常喝柚子茶有什么好处-茶礼仪网

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柚子是我们生活当中容易吃到的一种水果，不但美味甘甜，而且还特别的爽口，主要是柚子是一种营养成分特别丰富的食物，我们通过柚子做成的茶叶，也是一种特别好的饮品，可以起到养生和保健的功效，在生活当中喝柚子茶的朋友也很多，那么常喝柚子茶有什么好处？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

柚子茶是很有名的养生饮品，柚子茶其实没有茶，而是蜂蜜和香水柚的产物。甜蜜与果香彼此浸殷，集成柚子茶甜而不腻，齿颊留香的诱人魅力。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。柚子还有美容养颜的作用。

1、除斑美白

柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。

2、减肥

柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。

通过上述的介绍，我们知道了常喝柚子茶有什么好处了，柚子茶的功效被好多的人越来越认可，在生活当中喝柚子茶的朋友也特别多，特别是对于女性朋友来说是茶中最好的选择之一，不但可以美容，而且还可以起到减肥的效果。

回答者：爱茶艺回答时间：2020-01-17

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冰糖柚子茶的做法有什么

夏天的到来，天气越来越热了，我们的身体也越来越热，也是很容易就上火的。我的妹妹前几天就因为上火人很不舒服，后面我们听了邻居老奶奶说冰糖柚子茶可以去除热量的。后面我们就回家按照老奶奶说的方法去做冰糖柚子茶，我妹妹喝了一大杯后果然好了。很有效果的喔，那么我也在这推荐大家这个做法喔。

用料

柚子一个

冰糖 300g

盐 1大匙

水半碗约250 ml)

冰糖柚子茶的做法

柚子先洗洗澡，用一大匙盐，给柚子做massage，双手用盐在柚子表皮均匀搓一搓，起清洁和去苦涩的作用。然后用水把柚子冲一下，用削皮刀吧柚子表面黄色部分的皮都挂下来2cm宽比较合适，要注意力度，只要黄色皮不要白色部分，白色部分很苦，从刮下的皮背面看到黄色点点的程度最合适然后把柚子皮摞起来，切细细的丝，待用。冰糖柚子茶的做法步骤1

发现很多人不会剥柚子。。。在柚子顶端，用刀切米字，靠近顶端的部分划的稍深些，靠近下面划浅些，然后*****就剥开了。取四瓣柚子，剥掉白色的膜，留肉待用，剩下的柚子肉吃掉。冰糖柚子茶的做法步骤2

切好的柚子皮加一碗水，煮开，把水倒掉，这是为了进一步去苦味，如果喜欢苦的就省掉此步骤，然后把柚子肉和300g冰糖和250ml的水放入锅中与煮过的柚子皮一起，开小火，慢慢煮30分钟，期间不断搅拌，煮一会柚子肉就出水了，冰糖也融化了，最后搅拌感觉里面的汁液有点粘稠冷却后会更加粘稠，柚子皮也半透明了这样就可以了。冰糖柚子茶的做法步骤3

放入无水无油的干净可以密封容器中，放凉，入冰箱冷藏，每次用干净的勺子取出，加热水冲饮即可，注意卫生保存几个月没问题的。冰糖柚子茶的做法步骤4

小贴士

1.因为没加蜂蜜，所以冰糖的量稍多

2.开始加热最好打开抽油烟机或者关掉警报器，因为警报器对柚子的味道特别敏感。。。狂叫不已

3.柚子用白柚子红柚子都可以的，家里只用红柚子就用它了

听了我对冰糖柚子茶解说大家是不是都觉得挺好的呢？冰糖柚子茶做法简单材料也是相当的容易得到的，大家不妨回家也去做做喔。冰糖柚子茶可以去火的喔，含有钙和维生素喔，对我们的人体有着很大的帮助，也可以美颜的喔。所为这是夏天的一个良品呀，我在这推荐大家去喝一喝喔。

便秘能喝蜂蜜柚子茶吗

便秘在人们的生活中由于出现的频率太高了，以至于人们对于便秘都已经没有任何的危机感了。一般来说，人们发现自己患有便秘最多的一个反应就是不去理睬，认为过段时间它自己就会好起来的。而往往就是这样的想法，最后造成人们许多的麻烦。

人们都知道便秘的很大一部分原因是由于饮食问题。而现在正值炎热的夏天，蜂蜜柚子茶是这个时候非常受欢迎的一种饮品，它对解渴有着非常好的功效。那么，对于便秘的人来说可以喝蜂蜜柚子茶吗？

蜂蜜柚子茶特性及功效：柚子是一种营养丰富、非常好吃的水果，含有丰富的维生素C，天然果胶，纤维素、氨基酸和铁、锌、钙、镁等多种微量元素。韩国蜂蜜柚子茶用柚子肉、果糖、蜂蜜、柠檬酸配制而成，果香浓郁、润喉爽口。

常饮蜂蜜柚子茶，能化痰止咳、开胃怡神、软化血管、美容养颜，还能强身健体，提高免疫力。蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。

综上所述，便秘的人是可以喝蜂蜜柚子茶的。蜂蜜是人们非常喜爱的一种食物，它的营养价值也是非常高的，不仅是便秘的人们可以多食用一些蜂蜜，平常人们也可以多喝一些蜂蜜水，对补充身体所需的各种营养元素都有非常好的作用。