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为什么说黑茶有美容养颜功效?

2019-01-21 访问量: 52 茶礼仪网

之前一篇文章我们谈到黑茶的养颜美容功效,这期我们来谈谈为什么说黑茶有美容养颜的功效呢?很多人不惑。

我们就来分析一下黑茶养颜美容的原理:看完这些,你日后饮用的茶品只怕都会被黑茶给替代的。

首先我们要知道,黑茶的色素中含有大量的类胡萝卜素,类胡萝卜素本身就具有极强的抗氧化的能力。

然而抗氧化作用就是抗衰老的关键机制。

此外,黑茶中含有的茶多酚也具有抗氧化的作用,所以不但可以达到防止色素沉积还可以消除色斑达到美白的效果。最后从黑茶中提取的茶汁还可以用来洗脸、洗发。

许多人不明白,黑茶里的全茶素是可以口服养颜的,还能外用来做面膜,黑茶的全茶素面膜能够使皮肤光滑、白皙有光泽。

黑茶还能够补充所需维生素、纤维素和多种矿物质,对养颜起到的帮助可不是一星半点啊,更甚的是的儿茶素,是化妆品行业用于美白的关键物质。

小文要说一下养颜美容功效具有代表性的茶是安化茯茶,此茶饮用方式是大胆又创新,世界独创了黑茶壶去煮茶,时尚又便捷。

我们如今信任了黑茶有美容养颜的功效!要想在生活节奏如此快的今世,我想首要你还是需求一杯黑茶来调度你体内的脂肪然后去美容养颜,在日韩被称为“减肥茶”并受群众的期待,所以我想你应该饮一杯黑茶了!

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安化黑茶如何储存存阴凉通风开阔之地

黑茶是六大茶类中最为特殊的一大茶类,它与日月同在,与环境共生,其他茶类忌氧化,忌潮湿,而黑茶却在自然环境条件下,品质不断得到升华。

安化黑茶如何储存存阴凉通风开阔之地

储存黑茶注意三个条件:

1.阴凉忌日晒

日晒会使茶品极速氧化,产生一些不愉快的化学成分,如日晒味,长时问不得消失。

2.通风忌密闭

通风有助于茶品的自然氧化,同时可适当吸收空气的水分(但水分不能过高。否则容易霉变)加速茶体的湿热氧化过程,也为微生物代谢提供水分和氧气。切忌使用塑料袋密封,可用牛皮纸、皮纸等通透性能较好的包装材料进行包装储存。

3.开阔忌异味

茶叶具有极强的吸异性,不能与有异味的物质混放在一起。而宜置放在开阔而通风透气的环境中。

安化黑茶如何储存存阴凉通风开阔之地

黑茶在存放过程中,只要砖片本身的含水量达到出厂标准,而空气湿度又不是过高,哪怕时间再长也不会霉变(茶砖中具有的优势菌抑制了其它菌产生的缘故)。但历时30~50年的陈年老砖茶可能会在砖片表面一层寄生“茶虫”,“茶虫”并不可怕,是茶叶陈化的结果,虫与菌共生,也许有利于陈化的进程,事实证明,带有虫块的陈年老茶对身体并无害处。

黑茶一天喝多少为宜主要看个人体质

虽然黑茶好喝,有些人会养成每天喝茶的习惯。有些茶可以当水喝,不过有些茶是不适合喝太多的要控制份量,那么黑茶一天喝多少为宜呢?

【黑茶一天喝多少为宜】

爱喝茶的人群一般以中老年人为多,不过现在因为时代的不同与进步,越来越多的年轻人也有了喝茶养生的良好习惯了。而我们喝茶也有着要注意的地方,毕竟有些茶是不适合喝太多的,我们的喝茶量一般都是因为喝茶习惯,自身的健康状况,生活环境,年龄或者风俗等因素。所以每个人的喝茶量不同,喝茶习惯也有所不同。那么我们的黑茶黑茶一天喝多少为宜呢?

