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花茶
其他茶普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食、减肥及祛病健身的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、南洋、韩国、港澳台等地，皆有“美容茶”、“减肥茶”、“益寿茶”、“窈窕茶”等美称。本期介绍的就是享誉自古今中外的普洱瘦身养生茶。
一、经典的享誉自古今中外的普洱瘦身养生茶：
1、普洱瘦身养生茶的经典主要成分：
荷叶、桑叶、决明子、普洱茶
2、主要成分的具体减肥功效与作用：
普洱茶：
属于黑茶，是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶。茶性温和，暖胃不伤胃，有减肥、降脂、纤体紧肤、抗衰老、深层排毒、摆脱肤色暗等功效，非常养生并瘦身。同时，有防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗癌、降血糖、解酒功效。普洱茶经过独特的发酵过程，普洱中的曲菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用，可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油酯。
荷叶：
明代医典里记载道：荷叶服之，令人瘦劣。荷叶味苦辛微涩、性温平，归心、肝、脾经；清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。荷叶有利尿、通便、消脂、健脾升阳的功效。主要成分有荷叶碱，服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收并改变饮食爱好，从根本上减重，并更有效的控制反弹。瘦身效果绝对显著，并且养胃健脾，真是养生佳品。
桑叶：
古今典籍证实，桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品源。 1993年国家卫生部确认：桑叶“药食同源”。桑叶可利水、排清血液中过剩的中性脂肪和胆固醇，释放体内贮存的脂肪。植物之王，清补养生，当然就会成为普洱瘦身养生茶的主要成分了。
澜沧古茶普洱熟茶特点和冲泡心得(二)
个人认为，以纯古树料制的熟茶与一般台地料所制熟茶还是有较大区别的。在个人认为的熟茶醇、厚、滑、稠、香、甘、活的七大因子中，前五个因子是表现尤为突出，甘活因子则视茶的拼配。如乌金之活甘是比0085要胜一筹的，且随时间推移，这种活甘差距会更明显。当然这与这茶拼配理念和价值取向、选料是有莫大的关系。有茶友反映古茶的熟茶与其以往的所喝台地熟茶有极大口感差异，还有的反映口感清淡，这是不足为奇。
一是以纯古树料所制的熟茶本来就不多，以纯春料制熟更是凤毛麟角，清香雅韵本身就是古茶熟的突出特征，如何更好地体会古茶熟的这种特征，品出其中的愉悦感，体会古树茶带来之气息和厚重，确实需要以一种全新的审视角度去品饮。如0085，这本来主是古茶公司古树料制熟的标杆，若然以一些台地熟的标杆去衡量古树熟，则好比以几十天圈养鸡比150天的山地鸡之比矣！
二是浓郁与清雅之相对关系。不可否认，市面上绝大多数的熟茶是以夏茶为底子作的，所制的熟茶达到浓郁、汤色深、耐泡，性价比好，但这种茶在泡法上不可以过重，重则苦生，这比较好辨。但细品之下，美中不足的是其鲜爽、香韵略为不足；而以春茶所做的熟茶，显清雅，其浓郁度相比略欠，但鲜爽、香韵又绝非夏茶熟之可比。
三是区域性茶性的不同也决定了各茶区的茶各有特点。不能以某历史悠久的熟茶而去衡量其它区域的熟。普洱好玩在多种性和多变，也就形成今天精彩纷呈的普洱大家庭，各自各精彩，就看每个人取舍了！
为什么越来越多的人喜爱普洱
因为家里亲属在昆明开普洱茶厂，大多数的亲属也都在昆明，慢猴在四川工作一年后来到了昆明，开始了慢猴的普洱（茶）之旅，最初接触普洱的时候，慢猴不太喜欢，因为普洱茶的加工相对简单，看惯了那种芽头茶再看普洱的外观当时感觉有些不尽人意，但随着时间推移慢猴开始深陷其中不能自拔（也是真正把品茶做为爱好的开始），被普洱茶独特的魅力所征服。
（此图为老生茶，慢猴随拍）
今天就与大家聊聊慢猴为什么喜爱普洱茶？
1、普洱茶耐储存，优质的原料，适当的环境下，储存时间越久越有分量，收藏佳品；
2、变化多端，正因为普洱茶的加工相对简单，没有被工业化，所以导致了普洱茶的千滋百味；不同山头，不同海拔，不同树龄，不同季节，不同阴阳面，不同的制茶师傅习惯，不同的储存环境，不同的储存时间都导致了普洱茶口感如此多样，这么多的变量保障一种口感；
3、普洱生茶口感独特，苦涩并进，回甘生津甚是嚣张，喜喝普洱茶的人都有这样的感受：“不喝不知道，一喝离不了。”一喝上普洱茶后，就被普洱茶神秘的魅力所折服，再换喝其他茶就怎么也不够味了。这就是产生众多普洱茶“发烧友”的原因；
4、普洱熟茶性温和，是男女老少咸宜的饮料，春夏秋冬四季能饮，早、中、晚能饮，临睡前喝普洱茶，也不会影响睡眠。难怪喝普洱茶的地方流传这样一首谚语：“早茶一盅，一天威风。午茶一盅，劳动轻松。晚茶一盅，提神去痛。一天三盅，雷打不动。
你又为什么喜爱普洱茶呢？
普洱茶名寨之刮风寨
以上所言，只是茶气的”外气“，刮风寨更为迷人之处在于“内气”，内气者，不是以口鼻欣赏，而是以身体感知。这一点，练气功者、中医、出家人和不嗜荤腥的最容易感受，普洱茶归肺经脾经，品饮时，丹田手足微微生热发汗，甚至有如练气功时得气的感觉;某种程度上，普洱茶真正迷人之处，在于内气;而内气，由于每个人的身体条件不同，感受的程度也不尽一样，但对内气的深入探讨，似乎从中医理论更能解释清楚。
特点：甜醇中含天然浓郁的蜜香，柔滑细腻中藏着强劲却内敛的茶气，苦涩而含蓄，喉韵绵延悠长。尤以后期变化之美见长，新茶初品甜味当先，喉韵深，香气足，后期变化汤水厚实，滋味饱满，苦底和涩味退去，陈香之韵渐出。
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