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山楂决明子茶的功效

2019-08-06 访问量: 12 茶礼仪网

 99.9%的人都看了山楂枸杞茶的功效?山楂茶有健脾开胃的功效,枸杞茶可以补肝明目。那么山楂加上枸杞一起泡茶会有什么功效呢?山楂枸杞茶的功效,一起来看看。

山楂决明子茶的功效

山楂和决明子都是我们熟悉的饮品之一,两者都有很好的医药和保健作用,经常饮用有益于身体健康。科学研究证明山楂和决明子放到一起泡水喝比单独使用一种效果更好,因为决明子可以起到降压降脂的作用,而山楂则健脾更够补充决明子容易导致腹泻的不良反应,两者结合互为补充。山楂决明子茶的功效如下:

1、山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。

2、山楂消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,症瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。但决明子具有抗菌、降压、降血脂的作用。

3、决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

4、决明子还能用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症。

山楂决明子茶的功效

那么如何正确冲泡山楂决明子茶呢?山楂决明子茶做法,一起来看看吧。

山楂决明子茶做法

原料:山楂15g,决明子10g,绿茶2g,冰糖少许。

做法:

1、所有原料称好分量备用。

2、锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开。

3、转小火煮10分钟。

4、放入绿茶,继续煮5分钟关火。

5、最后加入冰糖,搅匀。

6、用网筛过滤茶渣。

用热水泡这个茶也是可以的,但是一定要用煮沸的水,饮水机的水温估计欠点儿;有条件的话还是煮一下,味道会更好一些。

喝山楂决明子茶虽然功效作用大,但是,山楂决明子茶还是存在副作用的。山楂决明子茶的副作用,一起来看看。

山楂决明子茶的副作用

1、山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。

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属于早晨的决明子茶

为什么说是属于早晨的决明子茶呢?这当然不是空口随便说的,这是很多人的经验之谈,都说决明子茶在早晨喝是能最好的吸收其营养的达到一定的功效。一样茶好像并没有规定饮用的时间,但是这或许就是决明子茶的独特之处吧。

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决明子是一种常用中药,种子主要是供药用,具有清肝明目、通便的功能。在药学领域主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人若科学饮用,就可达到血压正常,大便通畅的效果。有很多网友都表示,“决明子茶最好饮用的时间是在早餐后,这样才能达到最佳的养生效果”,但是也有网友认为“决明子茶不一定要早餐后喝,但是最适宜在早上饮用”,对此,专家做出解释表示决明子茶确实比较适合在早晨服用,早晨饮用后茶饮在内脏作用,在中午或者晚上就能顺利排便,达到清理毒素的功效。

决明子茶也不是什么人都可以饮用,具有以下症状的朋友可能就不那么适合饮用了。

1、决明子本性微寒,具有拉肚子、腹泻、胃痛等症状的人,就不宜饮用此茶。

2、孕妇禁用。

3、脾胃虚寒、气血不足者也不宜服用。

这只是我们做出的一些简单的建议,当然并没规定决明子茶一定要早晨喝,只要你喜欢,任何适合都可以饮用,它的美只有喜爱的人才能领略,才会欣赏。但如果要想又达到养生的效果,那么就建议早晨喝,使得决明子茶的功效更加凸显。

决明子茶不能长期喝

都有什么绿茶 决明子茶不能长期喝



决明子茶能长期喝吗决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,可以清肝明目、润肠通便,是药理功效不错的饮品,适量的饮用能够保健身体健康。那么,决明子茶能长期喝吗?下面一起来了解看看。

决明子茶能长期喝吗

决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、花茶生产厂家润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们,所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上,决明子茶是不适宜长期饮用的。



虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管是什么东西,都有它的两面性,作为一味中药,决明子性凉,一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响老茯茶身体健康。

另外,如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

决明子茶适宜饮用人群

1、决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。

2、决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类普洱茶的泡法患者适宜多喝。

3、决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。

决明子茶的功效

1、降压:决明子茶对于高血压患者是很有益的茶品,适当喝能有效降低血压。

2、抗菌:决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,其还能抗真菌,疗效显著。

抖音网红茶3、清热排毒:体内热量过多,容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都急需清热排毒,喝决明子茶能有效排毒通便。

