人到中年喝什么茶好？10款养生茶你适合哪些？|-茶礼仪网

据世界卫生组织权威发布，45—59岁为中年，岁月匆匆。到了这个岁数，你终于可以与整个世界和平相处了。因为你明白了任何事物，都有其明艳的正面，与粗糙的背面。到了中年，生命已经流过了青春湍急的峡谷，来到了相对开阔之地，变得从容清澈起来。俗话说：人到中年安天命，人到了中年以后身体各项机能逐渐下降，体质开始走向下滑线，易出现肠胃不适、肝肾等器官功能下降，体内有毒素垃圾沉积，所以这个时期人们可以饮用一些像茶干、六堡、伏砖、寿眉、陈年铁观音、等老茶！

人到中年喝什么茶好？10款养生茶你适合哪些？|

根据体质选择

首先，根据自己的身体状况，体寒脾胃虚弱的人适合喝温性的茶，比如碳香型铁观音、陈香型铁观音、红茶，武夷岩茶，熟普等。肝火旺盛的人可以喝凉性的茶，比如绿茶，清香型铁观音，生普等。其次，可以根据天气气候季节选择不同的茶品。春天可以喝新上市的新鲜绿茶，夏天天气炎热，也适合喝绿茶，还在铁观音等，秋冬可以喝温性的茶。北京雾霾天可以喝白茶，尤其是白牡丹或是白毫银针加一些蜂蜜，润喉生津，润肺。流感流行季节可以喝老白茶，预防感冒。

1，铁观音

常喝铁观音，能防癌抗癌已获得众人的公认，铁观音是茶叶中防癌抗癌结果最好的。铁观音中的儿茶素有很强的抗癌变活性，茶多酚有防备癌变的浸染。铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物的合成，有用防备癌症。

2，绿茶

常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克，在预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏量最多。绿茶是适合老年人喝的茶饮之一。

3，牛蒡茶

牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物。

4，普洱茶

普洱茶是一种健康养生茶，它不但含有丰富的茶多酚，还含有一些维生素c和维生素p这些物质都能保护人类的心血管，而且能提高毛细血管通透性，促进血液循环。另外这些营养成分还能抑制啊血管紧张素转化酶的产生，既能预防血压升高，也能让过高的血压降下来。

5，武夷岩茶

武夷岩茶可减少主动脉内膜质斑块和含量，降低毛细血管脆性，抗性增强。茶多酚类化合物降低血液中胆固醇、甘油三脂含量，减少脂质沉积，并对血液粘度下降、减少血液高凝状态、防止血栓形成均有明显的影响。

6，白茶

白茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化作用，能够帮助身体排毒，促进细胞的活性。除此之外，服用白茶还能够改善肌肉松弛、毛糙以及晒伤的情况。除此之外，经常服用白茶还能够提高身体抵抗力。

7，黑茶

黑砖茶属于黑茶，黑茶中含有多种对人体健康有利的有效成分。其中，清肠胃，助消化则尤为突出，黑茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃；且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境，助消化。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。

8，.单枞茶

到了中年体力精力都会有所下降，人会容易感到疲惫。这个时候一杯单枞茶会很大程度上缓解一天的疲劳，单枞茶特别适合当做下午茶来喝。下午一般紧张的工作都基本结束，适当的休息一会儿，喝杯茶，吃点儿小点心。单枞茶的香味儿怡人，闻到整个人都会放松下来。单枞茶还有清热解毒的作用，还能缓解便秘的症状。

9，苦丁茶

苦丁茶的苦味可能有些年轻人会接受不了，但是对中年人来说这个口感就很受欢迎了。苦丁茶有去火气的效果，还会对睡眠有所改善。

10，红枣茶

红枣切片泡水喝，口感清甜。喝红枣茶可以补血气，健脾胃。长期喝红枣茶还可以帮助女性有好气色。

铁观音100茶叶网温馨小提示

喝茶对我们的身体好固然好，但是“好茶虽好，可不要贪杯哦”，需要注意两点：一是不宜过浓，二是睡前不宜喝。

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1725铁观音特制茶礼介绍

　　中国的茶文化之所以能够源远流长，一直延续至今，是有特殊的原因的，原因之一就是茶叶的特殊功效和作用，还有一个就是茶礼，什么茶礼呢，茶礼就好比茶叶的精髓和精神，下面就为大家介绍一下1725铁观音特制茶礼。

　　就像好的葡萄酒或者古董都特别讲究出身(产地、年份)和传承(收藏者)一样，中国的名茶也往往有着悠久的历史和显赫的身世，比如龙井与乾隆、普洱与茶马古道的关系，都代表了它们不凡的“身份”和“地位”。1725铁观音特制茶礼也是如此。

1725铁观音特制茶礼

　　作为乌龙茶系中的极品——铁观音，茶人又称红心观音、红样观音，清雍正年间在安溪西坪尧阳发现并开始推广。在中国的十大名茶中，以受欢迎程度而言，铁观音绝对位居前列。然而铁观音天性娇弱，抗逆性较差，产量较低，有“好喝不好栽”之说。但也正因如此。铁观音更显尊贵，更有脱离乌龙茶系“独立门户”之势。关于1725铁观音品种的由来，在安溪还留传着两种历史传说：一说是西坪茶农魏荫做了一个梦，观音菩萨赐给他一株茶树，挖来栽种而成;另一说是安溪尧阳一位名叫王士让的人在一株茶树上采。十制成茶献给皇上，皇上赐名“铁观音”从而得名。

