康乃馨花茶--排毒养颜
做法:康乃馨的泡法及喝法介绍:取3-4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可。
功效:美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。
注意事项:
1、孕妇喝康乃馨花茶会导致流产。
2、不要喝隔夜康乃馨花茶,对肠胃不好,导致身体色素沉着。
花茶美容养颜养生功效
花茶养生功效
减肥塑身:
花茶能促进体内脂肪代谢,有苗条瘦身的作用。有的花茶还有丰胸的作用,对于想减肥又不想失去胸部完美曲线的人来说,喝花茶是一个简便易行的方式。不过一般至少要坚持喝3个月。代表花茶有马鞭草、柠檬草、迷迭香、玫瑰花、百里香等。
美容养颜:
花茶可以为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,可美白滋润肌肤,能改善肤色黯沉和黑色素沉着等问题,去除色斑,使肤色嫩白自然。对于脸上常见的痘痘也能很好地消灭掉,还能去除痘疤。代表花茶有玫瑰花、洋甘菊、紫罗兰、芙蓉花、桃花等。
润肠排毒:
能净化肠胃,增加肠胃蠕动,改善胃胀气,加强肝脏代谢,帮助清除体内杂质和废物,改善便秘的情况,治疗便秘。代表花茶有马鞭草、桂花、洋甘菊、柠檬草、迷迭香等。
宁神静心:
舒缓情绪,平静神经,于睡前饮用能令身心放松,更易入睡。代表花茶有紫罗兰、金盏花、薰衣草、茉莉花、百合花等。
春天了,来杯花茶如何?
雨水节气一过,雨水也跟着来了,也在告诉人们,春天到了,万物复苏的季节来临了。在如此朝气蓬勃的季节里,来一杯什么茶更适合呢?
一年四季都有属于自己的茶,在春茶尚未成熟上市的时候,喝花茶是最适合不过。人们经过漫长的冬季,寒气热气都在体内积累,因此春天应注意驱寒御邪,扶阳固气。此时饮用花茶最适合,花茶可以理气、开郁、祛秽、和中,消除春困,振奋精神。
爱喝茶的朋友会问,花茶这么多,该喝什么花茶比较好呢?
首先推荐的是玫瑰花茶。玫瑰花茶性微温、味甘微苦,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效,长期饮用还有助于新陈代谢。
再来推荐的是薄荷茶。薄荷性味辛凉,因其含有薄荷醇、薄荷脑等一些物质,具有一定的刺激性,是花茶中最提神的。因此,薄荷茶不宜给哺乳期、怀孕期的女性及小孩饮用。
然后推荐的是茉莉花茶。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效,又由于加工过程为烘制而成为温性茶,不仅有“去寒邪、助理郁”的保键功效,还能去除胃部不适感,融茶与花香保健作用于一身。
最后推荐的是菊花茶。菊花茶是降火“神器”,还具有清热解毒、清肝明目的功效,多饮用还能增强抵抗力。春天是万物始发之际,喝些菊花茶可将冬天体内多余的火气祛除。
所有推荐的花茶的泡制方法都是开水冲泡,等花“开”之后,便可饮用,简单方便,最适合上班的人群。
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女士养颜组合花茶
带有温馨和浪漫味道的组合花茶,素有杯中花果园的赞誉,它带有娇艳迷人的色泽和味道,会带给我们滋养,帮助我们保持年轻态。在寒冷的冬日,和亲朋好友一起分享,会促进健康,娇嫩肌肤,生津润肠哦!
八宝茶:桂圆、红枣、枸杞组合的果味茶,冲泡后带有温润舌尖的享受,它带有甘甜的味道,可以帮助我们温暖肠胃,同时也利于姊妹们呵护肌肤,让您冬日更娇美。
桂花雪梨茶:干燥易上火的冬日,案头常备桂花雪梨茶,不仅会带给我们沁人心脾的享受,也会帮助我们温润舌尖,滋养咽喉,改善冬日带给我们的不适哦。
清火菊花茶:可以帮助我们清心去火的降火茶,是融合了金银花、菊花等组合的茶品,冲泡后它清香诱人的味道,会令舌尖陶醉,品味后难忘哦,适合送给家人一起享用。
玫瑰洛神花茶:搭配了玫瑰和洛神花制作的组合花茶,冲泡后带有红润撩人的汤色,它含有丰富的维生素等营养成分,在帮助我们滋润舌尖的同时,也利于美颜肌肤,促进消化。
红豆薏米茶:谷物之间的相互融合搭配,也会带给您品后还想的味道,这种搭配了红豆和薏米制作的茶品,是利于生津开胃,消除油腻,祛湿美颜的饮品,适合瘦身期间的姊妹经常体验。
胖大海喉润茶:胖大海、雪梨、桂花等组合的茶品,冲泡后会带给我们赏心悦目的享受,也会帮助我们祛除火气,改善咽喉不适,春节家中常备,可以和家人一起分享。
红枣黑糖姜茶:这种搭配了姜丝、红枣和黑糖制作的茶品,会带给舌尖温润醇香的味觉享受,它可以帮助我们改善体寒,温暖手脚,是冬日健体养生少不了的饮品。
山楂祛湿茶:俗话说,千寒易除,一湿难去,在冬日寒湿的状态下,品味含有陈皮、山楂和玉米须制作的茶品,可以帮助我们祛除湿气,改善体质,对身材不满意的姊妹别忘身边常备哦!