文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>普洱茶>普洱茶怎么喝能减肥?

普洱茶怎么喝能减肥?

2018-03-07 访问量: 174 茶礼仪网

  普洱茶怎么喝能减肥?普洱茶被誉为“减肥之冠”,可谓是一款具有养颜的减肥茶。但是很多人都不清楚普洱茶怎么喝能减肥?盲目的喝普洱茶是不会减肥效果的,下面小编就介绍一下普洱茶怎么喝能减肥的方法。

  普洱茶怎么喝能减肥?要知道普洱茶的减肥方法得先了解普洱茶的泡法。首先用手掰下一小块普洱茶(厚度为茶饼厚度,大小大概为1/2口香糖大小),加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火再煮5分钟,倒出茶汁。其次再次加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火煮10分钟,倒出第二遍茶汁。最后把两次茶汁混合在一起,茶渣扔弃。每次要喝的时候,倒一些出来用容器或是微波炉加热。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水,这样会冲淡茶水,降低效果。以下是关于普洱茶怎么喝能减肥的具体方法:

普洱茶怎么喝能减肥

  普洱茶怎么喝能减肥?早餐:通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种);普洱茶10克冲泡250cc的热开水;浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)。

  普洱茶怎么喝能减肥?午餐:普洱茶37.5克冲热水1500cc,饭前喝500cc;采少量摄取制;饭后再饮用500cc;口渴或肚子饿时再饮500cc。

  普洱茶怎么喝能减肥?晚餐:采取少量摄取制;饭后饮用普洱茶:20克冲500cc;吃过晚饭后,喝一杯温热的普洱茶。

  以上便是小编为你介绍的关于普洱茶怎么喝能减肥的方法。还有就是喝普洱茶减肥晚上禁止吃夜宵,如果是口渴或者是想喝水的话,可以用普洱茶代替。一日三餐的进食要一致,这样减肥效果才能够更加明显。希望对你喝普洱茶减肥有所帮助。


有用+10
分享

新手购买古树普洱茶需要注意的地方

人们在购买普洱茶的时候会遇到很多问题,对于不是非常了解普洱茶文化的人来说,只能任由商家随意的搬弄一些专业术语,例如乔木灌木、新茶老茶、生茶熟茶...等很多概念,一般不是很了解普洱茶的年轻茶客听到这么多概念都已经蒙圈了,别说什么识别茶叶性价比啦。下面我们就来说一说在外面茶叶店购买古树普洱茶的时候需要注意的一些概念问题了?

新手购买古树普洱茶需要注意的地方

普洱茶的乔木与灌木之分,普洱茶分为乔木古茶树与灌木茶树之分,乔木古树一般都是生长在云南高海拔地区,千米左右的深山雨林之中。树龄最少也达到百年以上才称为古树,在这些深山中没有城市的工业污染,而且树木已经生长了很长的周期,所以茶树周边的生态环境早已达成和谐的状态,古茶树根已经深入地底下很深的地方了。所以茶树中含有相当丰富的营养物质。而灌木茶而是那些比较很小的茶树,这些茶树年龄都比较小,而且茶商为了产量,都会给这种小灌木茶叶施很多的肥料催产。

普洱茶现在使用原料上特别讲究山头之别,因为不同的山头的毛茶最后制成的茶叶口感都是不一样的。所以在购买普洱茶的时候,一定要根据自己喜欢的口感来选择不同茶山的茶叶。比较有名的茶区茶山,例如:麻黑、班章、班盆、布朗山、易武、昔归、冰岛、南糯、景迈、老曼峨等地区。

普洱茶有生熟茶之分,普洱茶生茶与熟茶的区别,主要是在于在茶叶的加工的过程之中,熟茶会多一个人工洒水渥堆的人工发酵过程。生茶在饮用上口感较为苦涩、熟茶口感比较好接受,入口没有苦涩之味,而是香醇浓郁。生茶干茶色泽墨绿油光、茶汤明黄透亮,熟茶干茶色泽褐红色,茶汤酒红通透。

新手购买古树普洱茶需要注意的地方

普洱茶的新茶陈茶之分,普洱茶更准确的说,时间对于生茶来说更为重要,一般生茶生产出来之后,都会放在一个合适的仓储环境之中,让茶叶自然的陈化,这个过程环境与时间就显得特别重要,少则七八年多则十多年,在转化的后期,每过一年普洱茶的口感都会不一样,这也是普洱生茶的吸引人的地方,口感相当的丰富。而熟茶因为经过了人工的发酵,而这个发酵的过程其实就是一个科学的催熟的过程,使茶叶在几个月之内达到自然陈放十多年的效果。所以后期熟茶的自然转化就显得不是那么明显了。

普洱茶的香气,是自然陈化出来的樟香、陈香、枣香、等其他香气,这些香味是不会添加任何的香精香料的,所以这些香气都是溶于茶汤中的香,这种香气十分的持久高扬,不会三五泡就已经没有香气了。

