，大量收购中国茶叶。英国喝红茶比喝绿茶多，且又发展出其独特的红茶文化，均与上述历史事件有关。因为在厦门所收购的茶叶都是属于红茶类的半发酵茶——武夷茶，大量的武夷茶流入英国，取代了原有的绿茶市场，且很快成为西欧茶的主流。武夷茶色黑，故被称为“Black tea”(直译为黑茶)。

后来茶学家根据茶的制作方法和茶的特点对其进行分类，武夷茶冲泡后红汤红叶，按其性质属于红茶类。但英国人的惯用称呼“Black tea”却一直沿袭下来，用以指代红茶。