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其他茶菊花茶是现代很多人最为喜爱的一种花茶的品种之一，因为菊花茶有着非常诱人的菊花香气，而且冲泡过后，菊花茶的茶汤更加地诱人。但是你们可知道菊花茶功效以及菊花茶的禁忌吗？想知道喝菊花茶对身体有什么好处，甚至会出现哪一些坏处呢？
1、清肝明止提神醒脑
相信很多人都清楚，菊花茶能够起到清肝明目，清热去火的功效，对于人体来说，如果肝火过旺的话，可以饮用菊花茶，其调理的功效非常地明显，能让肝火过旺引起的眼睛干涩快速消失。但是你可知道菊花茶功效还有一种，那就是提神醒脑。因为菊花茶之中含有一些非常天然的芳香物质存在，这些芳香物质能够直接作用于人类的神经，达到振奋精神，舒缓神经的功效。对于人类经常性地头痛也有不错的缓解效果。
2、保护心血管
平常如果多饮用菊花茶的话，能够起到保护人类的心血管的作用，还能够加快血液流动，增加血管弹性，也能清除血液中的胆固醇，对中老年人群经常发生的高血压和高血脂以及动脉硬化等疾病都有很不错的预防功效，经常饮用还能抑制血栓的生成。
菊花茶的禁忌：
很多人都以为菊花茶是甜点，但其实菊花茶有微微地苦味，而且茶性寒凉。如果长期饮用菊花茶的话，就会损伤人体的阳气，甚至有些人会出现胃部不合适或者是便溏等不良症状。因此对于一些本身就脾胃虚寒的人来说，非常不适合饮用菊花茶，而且要注意，怀孕的女性也不能饮用菊花茶。
饮用菊花茶，你必须知道这些禁忌
我们经常会看到许多人喝菊花茶，因此在喝菊花茶方面的一些注意事项应引起我们的重视。
一、引起严重过敏性结膜炎
滥用菊花茶会引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意这一反应。
二、加重咽喉炎
体质偏虚寒者，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，会加重咽喉炎症状。因此用菊花茶来治疗咽喉炎也是有选择的，不能随大流，否则会适得其反。因为诱发咽喉炎的因素很多，包括细菌、病毒感染、生活不规律、身心压力过大、抽烟喝酒和缺少锻炼等，所以不能盲目地用喝菊花茶方式来消炎去火。
三、脾胃虚寒尽量少喝
菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。但是用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。脾胃虚寒的人最好少喝，如果一味地喝菊花茶，反而会导致身体更加不适。
红枣枸杞菊花茶的功效与禁忌
红枣枸杞菊花茶是一种天然的保健养生茶饮，由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成，对人体健康有着非常好的保健功效，非常适合长期面对电脑工作一族饮用，是饮用好处非常的多，具体的功效及其禁忌如下！
红枣枸杞菊花茶功效
枸杞性味甘平，有补肾益精，养肝明目之功；红枣能补血养颜，菊花具有清风散热、明目解毒等功效，三者配合炮制饮用，能起到清肝明目、散热解毒、补血美容等功效。对于眼睛疲劳、视力模糊、眼晴干涩等症状，有很好的舒缓作用。
红枣枸杞菊花茶饮用禁忌
1、枸杞具有滋补的作用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等人群尽量不要饮用红枣枸杞菊花茶。
2、红枣燥热，湿热重的人也不宜饮用红枣枸杞菊花茶。
3、保健养生茶饮不能代替药物，饮用前最好咨询下医生，根据个人体质来确定自己是否适合饮用。
红枣枸杞菊花茶做法
材料：菊花、枸杞、红枣
第1种做法：
枸杞、红枣、菊花分别清洗干净，一同放到茶杯里，加沸水冲泡即可。
第2种做法：
枸杞、红枣、菊花分别用清水清洗干净，枸杞、红枣一同放到锅里，加入适量清水，开大火煮沸，转小火炖煮大约10分钟。然后加入菊花，大火煮沸后转小火继续煮5分钟左右，加入适量冰糖煮至融化即可。
