绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶普洱茶吧网是一个为茶友提供普洱茶知识、普洱茶的功效、普洱茶市场行情而进行的茶文化交流平台，是普洱茶业界最具有活力和前景的权威非商业门户网站。
下面普洱茶吧网给大家分享关于“普洱茶瘦身六问六答”信息：
1.普洱茶是否伤胃？
普洱茶不会刺激肠胃，反而它还是暖胃的。因为普洱茶“性温”，不像绿茶属于凉性，所以喝普洱茶不可不必担心伤胃，当然我说的是熟茶。生茶相比之下刺激性很强，口感也有些刺激，胃不好的姐妹不能喝生茶。
2.普洱茶减肥的功效？
这种茶对腰腹最有效。附加一个瘦腿的方法：想要很快瘦腿，在睡觉前配合一点腿部运动15分钟。平躺在床上，双腿一起并拢伸直抬起，和上身成90度直角，然后两腿慢慢劈开成V字型，尽你所能尽量劈，然后坚持几秒钟后收拢，再反复。就这样，一定要一下一下来慢慢做，不一会你就会感到大腿很酸。做完后记得放松放松大腿，敲敲打打就好。这个方法减大腿真是很有效，不过就是要坚持，要是隔一两天又做一次肯定没效。
3.普洱茶瘦身会有副作用吗？
有人说喝普洱茶会影响睡眠。但是茶店的小姐说普洱茶不含咖啡因等刺激神经的物质，不会影响睡眠的。晚上睡前冲一杯喝，有助于睡眠。是冲不是泡哦。用沸水冲一下就可以；而泡的，喝了会提神。有些人可能是对茶叶比较敏感，这样的话晚上就喝少点，淡点，要不就不要喝了，晚饭就要吃得清淡点了。
4.喝普洱茶头晕，是怎么回事？
有三个方面的可能性：
（1）、个人体质，本身对茶叶比较敏感；
（2）、茶叶泡得的太浓了；
（3）、东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度以达到最佳效果。
5.普洱茶可以治疗便秘吗？
早上起床后空腹一大杯普洱茶（凉着喝，也可以加一小勺蜂蜜），然后洗刷，梳妆打扮。大概半小时左右结束，步行（快步一点）到公司，坐下没10分钟，马上准备去厕所，回来后再吃早餐。
6.晚餐要怎么个控制呢？
晚餐控制法：只吃青菜，不沾油，不沾脂肪，不沾淀粉，不沾糖。
普洱茶减肥小沱茶用开水冲泡茶就好了，每天至少三大杯，早上起来空腹一杯，中午午饭后半小时一杯，晚上也是饭后半小时一杯。
更多关于普洱茶减肥资讯请访问普洱茶吧网
茶友收集的50个云南普洱茶名山寨
一：勐腊茶区
1：古慢撤（麻黑、落水洞、刮风寨、弯弓、一扇磨、大柒树、荒田等）。[易武乡]
2：蛮砖（曼庄、曼林、曼迁、八总寨等）。[象明乡]
3：革登（值蚌、新发等）。[象明乡]
4：莽枝（秧林、董家寨等）。[象明乡]
5：攸乐（亚诺、龙帕山、司土老寨、么卓、巴飘等）。[景洪巿基诺乡]
6：倚邦（曼松、嶍崆、架布、曼拱等）。[勐腊县象明乡]
二：勐海茶区
7：布朗山（老班章、新班章、老曼峨、章家等）。[布朗山乡]
8：贺开山（邦盆老寨、广別老寨、曼竜老寨、曼弄老寨、曼迈老寨等）。[勐混镇]
9：南糯山（半坡老寨、南拉老寨、拨玛等）。[格朗和乡]
10：帕沙茶（帕沙老寨、帕沙新寨、帕沙中寨等）。[格朗和乡]
11：关双茶（曼帕、曼怀等）。[勐满镇]