　　一个民族要是没有文化，那么它迟早就要走向灭亡，在茶文化中也是如此，要是没有茶礼，茶文化也会走向灭亡，1725铁观音特制茶礼就是茶文化特别好的一个见证，希望喜欢喝茶的人也多多关注茶礼，这样才是对茶叶文化的尊重。

如何分辨铁观音茶是好茶还是劣茶的介绍

鉴别茶叶的优劣，可从茶叶的形状、色泽、香气、滋味、汤色等方面来判别。此外，还要看峰苗(用嫩叶制成的细而有尖峰的条索)的比例，下面就如何分辨铁观音茶优劣做一介绍，希望对大家有所帮助。

如何分辨铁观音茶是好茶还是劣茶的介绍

观形：优质铁观音茶条卷曲、壮结、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜒头状，色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜。

听声：精品铁观音茶叶较一般茶叶紧结，叶身沉重，取少量茶叶放入茶壶，可闻“当当”之声，其声清脆为上，声哑者为次。

闻香：精品铁观音茶汤香味鲜溢，启盖端杯轻闻，其独特香气即芬芳扑鼻，且馥郁持久，令人心醉神怡。

察色：汤色金黄，浓艳清澈，茶叶冲泡展开后叶底肥厚明亮(铁观音茶叶特征之一叶背外曲)，具绸面光泽，此为上，汤色暗红者次之。

品韵：古人有“未尝甘露味，先闻圣妙香”之妙说。细啜一口，舌根轻转，可感茶汤醇厚甘鲜;缓慢下咽，回甘带密，韵味无穷。至于独特的“观音韵”何解?至今茶人尚未能解说清楚，只得留待后人品断，这也正是安溪铁观音之魅力所以。

以上就是对如何分辨铁观音茶优劣的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。

十大铁观音品牌排行榜，简述十大铁观音品牌

众所周知，铁观音品牌属于绿茶，是绿茶中的精品，是中国的历史名茶，得到很多人的喜欢，所以铁观音品牌的比较多，最主要的是有安溪铁观音集团、天福茗茶、八马茶业、华祥苑、山国饮艺等几个品牌，具体如下！

1、安溪铁观音

福建省安溪铁观音集团是一家专业从事乌龙茶生产、加工、销售、科研及茶文化传播于一体的综合性茶叶集团。公司的前身是创建于1952年的国营福建省安溪茶厂，目前是我国铁观音茶业中的重要企业。

2、天福茗茶

天福集团系由台湾天仁集团总裁、世界茶王李瑞河先生在大陆创办的茶专业集团。天福集团目前在中国大陆开设937家“天福茗茶”直营连锁店，在福建、四川、浙江、云南等省建有9家茶叶及茶食品工厂、2家茶博物院，2个高速公路服务区、1个“唐山过台湾”石雕园，全球第一所茶专业高校——天福茶学院。“天福”获为“中国驰名商标”，是全国获此殊荣的第一家茶业企业。天福集团集茶业生产、加工、销售、科研、文化、教育、旅游为一体，是当前世界最大的茶业综合企业。

3、八马茶业

八马茶业有限公司源于百年前的“信记”茶行，掌门人王文礼先生是非物质文化遗产代表性传承人，也是铁观音发现者王士让的第十三代传人。是目前中国铁观音市场份额较大的一家茶叶生产商。

4、华祥苑茗茶

华祥苑实业有限公司是一家以传统工艺和现代科技相结合，集种植、科研、生产、加工、销售于一体的综合性茶业公司。公司自1994年成立以来，通过不断吸引人才，开拓销售渠道，完善售后服务，实施连锁经营等来壮大自己。旗下已拥有华祥苑茶厂、华祥苑食品厂、华祥苑投资公司、华祥苑北京分公司、安溪华祥苑有机茶园有限公司。

5、中闽魏氏

中闽魏氏经过多年的不懈努力，已经发展成为一家集生态茶园开发、铁观音种植、加工、销售为一体的大型茶叶连锁机构，同时通过了ISO9001：2000国际质量体系认证、QS认证、有机茶认证。公司本着“以人为本、以茶会友、以质取胜”的经营理念，构建了现代化企业管理运营团队。

6、凤山铁观音

凤山铁观音的优势在于所处的环境，其本身处于铁观音茶叶的正宗原产地，所以茶叶品质是有保障的。安溪凤山茶业生产基地位于中国乌龙茶安溪铁观音(名茶)之乡——福建泉州安溪。

7、日春铁观音

日春铁观音专业性很强，企业有自己一定的实力，产地也有优势。日春股份公司发源于铁观音的故乡——安溪西坪镇，是一家集茶基地建设，茶叶、茶具、茶食品开发、生产和销售为一体的大型专业化龙头企业。

8、海堤铁观音

厦门茶叶进出口有限公司是世界500强企业中粮集团有限公司旗下中国茶叶股份有限公司控股的中外合资企业。公司出口及内销产品以“海堤”牌乌龙茶为主，“海堤”商标2009年获得中国驰名商标称号。

9、山国饮艺铁观音

山国饮艺茶业有限公司是由多家茶叶加工厂及茶园基地发展而成的现代化茶叶企业，是一家集乌龙茶生产、加工、销售、科研、文化为一体的专业茶叶公司，并代理销售全国各著名厂商茶叶、茶具，形成经营茶叶、茶具的综合性实业公司。

10、师道铁观音

师道茗茶是尚客茶业有限公司倾力打造的铁观音品牌，依托电子商务平台，全心全意为广大茶友提供醇正、自然、健康的乌龙茶茶叶品牌。