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绿茶禁忌食物之与绿茶一起吃的不良反应
众所周知，绿茶是未经发酵而成的茶，是一种寒性茶，得到很多的人的喜欢，且很多的人在喝绿茶的时候都不注意，认为绿茶是可以随便喝的，所以下面我们就来看一下绿茶禁忌食物有哪些？
绿茶禁忌食物
1、肉类：容易导致便秘。应该在食肉类2-3小时后再喝茶。
2、鸡肝：会降低人体对铁的吸收。铁观音礼盒价格表
3、鸡蛋：会影响对蛋白质的吸收。
4、药：会影响对药物的吸收。
5、海带：会导致肠胃不适。
6、螃蟹：会消化不良。
7、酒：会刺激心脏，伤肾。
8、人参：会导致白费功夫。
9、冷饮：会牙疼，还对肠胃有伤害。
10、白糖：会加重心脏的负担。
喝绿茶的其他禁忌
1、忌喝头遍茶
因为绿茶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染的可能，茶叶表面总有一定的残留，虽然不多，但也可能对身体有危害，所台湾高山乌龙茶价格以，头遍茶有洗涤茶叶表面的农药残留作用应弃之不喝。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状，好和不好的习惯是绿茶的功效与禁忌的一大转折点，好之恒好，坏之恒坏。
3、忌喝新茶
绿茶是未发酵，炒制后就可以喝，但因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶应该忌喝。
4、睡觉前忌饮绿茶
因种茶叶为茶叶都有提神的功效，因此喝绿茶容易睡不着，影响睡眠。
5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶
绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性。隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。
6、特殊人群忌饮绿茶
胃寒的人不宜过多饮绿茶，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。经期、孕期同样不宜喝绿茶。
综上所得，绿茶不是可以随便喝的，需要掌握一下技术，所以建议大家在日常生活中喝绿茶的绿茶是碱性的吗时候一定要注意，不要盲目！
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