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其他茶菊花茶是日常生活中很常见的一种花茶，很多人每天早起或者午后都会泡一杯菊花茶。不仅可以替代淡而无味的白水，起到止渴的作用，还有很好的功效。如果你经常喝菊花茶，你知道菊花茶有什么好处吗?
现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前如果喝太多的水，早上起床的时候眼睛就会像浮肿的金鱼一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉签沾上菊花茶的茶汁，涂抹在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿的现象。平时泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
喝菊花茶时应该选择小且颜色泛黄的菊花，泡的时候也不用加茶叶，只需将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天可以选择热饮，夏天选择冰饮都是很好的饮料。除了单饮，还可以往菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，特别适合彻夜温习功课出现眼睛疲劳的学生饮用。
需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。想知道更多关于常喝菊花茶有什么好处，就继续关注茶艺网吧!
菊花茶护眼吗
我们知道菊花是我国十大名花之一，菊花茶属于花茶系列，是中国六大茶类之一。菊花味甘苦，性微寒。很多人爱喝菊花茶，菊花茶护眼吗？菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。下面就来说说菊花茶护眼吗。
1、消除眼睛浮肿
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
2、治疗眼睛疲老
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
3、治疗眼睛干涩
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛干涩有很好的疗效。
4、菊枸茶护眼
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。
看完小编就菊花茶对眼睛的保健作用的介绍后，大家现在也有所了解了吧。菊花茶性凉，不宜多饮，大家一定要注意，特别是女性生理期喝怀孕女性最好不要喝菊花茶。饮用菊花茶，适量即可。
喝菊花茶能祛痘吗：长期喝菊花茶有副作用吗
喝菊花茶能降火、排毒，这些应该是中国人公认的常识了。每当吃火锅或者烧烤等容易上火的油腻食物时，我们往往会点一壶菊花茶作为饮料，就是因为菊花茶的清火功效最好。既然喝菊花茶能够清火排毒，那么喝菊花茶能祛痘吗?
喝菊花茶能祛痘吗，还要看体质，看是为什么原因而引起的痘痘。菊花茶消炎杀菌，能够清肺火，如果是血热的体质，除了痘痘外，还常常伴有口臭、便秘、肌肤油腻、皮肤湿疹瘙痒等症状，这类人常常还睡不安稳，因此痘痘不断，这样的体质是很适合喝菊花茶的。
喝菊花茶能祛痘吗，如果是血热的体质，喝菊花茶就能够清火、排毒，从而治愈痘痘。而如果是脾胃虚弱的人，就不适合喝菊花茶了。因为菊花茶性寒，而且如果是由于寒气而引起的痘痘，再喝菊花茶只会使症状加剧，对于治疗痘痘并没有好处。
喝菊花茶能祛痘吗，如果体质对了，喝菊花茶是可以治疗痘痘的。而且菊花茶清热、消炎，用稀释的菊花茶洗脸可以有效地镇定肌肤，消除红肿痘痘。在喝菊花茶祛痘的同时，也要注意饮食规律，少吃辛辣油腻的食物，还要注意作息。孕妇、痛经的女性就不适合长期喝菊花茶，否则会引起肠胃不适。
中秋喝菊花茶明目消除疲劳
菊花茶是秋季饮茶非常好的选择之一，可以起到清肺去火的效果。菊花茶还可以滋补肝肾之阴，清肝明目，治疗头痛、眼痛、眼花等症状。“菊花是中医治疗多种眼疾的良药。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。”高密市中医院医生范立雨说，中医讲究辨证治疗，体寒的人就不适合饮用菊花茶。菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像金鱼一样，用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂抹在眼睛四周，很快就能消除。平时泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯菊花茶，对恢复视力也有帮助。
另外，饮用菊花茶要注意适量原则。冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右，再加入适量的沸水即可，通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，出现不适的现象。
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