菊花茶的药理作用
1、保护心血管
菊花总黄酮可对抗缺血再灌注引起的心肌损伤，能抑制MIRI引起的脂质过氧化损伤，有效防止血栓形成，从而促进MIRI的恢复。
2、抗肿瘤作用
菊花根中所含有的4-甲氧基桂皮酸、咖啡酸甲酯和刺槐素均具有细胞毒活性，通过抑制肿瘤细胞的生长而发挥抗肿瘤作用。
3、免疫调节作用
菊花多糖及绿原酸可刺激肠道淋巴细胞分泌TNF-α、INF-γ，提高细胞免疫，从而发挥免疫调节作用。
4、抑菌作用
菊花提取物可破坏细菌的细胞膜从而改变细菌内部的渗透压，破坏细菌的生长，从而达到抑菌的作用。
5、保护红细胞膜
菊花提取物中黄酮等小分子能有效地进入红细胞膜区的内部，修复超氧阴离子损伤的细胞膜，从而改变膜的流动性。
6、抗疲劳作用
菊花提取物可提高实验小鼠抗疲劳的能力，服用菊花提取物一段时间后组织耗氧量下降，对非特异性因素的抵抗能力具有一定的提高。
7、调血脂作用
菊花提取物可以保持血清总胆固醇基本不变，提高有保护作用的高密度脂蛋白、降低有危害作用的低密度脂蛋白的浓度，对预防高血脂疾病具有重要意义。
综上所述，枸杞红枣菊花茶，可以补肝肾，清肝明目，益气补中。其中枸杞，归肝肾经，可以补肝肾、明目，与菊花相配伍，菊花清热解毒，清肝明目。而红枣能够补中焦，运健脾胃，综合枸杞、红枣和菊花的功效，可以既养肝肾，又能滋阴明目，还能调和脾胃！
菊花茶哪个品牌的最好呢
菊花，在古神话传说中菊花被赋予了吉祥、长寿的含义。有清净、高洁、我爱你、真情、令人怀恋、品格高尚的意思，当然的，菊花还可以作为药物来饮用，且品牌也非常的多，那菊花茶哪个品牌的最好呢？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！
菊花茶的品牌
1、茶左茶右
杭州佐佑茶叶有限公司是由浙江老茶缘茶庄有限公司和杭州嘉盛茶业有限公司联合投资创办，专门迎合大众消费而创立的全新品牌，公司在传承中国茶文化的基础上，把世界茶文化带给广大中国爱茶者，让所有的爱茶者都能足不出户品遍世界好茶。浙江老茶缘茶庄公司拥有陈宗懋、俞永明、施海根、王家斌、刘祖生、宋少详、吴茂棋等专家教授资源，严控产品质量，为公司产品的研发和创新提供权威技术支持。
2、四月茶侬
四月茶侬是以花草茶为主营产品，兼营各类传统散茶，齐聚我国名茶，并进行延伸和拓展，目前覆盖铁观音、绿茶、乌龙茶、袋泡茶、花果茶、红茶、水果茶等，依托电子商务为营销平台，多渠道的营销方式的茶叶网购名牌。四月茶侬自成立以来一直为千万茶友提供优质，高效的服务。
3、她喜爱
该公司是国内花草茶行业最早通过QS认证的企业。
4、康美
康美药业秉承“心怀苍生，大爱无疆”的核心价值观、“用爱感动世界，用心经营健康”的经营理念，专注于中医药事业，以促进行业发展为己任，以提高人们健康水平为目标，响应广东省“中医药强省建设”战略号召，积极打造中药全产业链，做强做大，已成为我国中药饮片龙头企业。
5、简品100
品100是杭州智在枫为品牌管理有限公司旗下的一个商务茶品牌，公司拥有简品100的商标权、版权、专利权的所有权、使用权、代理保护权。简品100提倡一种全新的、符合现代人生活的饮茶文化的兴起，挑战了传统的饮茶方式。公司主打世界健康茶品，品牌茶品。
6、世界峰
世界峰茶业有限公司成立于2010年，其前身为组建于2001年的安溪玄隆茶厂。经过十多年的不断发展，公司已在安溪、武夷山、杭州、黄山等地分别设立了茶叶生产基地，构建了3000余亩无公害生态茶园，所研发经营的世界峰品牌茶产品达360多个系列，涵盖绿茶、红茶、乌龙茶、花茶和代用茶等各个类型，销售额连年攀升，市场占有率不断扩大，现已成为福建省最大的茶叶企业之一。
7、尚客茶品
