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苦丁茶的功效有哪些以及孕妇能喝苦丁茶吗

2019-08-06 访问量: 12 茶礼仪网

苦丁茶不是一种茶叶,而是一种冬青科植物的叶片所制成的养生茶。苦丁茶自古以来就是民间所流传的一种茶饮,在夏天尤其受欢迎。苦丁茶的功效有哪些呢?

苦丁茶的功效有哪些以及孕妇能喝苦丁茶吗

苦丁茶能够降低胆固醇,降低血压血脂。苦丁茶富含各种营养成分,比如维生素C等,对降低血压血脂、降低胆固醇有着一定的帮助。因而且还能对动脉粥样硬化起到缓解作用,对保持血管的弹性也有一定的帮助。苦丁茶能够减肥养颜。据传杨贵妃就曾饮用苦丁茶来作为驻颜美容的秘方。现代医学也表明,苦丁茶确实有消除脂肪,养颜美容的一定好处,而且还能去痘消炎

苦丁茶虽好,但是并不适合所有人饮用。哪些人不宜喝苦丁茶呢?

虚寒体质者

虚寒体质者畏寒,手脚冰凉,且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后,凉症甚至会加重,不利于改善体质,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

经期女性

女性月经期处于失血状态,苦丁茶性寒,极易导致气血凝滞、经血难排,引发痛经,严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝

孕后产妇

刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。苦丁茶对于产后子宫的恢复会产生不利的影响,还会伤及脾胃,容易引发日后的腹部冷痛。

慢性胃肠炎患者

苦丁茶的功效虽多,但是病患慢性胃肠炎患者脾胃虚寒,腹部受凉或食用凉性食物容易出现腹痛、腹泻等症状,喝苦丁茶则会加重这些症状。此外,老年人及婴幼儿脾胃功能比较脆弱,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

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苦丁茶的特性苦丁茶对人有何功效好处

苦丁茶,听其名就知道这是一款具有茶味的茶,而苦性的茶饮、食品都有降火、散热的功效。中医认为,苦丁茶的功效与作用是散风热、清头目、除烦渴,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。今天我们不详细介绍功效,而是介绍苦丁茶的特性。

苦丁茶的特性苦丁茶对人有何功效好处

苦丁茶的化学成分:含熊果酸(ursolic acid)、β-香树脂醇(β-amyrin)、羽扇醇(lupeol)、蒲公英萜醇(taraxerol)等。

性味:性大寒,味苦、甘。

成品性状:叶呈卵状长圆形,革质,不皱缩,有的纵向微卷曲,上面黄绿色或灰绿色,有光泽,下面黄绿色。味微苦。

苦丁茶是冬青科冬青,属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

近年来,对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面,现已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。

目前有关苦丁茶的栽培、加工、生理生化及应用等方面的研究十分活跃,但对其精加工、深加工、贸易和生理生化机理尤其是对苦丁茶的功能成分的研究还有待进一步深入探讨,以促进苦丁茶饮料资源利用的发展。

关于苦丁茶的特性,就为您介绍到这。苦丁茶功效丰富,但是风寒感冒者、虚寒体质者、慢性胃肠炎患者、经期女性、新产妇皆不可饮用苦丁茶。

苦丁茶的副作用,喝苦丁茶的注意事项及介绍

冬、春季是感冒的高发季节,对于患了风寒感冒的人,如恶寒无汗、鼻流清涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

虚寒体质的人,常常感觉手脚不温,畏寒怕冷。这种体质的人,平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶,会损伤体内阳气,不利于虚寒症状的改善,甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒,一旦腹部受凉或吃了凉性食物时,容易出现腹痛、腹泻等不适,苦丁茶会加重这些症状。另外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。

再有就是经期女性和新产妇,也不适宜饮用。女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

湖北罗田发现大面积苦丁茶群落茶树王高30米逾500年

7月23日,记者从罗田县林业部门获悉,鄂东林业高级工程师蔡炳文在罗田天堂寨风景区发现大面积苦丁茶群落。蔡炳文透露,目前发现的苦丁茶群落,仅分布在景区天堂大峡谷海拔近千米的石门坎附近。 其中,苦丁茶树500余棵,最大一棵树干直径约80cm,树高30余米,树龄估计在500年以上,堪称鄂东苦丁茶树之冠。

蔡炳文介绍,温度是苦丁生存不可缺少的条件之一,苦丁茶体内的各种生理变化,都离不开温度条件的变化。因此,苦丁茶的生长对气温的要求极高,年平均气温在12℃至28℃为佳;日平均温度15℃至30℃适宜于苦丁茶树生长。若气温低于2℃就会受寒害,高于30℃时就会被灼伤。罗田属亚热带季风性湿润气候,气候温和,年平均气温1⒍4℃,无霜期228天,年平均降水量1400毫米,光照充足,雨量充沛,具备茶树生长的气候条件。全县森林覆盖率达66.8%,是华中地区高等植物的重要基因库。

最大一棵的苦丁茶树