4、减脂减肥:每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食,又能轻松达到一定的减肥效果。

5、清肝明目:决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,能有效清肝明目。

以上内容就介绍到这苏州茉莉花茶里。决明子茶不适宜长期喝,且不是人人都适合喝,要注意根据个人情况选择是否饮用。决明子茶功效很多,只要适量的品饮是可以调理身体健康的。



决明子茶的功效与副作用

决明子茶是非常受欢迎的一道养生茶饮,很多人都爱喝,不仅仅因为爱味甘微苦的口感,也因为它非常丰富的保健功效。但是决明子茶还有一定的副作用,长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康,相关的介绍如下!

决明子的功效

1、决明子可以用在眼科的治疗,用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。

2、用决明子泡水喝能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。

3、决明子可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。

4、决明子泡水喝可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。

5、泻肝火平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

决明子泡水的副作用

决明子是中医临床常用的一种中药材,其味甘、苦,性寒,微咸,具有清肝明目,润肠通便等功效,常用于治疗目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症,决明子本身并无毒性,因此一般用决明子泡水喝并不会产生什么副作用,但是若是用药过量或者用药人群不当的话,就有可能会产生一系列不适反应。

喝决明子茶的禁忌人群

1、脾虚泄泻者

决明子味甘苦,性寒,具有润肠燥、促排便的作用,适合大便干结、经常性便秘者服用,若是脾虚泄泻者服用过多决明子反而会加剧脾胃寒气,导致泄泻症状加重,对胃肠健康产生极为不利的影响,因此对于脾虚泄泻者来说喝决明子泡水是有一定副作用的。

2、低血压者

决明子中含有不饱和脂肪酸等成分,可以帮助软化血管,促进血液循环,减少血管内脂肪的堆积,有一定的降血压作用,适合高血压患者服用,但若是患有严重低血压或长期低血压患者服用过多决明子可能会导致血压水平降低,引发身体不适,因此对于低血压患者来说,决明子泡水是有副作用的。

决明子多少钱一斤

决明子的价格非常便宜,质量一般的大概在2~3元一斤,基本都是买去做填充物或者给小孩子做人造沙滩用的,质量较好的价格在5~10元左右一斤,通常都是药用。草决明原产美洲热带地区,我国长江以南各省区普遍分布,常生于山坡、旷野及河滩沙地上。

决明子的选购方法

1、真品

外观呈菱方形,状如马蹄,一端稍尖,一端截状,长5~8毫米,宽2.5~3毫米,表面黄褐色或绿褐色,平滑而具有光泽,两面各有1凸起的棕色棱线,棱线两侧各有一条浅色而稍凹陷的线纹。质硬不易破碎,横切面皮薄。水浸后两侧稍凹陷的线纹处胀裂。闻之气微,口尝味微苦,略带粘液性。

2、伪品

伪品常为刺田菁的种子,呈短圆柱形,长2~4毫米,宽1~2毫米,整体比正品小,外表呈黄棕色至深绿褐色,表面亦光滑,但两端钝圆,中部略缢缩。断开后,种脐位于腹侧中部,为白色,圆形,水浸无胀裂现象,闻之亦气微,但口尝有明显的豆腥味。

决明子的食用方法

1、决明子绿茶

【材料】决明子5克,绿茶5克。

【做法】决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,冲入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

【功效】清热平肝,降脂降压,润肠通便,明目益睛。

2、杞菊决明子茶

【材料】枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

【做法】将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。当茶频频饮用,一般可冲泡3至5次。

【功效】清肝泻火,养阴明目,降压降脂。

3、决明子蜂蜜饮

【材料】炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。

【做法】将决明子捣碎(或者用决明子粉5克)加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。

【功效】润肠通便,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

温馨提示:

决明子性质寒凉,若是服用过多,其寒性有可能会刺激肠胃,引起便溏、腹泻等不适,长期下来,还可能会损伤脾胃阳气,导致脾胃功能虚弱,对身体健康不利,因此大家在饮用决明子茶的时候一定要注意喔!