该公司是一家以传统工艺和现代科技相结合，集种植、科研、生产、加工、销售于一体的综合性电子商务茶业公司，公司诞生于当今风靡的网络时代，2009年正式上线运营。尚客茶品，上线短短的一年时间，成功打破网络与传统商务模式的界限，被评选为全球十佳网货品牌，而且是唯一一家茶企、唯一一家获此殊荣的食品类企业。
8、方敏
安徽方敏医药有限公司座落在“华佗故里、药材之乡”的药都亳州。公司始建于1985年，在创始人方敏女士的带领下，秉承“商以信为先、信以诚为本、诚以德为源”的企业经营理念，经过二十余年的拼搏奋斗，走出了一条现代中药产业的发展之路。
9、菊泰
安徽菊泰滁菊草本科技有限公司是一家集滁菊种植、生产、经营、科研为一体的股份制企业，成立于1998年7月。其前身为滁州菊泰精品茶厂，座落于全国闻名风景秀丽的琅琊山麓，醉翁亭旁，占地30多亩，地理位置优越，交通便利。
10、随易
随易，努力的是一种“健康、时尚、便捷”的生活方式，以迎合现代都市人快节奏的生活与工作。
菊花的原始品种
1、野菊
野菊为多年生草本，高0.25-1米，有地下长或短匍匐茎。茎枝被稀疏的毛，上部及花序枝上的毛稍多或较多。基生叶和下部叶花期脱落。中部茎叶卵形、长卵形或椭圆状卵形，羽状半裂、浅裂或分裂不明显而边缘有浅锯齿。叶柄柄基无耳或有分裂的叶耳。两面同色或几同色，淡绿色。头状花序直径1.5-2.5厘米，多数在茎枝顶端排成疏松的伞房圆锥花序或少数在茎顶排成伞房花序。总苞片约5层，外层卵形或卵状三角形，中层卵形，内层长椭圆形，长11毫米。全部苞片边缘白色或褐色宽膜质，顶端钝或圆。舌状花黄色，顶端全缘或2-3齿。瘦果长1.5-1.8毫米。花期6-11月。
2、甘菊
甘菊为多年生草本，高0.3-1.5米，有地下匍匐茎。茎直立，自中部以上多分枝或仅上部伞房状花序分枝。基部和下部叶花期脱落。中部茎叶卵形、宽卵形或椭圆状卵形。二回羽状分裂。全部叶两面同色或几同色。柄基有分裂的叶耳或无耳。头状花序通常多数在茎枝顶端排成疏松或稍紧密的复伞房花序。总苞碟形，总苞片约5层。中内层卵形、长椭圆形至倒披．针形，全部苞片顶端圆形，边缘白色或浅褐色膜质。舌状花黄色，舌片椭圆形，端全缘或2-3个不明显的齿裂。瘦果长1.2-1.5毫米。花果期5-11月。
3、小红菊
小红菊为多年生草本，高15-60厘米，有地下匍匐根状茎。茎直立或基部弯曲，自基部或中部分枝，但通常仅在茎顶有伞房状花序分枝。中部茎叶肾形、半圆形、近圆形或宽卵形，通常3-5掌状或掌式羽状浅裂或半裂，全部裂片边缘钝齿、尖齿或芒状尖齿。根生叶及下部茎叶与茎中部叶同形，但较小；头状花序少数（约3个）至多数（约12个）在茎枝顶端排成疏松伞房花序，少有头状花序单生茎端的。总苞碟形，；总苞片4-5层。全部苞片边缘白色或褐色膜质。舌状花白色、粉红色或紫色，舌片长顶端2-3齿裂。瘦果长2毫米，顶端斜截，下部收窄，4-6条脉棱。花果期7-10月。
菊花茶的冲泡方法
1、菊花蜜饮
菊花加入一点蜂蜜就是很好的，选择泡一点菊花茶，放几勺子蜂蜜进去，能很好的中和菊花茶的苦涩味道，菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
2、枸杞菊花茶
枸杞是养生的一大药材，选择放一点枸杞能很好的帮助菊花茶变得更营养，菊花对于护眼的作用还是很明显的。枸杞10克，菊花8朵，用开水冲服，枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
3、菊花山楂茶
山楂就是开胃助消化的，很多人都知道山楂会帮助调理肠道，那么最好的就是选择放一点山楂片进去。取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
小贴士：
目前菊花茶的品牌非常的多，但作为消费者来说并不是所有的品牌都适合自己，因此大家可以根据自己的需要选择适合自己的品牌！
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