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其他茶生活中有不少的人都喜欢讲究喝茶养生，适当的去饮用些适合自己体质的茶叶，往往可以从中收获到不少的好处。那么，女性长期喝黄茶好不好呢？其实，女性长期喝黄茶，有利也有弊，大家一定要根据自己身体情况来喝，才是最正确的喝茶方式。具体详情，一起继续往下看看。
《女性长期喝黄茶好吗？》
黄茶，它的加工方式和绿茶的相类似，只是对比起绿茶多了一道焖黄的工序，所以导致了黄茶有“黄”的特征，也就是叶黄汤黄。
事实上，经常饮用黄茶，是可以促进身体健康的，内含的茶多酚、氨基酸、微量元素等，是可以达到非常好的养生保健功效的，这些物质成分对于女性来说是非常合适的，在夏天适当的去饮用些黄茶，那么即可达到美容养颜的效果，而且还可以帮助消脂减肥，还可以抵抗夏天火辣辣太阳的辐射，还具有提神醒脑的功效呢。
并且在秋季的时候，建议多喝些黄茶，这样的话可以起到解肝毒、润秋燥的好处哦。还可以缓解女性秋季肌肤干燥的问题现象，所以这是一款非常适合女性饮用的茶叶。
BZ：黄茶虽好，但并不建议每天都可以过量的去饮用，过量饮用茶叶，那么也会给身体带来副作用哦。喝黄茶，建议喝淡淡的好，不要太浓，也不要太淡；每天的建议，是控制在3-4杯左右，晚上时间前，最好是不要喝黄茶，否则黄茶中的咖啡因刺激大脑中枢神经，从而造成失眠的现象哦。
《女性在这些清理下不要喝黄茶》
虽然黄茶的饮用功效还是很不错的，对女性健康也是大有好处的，但在一定的情况下，是不可以喝黄茶的。女性在下面这些情况下，注意不要喝黄茶的好：
1、怀孕期间
毕竟黄茶中拥有茶多酚、咖啡因等成分，这些物质成分会干扰腹中宝宝的健康发育，所以在怀孕期间的女性，最好是不要喝茶。
2、哺乳期间
之所以哺乳期间不建议喝黄茶，主要原因和孕妇不可以喝黄茶的原因是一样的，黄茶中的不良成分会通过乳汁传第给宝宝，出现兴奋现象。
3、月经期间
月经期间是不建议喝茶的，否则的话，茶叶中的茶多酚、咖啡碱等会干扰月经正常，出现月经混乱的现象。
4、更年期间
女性更年期本身就是代谢混乱，而出现脾气暴躁、心情烦躁的现象，这个时候是不建议喝茶的，否则的话会加重更年期症状。
5、偏寒性不要喝
女性的身体一般都是偏寒性的，本身黄茶就属于是轻微发酵茶，所以是不太适合寒性体质的女孩子饮用的，建议选择一些温性茶叶会好一些。
女性除了以上的这些情况不建议喝茶以外，还有胃溃疡、泌尿系结石、神经衰弱、容易失眠、便秘的人群，都是不建议喝黄茶的，所以大家以后在喝茶的时候，一定要根据自己的身体体质去选择适合自己的茶哦，在饮用黄茶之前，一定要先了解自己的身体情况，科学合理的饮用，才可以真正的促进身体健康哦。
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