绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。
祖国中医学认为，要味甘温，富含有较多的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食饮增强，进食油腻食品增多，常喝红茶可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。
红茶品*温和，味道醇厚，除含多种水溶*维生素外，还富含微量元素钾。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。
研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，能防止中风和心脏病。澳大利亚科学家认为，喝红茶能有效地减少人们患皮肤癌的机会。在预防皮肤癌方面，红茶比绿茶有更强的防癌效果。
金骏眉红茶的冲泡方法有哪些
由于金骏眉茶所具有的一些对人体很好的功效，所以金骏眉茶在市场上的销量一直是比较高的，并且他也一直是受到我们国民的喜爱的。我们在品尝金骏眉的时候，往往会发现金骏眉茶中是带有水果的香味的，并且还具有高山的韵味。但要是我们冲泡金骏眉的方法不对的话，那么这些味道是会被掩盖住的。
冲泡金骏眉应该是要选择杯组或者是高脚的透明玻璃杯的，这样可以享受金骏眉在冲泡时的茶香，还可以欣赏到金骏眉的优美的姿态。
冲泡金骏眉的水温的掌握是非常的重要的，适合的水温是有利于金骏眉茶叶的香气以及滋味的浸出的，一般是选用煮沸后自然放凉到85~90℃的水去冲泡。
金骏眉的茶量是可以根据个人的口味的浓淡去掌握的，金骏眉茶叶一般是取3~5克就可以了，太多的话是容易造成浪费的。
首先我们在杯中注入少量的水，然后慢慢的投入茶叶，再进行高冲热水，待茶叶慢慢的舒展开来以后，是可以闻到金骏眉那充满特色的馥郁的清香的。
金骏眉冲泡的方法，最好是采用中投法，预先放入3~5克的金骏眉进行温润的洗茶后，再沿着玻璃杯的杯壁慢慢的注水，可以保证茶汤的清澈和亮丽呢。
金骏眉红茶比较耐泡，这跟他的生长环境是有关系的。他有多耐泡呢?一般金骏眉茶，我们是可以反复冲泡七八次甚至以上的，并且它的味道是不会变的。所以大家一定要好好掌握冲泡金骏眉茶的方法，虽然金骏眉茶贵，但是贵有它贵的道理呀，一杯茶可以反复冲泡这么多次，也还是比较划得来的。
喝红茶的好处喝红茶有9种养生奇效
喝茶是从古代就流传的一种习俗。茶的种类有很多，红茶是其中的一种。喝红茶的好处有很多，而且味道很香，所以很多人都爱喝。那么你知道红茶的功效与作用有哪些吗？今天小编告诉大家喝红茶有9种养生奇效，一起来了解一下吧。
(1)红茶能抗氧化保护皮肤
红茶含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及黑色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看，红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。
(2)红茶能抗感冒和流感
茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖，有研究发现每天用红茶漱口，可预防感冒和流感。
(3)红茶能抗口臭
红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
(4)红茶能消除疲劳
红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经，消除疲劳，驱除压力 ，因此喝红茶后，会感觉神清气爽，身心放松。
(5)红茶有美齿效果
红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效。
(6)红茶能美足
红茶多酚已证明具有杀灭白癣菌的功效，可用来对付脚癣，这方面羞于启齿的女性想必不少。潮湿恼人的梅雨季节将临，多喝红茶可预防脚癣的侵袭。再教你一招，用泡过的红茶叶渣来擦脚会有让你惊喜的效果。
(7)红茶能补充维生素矿物质促进生长
红茶含有大量调节人体新陈代谢，促进生长的必需营养素，如钾、钙、维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。
(8)红茶可抗癌
红茶所含的儿茶素和红茶素有抗癌的功效，多喝益善。
红茶的盖碗泡法步骤，教您怎么正确饮用红茶
众所周知，红茶属于全发酵茶，发酵决定了茶叶的品质特点，发酵的程度越高品质越好，与所有的发酵茶一样，冲泡很关键，只有正确的冲泡才能让茶叶的营养得到很好的释放，所以下面小编就给大家介绍一下红茶的盖碗泡法步骤吧！
冲泡步骤
1、置具洁器
饮红茶前，不论采用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁，以免污染。
2、量茶入杯
每杯只放入3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，将适量的茶加入茶壶中，再立刻注入沸腾的开水。水温宜维持在90至100度的水温，在此同时，将茶壶与茶杯用热水烫过，这道手续称为温壶（杯）。
3、烹水沏茶
当量茶入杯后，然后就冲入沸水。如果是高档红茶，那么，以选用白瓷杯为宜，以便观其色泽。通常冲水至八分满为止。如果用壶煮，那么，先应将水煮沸，而后放茶配料。
若用壶煮，则是放入茶叶，注入热水，将壶盖盖上，使红茶的香气与味道能充分的在热水中释放出来。叶片细小者约浸泡2至3分钟，叶片较大则宜闷置3至5分钟，当茶叶绽开，沉在壶底，并不再翻滚时，即可享用。 [9]
品饮技巧
1、闻香观色
红茶经冲泡后，通常经3分钟后，即可先闻其香，再观察红茶的汤色。
2、品饮尝味
待茶汤冷热适口时，可举杯品味。如果品饮的红茶属条形茶，一般可冲泡2-3次。如果是红碎茶，通常只冲泡一次；第二次再冲泡，滋味就显得淡薄。
冲泡注意事项
研究发现，红茶泡得时间越长，越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授杰弗里·巴伦博格表示，时间长有利于其中有益健康的黄酮类物质充分溶解，最好泡够5分钟。其他因素也会影响茶的效果，比如给红茶里加点柠檬汁，抗氧化剂含量可增加80％。另外，奶茶是用红茶作原料，但红茶配牛奶，可能会阻碍某些营养成分的吸收。
以上就是盖碗冲泡红茶的方式和注意事项，总的来说，冲泡红茶器具最关键，当然的，除了器具以外，对于冲泡也需要很讲究。
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