12：娜卡茶[勐宋乡]
13：保塘茶（保塘新寨、保塘旧寨）。[勐宋乡]
14：曼糯茶[勐往乡]
15：巴达山茶（章朗、曼迈等）。[西定乡]
三：普洱茶区
16：景迈山茶（芒景、景迈）。[澜沧县惠民乡]
17：邦崴茶[澜沧县富东乡]
18：东卡河茶[澜沧县东朗乡]
19：帕赛茶[澜沧县文东乡]
20：困鹿山茶（古茶、野生古茶）。[宁洱县]
21：新寨茶[宁洱县磨黑镇]
22：苦竹山茶[景谷县景谷乡]
23：文山顶茶[景谷县景谷乡]
24：黄草坝茶[景谷县正兴镇]
25：迷帝茶[墨江县新抚乡]
26：景星茶[墨江县景星乡]
27：老海塘茶[镇沅县田坝乡]
28：马邓茶[镇沅县者东镇]
29：老乌山茶[镇沅县按板镇]
30：茶山箐茶[镇沅县田坝乡]
31：大麦地茶[镇沅县者东镇]
32：老仓福德茶[景东县安定乡、文龙乡]
33：金鼎茶[景东县林街乡、景福乡、东镇]
34：漫湾茶[景东县漫湾镇]
35：哀牢山西坡茶[景东县花山乡、大街乡、太忠乡、龙街乡]
36：御笔茶[景东县锦屏镇、文井镇]
37：长地山茶[景东县文井镇]
38：田房茶[江城县国庆乡]
39：博别茶[江城县国庆乡]
40：腊福茶（腊福古茶、腊福大黑山野生茶）。[孟连县勐马镇]
41：芒中茶[孟连县娜允镇]
四：临沧茶区
42：冰岛茶（东半山、西半山）。[双江县勐库镇]
43：小户赛茶（勐库种茶、大雪山野茶）。[双江县勐库镇]
44：白莺山茶（本山茶、二嘎子茶、黑条子茶）。[云县漫湾镇]
45：昔归茶[临翔区邦东乡]
46：邦东茶[临翔区邦东乡]
47：东旭茶[临翔区邦东乡、云县大朝山西镇]
48：茶房茶[云县茶房乡]
49：香竹箐茶（勐库种茶、大山茶）。[凤庆县小湾镇]
50：平河茶（勐库种茶、本山茶）。[凤庆县大寺乡]
云南山高林深，至今仍有许多未被外人知晓的上等好茶，静静地躲在深山大谷中!本文所列岀的仅仅是目前比较出名的一小部份，仅供爱茶诸位参考!
如何判断一饼普洱茶的升值空间？
普洱茶具有“越陈越香”的特点，但不是每款茶都像大家说的那样能够越陈越香的，有的茶你存10年也不见得会很好喝，下面我们一起来探讨如何选到一款具有收藏价值的好茶。
藏茶是我们每个茶人的爱好，同时体验着“养茶”的乐趣。那么问题来了，对于鉴茶并不那么专业的茶友来说，在拿到一款新茶时，有哪些方式可以帮助我们判断一饼茶是否有收藏价值呢？
首先我要说的是茶友对茶的一个误区，认为一定是要古树茶才有收藏价格，这是不对的，今天的‘88青’，也是普洱茶界神化的经典，可它就不是古树茶，而是一个经典的配方或者说是一个生产工艺。当然，在相同的生产条件和工艺上来说，品质越好的原料，后期的转化空间越大，转化会更好，所以现在大家都在追捧古树茶。总的来说，普洱的陈化空间是由原料、工艺、存储环境等因素共同决定的。
基于这个前提，我们再来学习怎样判断普洱茶的陈化空间！前面也说到了，普洱的陈化由原料、工艺、存储共同决定，我们就从这些方面来说说！
1、选择收藏哪一山头的茶
