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喝普洱茶的技巧有哪些？

提问者：逍遥公子提问时间：2020-08-28
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喝普洱茶的技巧有哪些？喝普洱茶减肥，大家都知道普洱茶被誉为“刮油高手”，它不仅能够有效的治疗便秘，并且它深受很多减肥MM的喜爱，可是喝普洱茶减肥也需要技巧那么喝普洱茶的技巧有哪些？
喝普洱茶的技巧：
1、三餐要定时定量，不可暴饮暴食，晚上一定要禁止吃宵夜。

2、喝普洱茶以后会很快感到饥饿，但是千万别因为饥饿而增加食量。

3、如果平时你不喜欢普洱茶的口味，那么你可以在普洱茶中加一些蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等调剂。

4、减肥最重要的坚持适量的运动，有益身心健康同时减肥也不易反弹。

以上就是对喝普洱茶的技巧有哪些？这问题的一个概述。


回答者：清心回答时间：2020-08-28
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