黑茶一天喝多少为宜主要看个人体质

一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话,一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。对于体力劳动量大,消耗能量大进食量大的朋友,一天喝20克左右的黑茶也是可以的,高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用。

平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶,可以喝25克以下为宜。而孕妇,神经衰弱者,儿童或者心动过速者则不适合喝太多黑茶了,应该控制在10克以下~而黑茶有着不同的营养,每个人的吸收成分自己作用也不同,所以对每个人的功效也不同。

黑茶的功效作用

身体比较虚弱的朋友们,建议你在喝黑茶时在茶汤中加一些牛奶和糖,这样既能为你增加营养还能为你补充能量哦。如果是经常接触有毒害物质的朋友,也可以选择黑茶作为劳动保护饮料。

现在的青年人还是处于发育的旺盛期,喝黑茶还是很适合的。因为黑茶能为你补充营养和能量,安化黑茶也是不错的选择。安化黑茶富蛋白质,矿物质,维生素,氨基酸以及糖类等物质,并且这些也是人体所需的哦。

黑茶一天喝多少为宜主要看个人体质

妇女在经期前后或者更年期是很容易心情烦躁的,可以喝一些黑茶,对于你的理气调经以及疏肝解郁很有好处。如果是身体肥胖想要减肥的话,可以多喝一些金花茯砖或荷香茯砖茶等。这些也是黑茶中的茶种类,只要长期坚持喝相信你会瘦下来~

黑茶的冲泡方法及时间

黑茶的冲泡方法也需要讲究技巧,心情不同、茶量不同、泡茶时间控制不同、温度不同,泡出来的茶口感也不同,那么黑茶的冲泡方法及时间是什么?

黑茶的冲泡方法

1、煮制

平日冲泡黑茶时,可以用专门的养生壶来煮制黑茶,在煮茶以前应该把养生壶用热水烫一遍,增加壶的温度,然后再把茶叶投入到湖中,按1:40的比例加入清水,接通电源进行煮茶,等到茶叶煮到沸腾以后,直接截断电源,五分钟以后取出茶汤,直接饮用就可以。

2、泡制

黑茶还可以和普通行业那样,直接用沸水冲泡,平时可以选择钙丸或者紫砂壶,把适量的黑茶准备好,用沸水把茶具都烫一遍,然后投入适量的茶叶再按1:20的比例注入沸水,三分钟以后直接出汤,倒入茶杯中直接饮用就可以。

3、焖泡

黑茶是一种耐泡性特别强的茶叶,平时还可以用闷泡的方法来泡制黑茶,这时茶具应该选择保温壶,再投入茶叶,以前应该把保温壶用开水烫洗一遍,让壶的温度提高,然后再按1:20的比例投入茶叶,最后倒入沸水,盖好保温壶的盖,闷泡一小时左右,取出的茶汤就能直接饮用。

4、调饮法

黑茶在冲泡时还可以加入不同的配料,平时人们把黑茶放在养生壶中煮制出茶汤,以后取出再加入适量的奶或者酥油以及白糖等调味料,可以制成酥油茶或者奶茶,能让人们品尝到不一样的黑茶滋味。

黑茶的冲泡时间

冲泡时间以茶汤浓度适合饮用者的口味为标准。一般讲,品饮安化黑茶,冲泡时间宜短,一般约2分钟左右,冲泡黑茶的次数可达5-7次,随着冲泡次数的增加,冲泡时间应适当延长。

冲泡时最好先倒入少量开水,浸没茶叶,再加满至七八成,便可趁热饮用。当喝至杯中剩三分之一左右茶汤时再加开水二次冲泡,继续喝至三分之一茶汤时,再冲泡第三次,这样可使前后茶汤浓度比较均匀。

黑茶的熬煮时间

黑茶的熬煮其实很简略,待水温加热到开,放入适量黑茶(此时勿需加壶盖),沸腾熬煮2分钟关火,盖上壶盖焖泡3~5分钟,滤渣后即可饮用。

因为黑茶的陈、醇特点,发起将煮好的茶先倒入暧水瓶中焖1~2小时,其味更醇喷鼻,尚可每晚睡前将煮好的茶放于暖水瓶中,第二天饮用,其茶的深度发酵历程更充实,保健感化代价和口感更佳、更光滑,汤色也更美丽透红。

黑茶冲泡技巧

1、冲泡黑茶,一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。

2、黑茶种类不同,取茶方法也不同。砖茶、茶饼,需要用黑茶刀顺着茶砖或茶饼纹路撬取;袋装的黑茶,则可直接用茶匙量取冲泡。

3、每次冲泡黑茶的用量,可根据茶叶种类、茶具大小、个人口味浓淡来定,建议大家尽量少喝浓茶。

4、黑茶属于陈茶,冲泡时需用100度沸水冲泡。较嫩的多透少闷,粗老的则多闷少透。

黑茶主要产于湖南的安化县、湖北、四川、云南、广西等地。主要品种有安化黑茶、湖北佬扁茶、四川藏茶、广西六堡散茶等。黑茶不比绿茶没有限定不同茶品配以不同的泡法,五种黑茶的喝法,只要自己喜欢都可以用来冲泡。