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饮用菊花茶的注意事项需警惕

2019-07-19 访问量: 14 茶礼仪网

说到注意事项,每个人都会特别的警惕,那饮用菊花茶有哪些注意事项呢?一起来了解下。

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注意事项1:阳虚体质不宜饮用菊花茶

菊花茶具有清热解毒的作用,且很多女性都喜欢饮用菊花茶,但并非人人都适合饮用菊花茶,中医还特别的指出,阳虚体质就不适合喝菊花茶。

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注意事项2:切忌大量饮用菊花茶

其实,偶尔的饮用菊花茶,是没有什么副作用,但无论是什么花茶,都不能长期大量的随意饮用,特别是菊花茶,应该要根据人的具体情况来科学饮用。

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菊花茶变绿了到底还能不能喝?

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中医认为,花茶甘凉而兼芳香辛散之气,可以散发冬天积在人体内的寒邪,促进人体阳气生发,令人神清气爽,也就有“春饮花茶”之说。

泡花茶,选用最多的就是菊花。不少人一定遇到过泡一段时间后发现菊花和茶水变成绿色或者蓝色的情况。

变色的菊花茶还能喝吗?有毒吗?肝病患者适宜喝吗?小编有请大连市第六人民医院中医科的李思潮医生来为您说一说。

变绿属正常现象,可以放心饮用

菊花(特别是贡菊)之所以泡出来是淡黄色,主要是因为其中的黄酮类等物质。在冲泡后变色可能与冲泡时间、水温和冲泡所用的水质有关。

菊花在冲泡一段时间后,其中的叶绿素会被浸泡出来,从而出现颜色变绿甚至变蓝的现象。如果冲泡时用水的温度越高,菊花变色的速度也会加快。并且冲泡的水质不同也会引起茶汤颜色的变化,如果用自来水冲泡,水中的金属离子会和菊花中的物质发生反应,而使菊花和茶汤变色,蒸馏水泡就基本不会变色;纯净水泡一般会呈淡黄色,比较清亮,时间久会变淡黄绿色;自来水和矿泉水最容易变颜色,尤其当泡过的水冷后,再加入自来水或矿泉水,就能变成绿色,如长时间放置还能生成墨绿色。

以上现象都属于正常现象,不影响饮用,但隔夜的菊花茶最好还是不要饮用。

春季肝火旺最宜饮菊花茶

春天气温升高,万物生发,新陈代谢旺盛,肝脏功能也趋向活跃,易出现肝火旺盛的情况。最常表现为情绪波动大、易怒、头晕头痛、面红目赤、口苦口臭等症状。

而菊花入肝经,有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用,对风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒有治疗和调节的功效。

但菊花性微寒,食少泄泻及脾胃虚寒者不宜饮用,以免损伤正气,加重虚寒症状。

医生提醒:

菊花茶加这些,养生效果更好

常用菊花泡水饮用好处多,市六院中医科的医生推荐菊花和这几种食材配伍冲泡,代茶饮,可以更好的发挥养生和防治疾病的效果:

1.绿茶枸杞菊花茶:菊花5~6朵,枸杞10克,绿茶适量——常饮可缓解眼部疲劳,预防干眼症。

2.菊槐茶:菊花5~6朵,槐花、绿茶各3克——久服可预防冠心病、脑出血、脑血栓等症,对治疗高血压伴眩晕有一定效果。

3.菊花杜仲茶:菊花5~6朵,杜仲叶、绿茶各6克——久服可预防高血压、高血脂、高血糖等症,对治疗失眠多梦有一定效果。

菊花茶熏蒸眼睛,可以明目消除眼疲劳

另外,菊花含有挥发油等成分,加沸水冲泡即能析出,通过熏蒸,同样可以达到清热明目的作用,还具有消除眼部干涩疲劳的效果。用菊花(熏蒸选杭菊最佳)5~6朵,加沸水冲泡,熏蒸时睁开眼,先是离杯远点,待水温下降、热气减弱后再贴近杯子,每只眼睛熏蒸五分钟即可。

菊花茶的详细泡制方法及注意事项

菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择。

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著,如以下几种菊花茶饮。

1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

4、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用

6、甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。

7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

8、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

9、八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。

现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 健康的人平常也可当开水饮用

在我国,不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳,绵软爽口,是入肴佳品。吃法也很多,可鲜食、干食、生食、熟食,焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜,还可切丝入馅,菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊,尤以白菊花为佳,杭白菊,黄山贡菊,福山白菊等都是上品。

饮用菊花茶注意事项

人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。

不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

黄芪枸杞菊花茶意想不到的好效果

黄芪枸杞菊花茶

那黄芪枸杞菊花茶具有哪些功效呢,黄芪枸杞菊花茶要怎么做呢?我们请来了一位专家来为我们共同分享一下黄芪枸杞菊花茶的功效及做法。

枸杞

功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。

菊花

功效:散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。

黄芪

功效:补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。

用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。

黄芪枸杞菊花茶做法

材料: 菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

1.将所有药材先过水洗一遍。

2.药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。