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自制的柚子茶喝起来安全更健康

2019-08-10 访问量: 12 茶礼仪网

蜂蜜柚子茶一直是很受欢迎的一种新型养生茶,用柚子和蜂蜜制成的蜂蜜柚子茶天然养生,具有消暑解渴、清热降火、美白淡斑等一系列功效。所以夏天除了打伞图防晒霜等方法,喝水也是可以美白的。

自制的柚子茶喝起来安全更健康

很多女生都喜欢购买盒装的蜂蜜柚子茶来饮用,但是近来盒装的蜂蜜柚子茶被爆出蜂蜜超标,怎么办?那我们就选择超市所售的蜂蜜柚子茶,回家自己泡?超市、商场里都可以买到罐装的蜂蜜柚子茶。可是现在的天然蜂蜜一斤的价格已经比较高,便宜的蜂蜜柚子茶里面添加的真的是蜂蜜吗?早就有新闻爆出,超市所售的蜂蜜柚子茶里添加的都是糖精,喝下去非但不能养生,反而会造成热量超标,引发肥胖等症状。

这样说来,蜂蜜柚子茶还能喝吗?当然可以,只是比起超市所售的成品蜂蜜柚子茶,不如买个柚子回家,自制蜂蜜柚子茶。自制蜂蜜柚子茶的方法,我们网站已经有很详细的教程了,既方便又美味,最重要的是,用料全是自己看得见的,喝起来也更加的放心。在夏天,多喝蜂蜜柚子茶可以清热解暑,还能够美白肌肤。

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蜂蜜柚子茶怎么喝

蜂蜜柚子茶是韩国人的最爱,美容效果显著,味道清甜。蜂蜜柚子茶的喝法有两种,一是热饮,二是冷饮。

1、蜂蜜柚子茶热饮泡法:

二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可,加入绿茶或红茶包口感更佳,或是再加一些蜂蜜也好,有些人不喜欢柚子苦味。

2、蜂蜜柚子茶冷饮泡法:

同热饮冲泡法,只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上;也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻;也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。

可以根据天气来选择喝热饮还是冷饮,这样对身体更为健康。

花茶

柚子茶的做法

柚子茶是怎么做出来的呢?很多朋友对于这个知识都挺感兴趣的吧。柚子茶的做法

柚子茶

成本才不到15元。

柚子茶的材料

大柚子(果皮和一半果肉),冰糖300g,蜂蜜100g

柚子茶的做法一

1、大柚子削皮,一定要薄,厚了削下的白皮容易发苦。皮用盐水炒一下,有助于去苦味。

2、煮皮的时候剥柚子,那些白皮一定要剥光光,它们容易导致作品发苦。

3、煮好后切成细丝的柚子皮、冰糖、果肉、以及切成细丝的果皮,加适量水(没过表面即可)熬煮。

4、半小时后,熬成粘糊糊的,用勺子只能捞起少量汁的时候停火。

5、晾凉后加入蜂蜜(不可贪心加太多,否则蜂蜜的糖味会盖过柚子的清香),拌匀,装瓶密封,冰箱冷藏。3天后食用,舌尖留香。柚子茶的做法

柚子茶的做法二

1、柚子用水冲洗,再用盐搓洗,然后用热水把柚子烫一下这样容易拨皮,把皮切成丝

2、剥柚子肉,籽和白色的皮都不要流

3、把冰糖,放在锅中加水,加热融化

4、把准备好的柚子皮放入锅中

5、接着放柚子肉,继续加热,会发现颜色变深

6、等水收的差不多了,转小火

7、熬到完全变色就差不多了,盛起,晾凉

8、等柚子茶完全放凉,加入适量蜂蜜,拌匀

9、装在密封罐里,什么时候想喝都可以,冰震一下更美味

柚子茶的好处

柚子茶的好处是很多的,首先柚子茶有行气消食的功效,而且它还有促进伤口愈合,还有美容祛斑的作用。

1、行气消食的功效:

柚子茶具有消食的作用。可用于气滞食积之消化不良、腹胀痞满等,有一定的缓解作用。

2、促进伤口愈合:

柚子茶具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。

3、美容祛斑的作用:

柚子茶具有美容养颜的功效。柚子中富含维生素C和维生素P,这些成分能够深入到肌肤深层,阻止色斑生成。另外柚子含有果胶等成分,可以缓解疲劳、美容养颜、促进新陈代谢,所以柚子茶非常适合女性朋友饮用哦。

4、减肥的作用:

柚子茶具有减肥瘦身的功效。柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。

柚子茶它是有减肥的功效,而且还能够美白。