新手购买古树普洱茶需要注意的地方

以上的这些概念就是我们在购买普洱茶的时候,一般情况下会遇到的一些概念,希望可以帮助到您,如何您觉得有用可以转发给朋友们一起看看。想要了解更多云南普洱茶信息,请点击链接http://www.zhongjihao.com

【魅力云南世界共享】王毅部长特赞云南普洱茶养胃安神功效

  云南网讯(记者张蕊)2月20日下午,在外交部云南全球推介会上,外交部部长王毅在致辞中不仅回首云南“茶马古道”的历程,他还向全球推介云南的咖啡和普洱茶。王毅部长说,“云南的普洱茶我每天都在喝,因为喝普洱茶不影响晚上睡觉,这跟其他茶非常不同,而且对胃非常有好处。”

  云南网记者发现,在蓝厅的品鉴区内,摆放着“天赋”、“地道”、“里程碑”(生)、“里程碑”(熟)、“尚品陈韵”(熟散茶)、“叶禅”(熟散茶)这6款普洱茶,均是云南农垦集团勐海八角亭茶业有限公司特意从云南带来的珍品。而且,其中的“天赋”和“地道”均是采自西双版纳勐海县布朗山。

 

  作为八大茶山之一的布朗山,漫山的小乔木在初春开出了第一批次的春茶,茶叶浸入热水,汤色红浓明亮,香气馥郁,品尝起来滋味顺滑厚重却又层次丰富,回甘明快的同时还能尝到那杯底余留的麦芽糖香味。从1964年至今,勐海八角亭茶业有限公司陪伴了多少代人,“云南名牌产品”、“云南省著名商标”??一件件荣誉,都是省内外消费者对八角亭品牌和产品坚定的认可。

普洱茶产地之勐宋古树茶。

勐宋乡位于勐海县城东部,东与景洪市接壤,南接格朗和乡,西南接勐海镇,北为勐阿镇。乡政府驻地曼迈距勐海县城23公里,东西横距42公里,南北纵距118公里,总面积493平方公里,最高海拔米,最低海拔米,相对海拔高差米,属南亚热带季风气候,年平均气温,年降雨量为0毫米,全年日照天,有霜期天。是以粮、茶、蔗为支柱产业的山区民族乡。是以粮、茶、蔗为支柱产业的山区民族乡,全乡辖7个村民委员会,143个村民小组。2003年末,全乡总人口21343人,人年均纯收入1401元;全乡耕地面积48662亩,茶园面积31048亩,采摘面积23764亩,产量61.83吨。

古茶树资源

勐宋乡境内老茶园分布点多,主要分布在大安村委会下大安寨,三迈村委会南本老寨,曼垒村委会纳卡寨,坝檬村委会保塘旧寨。据调查统计,全乡有古茶园3600亩,其中大安村1200亩,三迈村800亩,曼垒村600亩,坝檬村1000亩。

下大安村

下大安村民小组,布朗族,人口399人,耕地面积598.8亩,其中水田面积374.2亩,主要经济作物为茶叶、甘蔗,年人均纯收入984元。老茶园面积1200亩,分布于树林之中,密度为147株/亩,树龄在100~200年之间,树型小乔木。茶园中代表性植被有野板栗、测红毛树、染饭花、臭牡丹等。主要加工茶类为晒青、烘青。群众对古茶园疏于管理,茶树长势一般。另有有新式茶园212.7亩。

代表性植株:

(1)下大安茶树1号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1563米,树型小乔木,树姿半开张,树高4.78米,树幅3.95×3.09米,长势强,分枝中,基部围90厘米,主干围58厘米,叶长宽14.6×4.9厘米,叶形披针形,叶片着生状水平,叶齿深密锐,叶色深绿,叶缘平,叶身平展,叶面平滑,叶质脆硬,叶基楔形,叶脉13对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。

(2)下大安茶树2号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1558米,树型小乔木,树姿半开张,树高3.7米,树幅4.1×4.75米,长势强,分枝中,基部围100厘米,叶长宽15×6.6厘米,叶形卵形,叶片着生状下垂,叶齿中等锐稀,叶色深绿,叶缘厘米波浪形,叶身背卷,叶面微隆,叶质脆硬,叶基楔形,叶脉12对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。

保塘、保塘旧寨

保塘村主体民族为汉族,84户421人;保塘拉祜族旧寨,19户91人,主要经济作物水稻、甘蔗、茶叶、小麦。两寨的古老茶园连在一起,占地面积约1000亩,古茶树的树龄在500~700年之间,分布密度为125株/亩园中;土壤为红壤,代表性植被有倒皮椿、红毛树、洗碗叶、飞机草等,茶叶加工为晒青、烘青毛茶。茶树树龄较大,管理采摘不当,老茶树大都长势衰弱,苔藓、地衣、石斛等寄生物较多,空心的老茶树比比皆是。有的老茶树已濒临死亡。

