绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶很多人都喜欢喝花茶，花茶的种类很多，有菊花茶，玫瑰花茶，荷花茶等等，喝花茶能够排毒养颜，软化我们的血管，降血脂，降血压，因此很多中老年的男性都喜欢喝花茶。
一、喝花茶有什么好处
喝花茶能排毒养颜，开胃健脾，软化血管。
喝花茶能消除体内垃圾，排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品)。
喝花茶能降血压血脂。
喝花茶能滋润壮肾。
喝花茶对咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效。
喝花茶能清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶。
二、如何喝花茶
有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶，以此养颜、保健。但有关专家提醒，有的干花茶具有药理性，带有一定毒副作用，不可以随意饮用。
有的女性听说喝花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花，每天喝花茶达到2500毫升。但令她们感到吃惊的是，不仅面色没有改变，还出现经血不止症状，不得不到妇科就诊。医生分析认为，这些不良症状很多是由于大量饮用干花惹的祸。干花茶具备药理性，有特殊的适应人群，必须在医生指导下饮用。如双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用;红花具有活血破瘀的作用，但如果用法不当，会造成经血不止或心脑血管等疾病，尤其是孕妇服用后会导致流产。玫瑰花，具有活血调经的作用，但用时不对，会造成经血不止。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。菊花，对于阳虚体质就不太适合。
从对人体是否有利来说，花可以划分为四类，第一类是对人体有益无害的花，如菊花;第二类是有毒的花类，如芍药花等，绝对不能应用;第三类是无益也无害的只供观赏的花;第四类是有了一定的适应症可以对症入药的花，如月季花，荷花，玫瑰花等。对于可以入药的花，只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药，“是药三分毒”，不能随意将花作为保健饮品服用。吃花饮花应在医生的指导下“对症下花”。
此外，人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分。中医书籍《本草纲目》，就明白指出所有花类均属性寒，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热病，寒性体质不宜过度喝花茶，除非加其它药材，比如：菊花者加点枸杞;玫瑰花茶滴点红酒;桂花加点甘草;反正不要单喝一味花茶，否则女生喝多了变成体虚，就容易过敏、咳嗽或产生白带。
什么人适合喝牡丹花茶喝牡丹花茶的好处与坏处
牡丹拥有国色天香的美妙身姿，它是中国的国花，是一种观赏价值极高的重要存在。不过牡丹不但拥有美丽的外表，它的花蕾在含苞未放的时候采集，尽量晒加工后能制成牡丹花茶，工人们泡水喝，做好以后的牡丹花茶带有天然的花香，而且能为人体补充丰富营养。有些人在饮用它以后能保健身体预防疾病，接下来就为大家介绍什么人最适合喝牡丹花茶，同是也会让大家了解牡丹花茶的好处与坏处分别有哪些。
什么人适合喝牡丹花茶
1、牡丹花是最适合女人喝的保健养生茶，特别是那些面有色斑或者肤质较差的女性，多喝些牡丹花茶，就能滋养细嫩肌肤，而且能让人们的肤质有明显改善，另外牡丹花茶还能活血调精，那些经常出现痛经或者月经不调的人也特别适合喝牡丹花茶。
2、牡丹花茶能保护人类心血管，并能让人体吸收丰富维生素p，它能防止血管老化僵化病，能阻止血压升高，所以生活中那些患有慢性心血管疾病或者高血压的人群，都适合喝牡丹花茶，它能维持病情稳定也能降低牡人类心血管疾病的发病率。
喝牡丹花茶的好处
1、补血活血
牡丹花茶具有超强的补血能力，它能增强人体造血功能，更加在人体内血红蛋白合成，经常用它泡水喝，能预防缓解贫血，也能让人体保持气血充盈状态等多种不良症状出现，另外生活中那些已经出现贫血的人，还能让贫血症状慢慢减轻。
2、淡斑美白
牡丹花是一种能养血和肝散郁祛瘀的中药材，人们把它制成花茶以后泡水喝，也能让他的这些功效得到良好发挥，他能防止气血瘀滞，也能防止肝火上亢更能阻止色素在皮肤表面堆积，它能淡化人类皮肤表面出现的黄褐斑和雀斑也能增加皮肤弹性，减少皱纹生成，经常用它泡水喝，能让人类皮肤保持紧致细滑健康红润的正常状态。
喝牡丹花茶的坏处
牡丹花茶是采集牡丹的鲜嫩花蕾制成的一种保健养生茶，它含有一定数量的花粉，这是一种易过敏成分，有些人在喝牡丹花茶以后会出现明显过敏反应，皮肤丘疹和皮肤透明就是过敏后的主要表现，过敏症状严重时还会导致死亡，这是人们喝牡丹花茶以后可能会出现的坏处。
冬天应该喝什么花茶好呢
寒冷的冬季是否已经感觉到天寒地冻，在这个冬天的季节，我们需要喝一些茶来调理身体，滋补身体，不过冬季喝茶还是有讲究的，冬天比较寒冷又比较干燥，身体容易上火，肝火比较旺盛，茶可不是随便喝的，那么冬天应该喝什么花茶有对身体功效好呢？
冬季上火喝什么茶？
1、绿茶
中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。而且，常喝绿茶还可以消食化痰，预防血管硬化。经常喝绿茶好处很多，但这不代表任何人都可以喝，肠胃虚寒的人就不适合服用绿茶。绿茶还是比较适合容易上火，体型较胖的实热体质的人饮用。
2、决明子茶
肝火旺盛的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火;还有些人会感觉两肋胀痛，痛点来回移动;早上醒来口渴的同时，还会感觉嘴里发苦，这时人们可取决明子两小勺泡水喝，如果症状持续存在，可以在决明子中加入少许野菊花。
3、银花栀子茶
金银花、栀子各3克泡茶。金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。主要适用痘痘问题、浅眠。
4、茅根荸荠茶
将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，一同放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。
5、菊花薄荷茶
对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”。可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。
冬天喝的花茶必须要讲究养生之道，那么什么是养生之道呢？比如冬季天气比较干燥，这时候我们要和一些对降火有好处的，茶可不能随便食用，如绿茶，菊花茶，莲子心茶，虽然味道并不好，但实际上就降火的功效，尤其是针对油性多，体质肥胖的朋友们来说有着不错的作用。
什么花茶可以去火呢
我们都知道花茶也是一种茶饮，不同的花茶有着不一样的功效，大家是否都知道花茶还可以降火，那么什么花茶可以去火？今天主要为大家推荐几款常喝的花茶，如果在一年四季当中发生了上火症状，就可以通过多喝几杯花茶来缓解症状，成为了很多人保健养生的妙招，希望大家生活中可以多喝花茶。
哪些花茶可以降火？
荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处。但记住，孕妇不宜饮用。
桂花茶：每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。夏天在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。
上面介绍的三种花茶都是生活中大家非常热爱的类型，比如说荷叶凉茶还可以帮助大家减肥，成为了去火减肥的佳品，不少肥胖一族的朋友超级热爱此茶，通过喝这些茶饮让自己体内的毒素得到了排泄，恢复了健康强壮的体魄，才能减少上火的发生。
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