首先在原料上选择什么茶，或是选择什么古树山头，我建议就收藏而言，尽量选择一些二线山头的茶，因为二线山头的茶还没有被开发出来，价格上会便宜很多，同样都是古树茶不管是什么山头，都不会差，当然如果不差钱的茶友，可以收藏知名一级山头的茶更好，如果你要问我知名一线山头和二级山头的茶品质差多少，我也不好回答，这样说吧，如果把二线山头的茶说成是‘一分钱一分货’的话，那知名一线山头的茶就是‘三分钱两分货’，或者更奢侈的地方可以说是‘十分钱三分货’，这样的比喻我想你应该懂了吧！
2、观察干茶
饼形饱满，条索肥大粗壮，芽头以亮白为佳。当然，茶叶粗老，后期转化出的汤质会相对薄一些，但汤水清亮甘甜，因为粗老的叶片所含果胶量较多一些。
3、茶饼的松紧度
茶饼的压制松紧程度也跟后期陈化有较大关系，压制较紧实的，茶叶与空气接触相对较少，后期氧化缓慢，陈化效果更好。适合在沿海一带地区，温湿度偏大的地方存放，以前经典的老铁饼就是这一类，虽然陈化需要的时间更为漫长，但内含物质和香气都会得到更大程度的保留；如果不是在温湿度较大我北方城市，茶饼的松紧度就不要太铁太紧，这样才能让普洱茶在常温下陈化。
4、口感
茶叶的口感很重要，相同的茶叶，在不同的师傅手下，可以做出不同的口感风味来，所以在收藏茶之前，先喝后，是自己喜欢的茶才买。
5、净度
茶饼表面干净整洁，茶汤中无杂质，无焦片等。
另外就是汤色清澈明亮，内含物质丰富的比较好。
香气高扬，挂杯者为上等，香气中夹带杂怪者为次品。
滋味醇厚饱满，苦能化开，涩能生津为上品。
叶底厚实粗壮，有活力，舒展性好，有弹性的叶底为好茶
后期的储存环境当然是非常重要的，但普洱茶不娇气，常温下，通风、干燥，无异味即可。最好保持原生态竹笋壳包装存储，没有的用牛皮纸袋也不错。
普洱茶知识·普洱熟茶中的内质成分
渥堆有二个作用：一是微生物对茶叶的直接作用，主要与构香，构色有关；二是由微生物产生的胞外酶对茶叶的间接作用，主要与构味有关。微生物在渥堆叶中大量繁殖，新陈代谢过程从茶叶中吸收可溶性物质并放出热量，分泌有机酸等代谢产物，使叶温升高，酸度增加。
渥堆过程中嗅到的“甜酒香”，是由酵母菌作用产生的。渥堆叶的酸度到了一定程度，就会产生“酸辣味”，辣味可能来自酪氨酸，组氨酸的腐败转化物酷氨和组氨，与有机酸的酸味和氧化生成的醛，酮组成酸辣味，工艺上，把这种气味作为渥堆适度的表征；微生物的胞外酶，是对渥堆叶起作用的外源酶，是渥堆后期的优势霉类产生的，如纤维素酶，果胶分解酶，氧化酶，蛋白酶等。
微生物分泌的酶类对渥堆叶的有机物质起分解，水解，氧化作用，如氧化酶引致儿茶素氧化聚合，进而转化为茶黄素，茶红素等有色物质，这是黑茶汤色转红的原因。是滋味变纯和的原因之一；各种酶的作用，使部分纤维素分解。多酚类含量下降，可溶性糖减少（作为微生物能源）。
此外，作为渥堆的连带效果，是茶叶氨基酸被微生物作用为氮源利用，部分氨基酸减少的同时，有一些对人体有益的氨基酸明显增加，如赖氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，亮氨酸，异亮氨酸，缬氨酸等。
知福牌普洱茶的功效和作用
班章王珍藏普洱茶价格是多少
班章王珍藏普洱茶价格
普洱茶王茶叶的功效