表性植株:

(1)保塘茶树4号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1723米,树型乔木,树姿半开张,树高9.2米,树幅7.7×6.8米,长势强,分枝中,基部围200厘米,最大干围130厘米,叶长宽15.9×6.2厘米,叶形卵形,叶片着生状上斜,叶齿中等密锐,叶色深绿,叶缘平,叶身平展,叶面微隆,叶质软,叶基楔形,叶脉11对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。

(2)保塘茶树5号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1698米,树型小乔木,树姿半开张,树高4.7米,树幅5.5×5.9米,长势较弱,分枝中,基部围100厘米,叶长宽17.7×6.8厘米,叶形卵形,叶片着生状下垂,叶齿浅中等钝,叶色深绿,叶缘波浪形,叶身背卷,叶面微隆,叶质软,叶基楔形,叶脉14对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。

(3)保塘茶树6号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1719米,树型小乔木,树姿半开张,树高4.9米,树幅2.5×3.1米,长势强,分枝中,基部围191厘米,叶长宽14.7×5.7厘米,叶形卵形,叶片着生状下垂,叶齿中等浅钝,叶色深绿,叶缘平,叶身平展,叶面平滑,叶质软,叶基楔形,叶脉11对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。

南本老寨

南本老寨属三迈村委会,汉族为主,73户316人,主要收入来源是粮食、茶叶、畜牧、蔬菜,年人均收入1285.75元。古老茶园面积估测为800亩,茶树分布密度为202株/亩,属于密度比较大的古茶园,茶园土壤为红壤,代表性植被有水冬瓜树、花皮树、蜜糖花、飞机草、蛤蟆科等。据村里老人讲,以前村民曾把茶树砍了种植苞谷,相当于对老茶树进行台刈改造,现在的老茶树大都从基部开始分枝,分枝比较多,树型较好,产量也相应一般老茶园较高。尤其近两年老茶园所产茶叶价格提高,村民管理古老茶园的积极性高,茶树长势都较强。

代表性植株:

(1)南本茶树1号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1583米,树型小乔木,树姿半开张,树高5.6米,树幅5.0×5.6米,长势强,分枝中,基部围100厘米,主干胸围95厘米,叶长宽15.5×5.5厘米,叶形椭圆形,叶片着生状上斜,叶齿浅中等稀,叶色黄绿,叶缘平,叶身内折叶面平滑,叶质软,叶基楔形,叶脉15对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。

(2)南本茶树2号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1581米,树型小乔木,树姿半开张,树高4.4米,树幅4.1×3.6米,长势强,分枝中,基部围110厘米,叶长宽14.1×4.5厘米,叶形披针形,叶片着生状水平,叶齿浅中等密,叶色深绿,叶缘平,叶身平展,叶面平滑,叶质软,叶基楔形,叶脉12对,芽叶色泽绿,茸毛多。

(3)南本茶树3号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1586米,树型小乔木,树姿开张,树高6.55米,树幅6.8×5.1米,长势强,分枝密,基部围109厘米,叶长宽13.8×5.2厘米,叶形披针形,叶片着生状上斜,叶齿浅中等密,叶色黄绿,叶缘平,叶身平展,叶面微隆,叶质软,叶基楔形,叶脉12对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。

纳卡村

纳卡拉祜族寨,95户470人,主要经济来源是粮食、茶叶、畜牧,人年均收入710.11元。古老茶园面积600亩,树龄在200~400年之间,茶树分布密度114株/亩。茶园土壤为红壤,代表性植被有水冬瓜树、红果树、染饭花、飞机草、臭牡丹等。主要加工晒青、烘青茶,所产竹筒茶品质佳,声名远扬。村民对老茶树疏于管理,只采不管,甚至出现村民砍伐古老茶树的现象,古老茶树总体生长势较弱,树体上苔藓、地衣、石斛等寄生物较多,古老茶树资源亟待加强保护。有新式茶园252亩,单产42公斤。

代表性植株:

(1)纳卡茶树2号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1677米,树型小乔木,树姿半开张,树高4.45米,树幅4.5×5.3米,长势较弱,分枝中,基部围100厘米,叶长宽13.7×5.8厘米,叶形卵形,叶片着生状下垂,叶齿浅钝稀,叶色绿,叶缘平,叶身平展,叶面平滑,叶质脆硬,叶基楔形,叶脉10对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。

(2)纳卡茶树3号学名普洱茶(Camelliasinensisvarassamica),海拔1671米,树型小乔木,树姿开张,树高4.1米,树幅4.7×3.65米,长势较弱,分枝中,基部围123厘米,叶长宽11.7×4.6厘米,叶形卵形,叶片着生状下垂,叶齿深锐中等,叶色黄绿,叶缘平,叶身平展,叶面微隆,叶质中等,叶基楔形,叶脉11对,芽叶色泽黄绿,茸毛多。