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以茶会友 人生最大乐事
累、忙、烦、闷、苦……每天为生活奔走的现代人，经常发出上述感慨。在养生、健康、时髦无处不在的今日，关于怎么才是最佳的保健，他们能滔滔不绝地谈出一大堆养生理论，但似乎却总找不到最适合自己的那一种，今日我们为您引荐的这位主角却有着自己的见地。也许你读完了这位与茶为伍的天真“老顽童”的养生经，你会发现，养生其实可以很简单。
“茶不仅要会品，还要会分辨，普通来说，茶的优劣都逃不过5大要诀，那就是看外形、看汤色、闻香气、尝味道、看叶底。从外形看，条纹紧细、墨绿油润就是好茶……”
每天上午8:30，在成都北门大桥一知名茶艺馆内，总能听到这样一个洪亮有力的声音。一位身穿白色唐装的老人站在台上，口传身教，一双手灵巧地摆弄着各类茶具，演绎着烧水、洗杯、静茶、起泡等一系列茶道，精彩不失生机的模范，吸引了不少慕名前来请教的茶企和茶馆老板。这位充满生机的老人，就是已在茶界沉浸了46年的资深业内专家、原国营蒙山茶场生产厂长、蒙山派茶艺开创人成先勤，一个和茶相伴整整半个世纪的高兴“茶痴”。
以茶会友人生最大乐事
“年年岁岁品茶新，岁岁年年会故人。好友好茶相悦处，好诗好意独自珍。”这首《茶珍》，是成先勤最喜欢吟送的诗歌。说到与茶的缘分，得追溯到50年前。“我父亲的好友带了一包好茶来我家。泡上后，猎奇的我也不论三七二十一就咕噜咕噜喝了下去，虽然和品茶完全不搭界，但那幽香回味的感觉却印在心里，挥之不去。”
1963年，由于难解和茶的“相思之苦”，还在读高二的成先勤一听到蒙山茶厂招人，当即跑去自荐。成先勤的真诚和天分感动了茶厂的负责人，没有任何经历的他顺利当上了茶厂的种茶工，这辈子和茶的缘分就此拉开。
初见成先勤，中气十足、精神矍铄。再见成先勤，身手敏捷、笑口常开。熟悉成老的人都称他“老顽童”。不过，和周伯通这位“老顽童”不一样，他可不喜欢武功，最大的喜好，就是在家里和志同道合的茶友们放声大笑、尽享好茶。走进成先勤的家，100多平方米的大厅，啥都没有，有的只是3张茶桌和几十套茶具。
以茶会友 人生最大乐事
累、忙、烦、闷、苦……每天为生活奔走的现代人，经常发出上述感慨。在养生、健康、时髦无处不在的今日，关于怎么才是最佳的保健，他们能滔滔不绝地谈出一大堆养生理论，但似乎却总找不到最适合自己的那一种，今日我们为您引荐的这位主角却有着自己的见地。也许你读完了这位与茶为伍的天真“老顽童”的养生经，你会发现，养生其实可以很简单。
“茶不仅要会品，还要会分辨，普通来说，茶的优劣都逃不过5大要诀，那就是看外形、看汤色、闻香气、尝味道、看叶底。从外形看，条纹紧细、墨绿油润就是好茶……”
每天上午8:30，在成都北门大桥一知名茶艺馆内，总能听到这样一个洪亮有力的声音。一位身穿白色唐装的老人站在台上，口传身教，一双手灵巧地摆弄着各类茶具，演绎着烧水、洗杯、静茶、起泡等一系列茶道，精彩不失生机的模范，吸引了不少慕名前来请教的茶企和茶馆老板。这位充满生机的老人，就是已在茶界沉浸了46年的资深业内专家、原国营蒙山茶场生产厂长、蒙山派茶艺开创人成先勤，一个和茶相伴整整半个世纪的高兴“茶痴”。
以茶会友人生最大乐事
“年年岁岁品茶新，岁岁年年会故人。好友好茶相悦处，好诗好意独自珍。”这首《茶珍》，是成先勤最喜欢吟送的诗歌。说到与茶的缘分，得追溯到50年前。“我父亲的好友带了一包好茶来我家。泡上后，猎奇的我也不论三七二十一就咕噜咕噜喝了下去，虽然和品茶完全不搭界，但那幽香回味的感觉却印在心里，挥之不去。”
1963年，由于难解和茶的“相思之苦”，还在读高二的成先勤一听到蒙山茶厂招人，当即跑去自荐。成先勤的真诚和天分感动了茶厂的负责人，没有任何经历的他顺利当上了茶厂的种茶工，这辈子和茶的缘分就此拉开。
初见成先勤，中气十足、精神矍铄。再见成先勤，身手敏捷、笑口常开。熟悉成老的人都称他“老顽童”。不过，和周伯通这位“老顽童”不一样，他可不喜欢武功，最大的喜好，就是在家里和志同道合的茶友们放声大笑、尽享好茶。走进成先勤的家，100多平方米的大厅，啥都没有，有的只是3张茶桌和几十套茶具。
“我天天都喝茶，也常常约朋友们来家里品茶，有什么烦心恼人的事，全都在这一品一笑间化为乌有。”成先勤有些得意的告诉记者，可别小看茶的功效，和自己同龄的人或多或少都有一些缺点，但自己身体‘倍儿棒’，历来没有肠胃不舒适的情况，而且牙齿特殊好，65年来身体差不多没缺点，顶多有几次小感冒，而且一两天就自行好了。这都靠茶，好的茶里头含有丰富的维他命和氨基酸，都对健康有益。重要的是，一个真正的茶客，品茶实则就是静心，喝茶的要领，就是全情投入心无旁骛，没有疲劳和忧虑。
与茶结缘50年，中国的6大茶，红茶、绿茶、青茶、黄茶、白茶、黑茶全都喝过，国内的次要产茶区差不多都留下了成老的脚印。说到自己的“茶经”，成先勤不由自主又用了一句诗来展现，“书斋是我家，家里备茗茶。茶味溶书味，好香不用夸。”说到品茶，成先勤颇有自己的一番心得。“喝茶要在静室，最好品前能先沐浴，点一枝香，由于香能净化空气。泡茶的水温最好在80℃左右，不能太烫，烫了对喉咙有害。先前泡的茶虽然养分成分和茶的嫩度很高，但三四泡后没味了就要赶快换掉，由于茶泡得久，茶里头有些重金属就出来了，对身体很不好。最重要一点，要想真正的养生，必需要心境平和，在聊天谈笑中释放自己，保持纯真高兴的心态很重要。”
“不老”良方天天跑5公里
除了以茶会友，这位65岁的“老顽童”还有一个雷打不动的习惯，就是每天上午跑5公里，这个习惯已整整坚持了20年。“我住在蒙山的时候，天天上午7:30准点起床，然后从家里跑到蒙山脚下，再返回来。刚开始感觉很累，一度就想放弃了。但习惯了后，觉得天天做事特殊精神，浑身轻松，如今到成都讲课，每天也坚持跑步，总而言之这么多年来，能走路的我绝不骑车，能骑车的绝不坐车。如今我的学生们很多不锻炼，上下班进电梯，出门开车，晚上无休止地应酬，喜欢睡懒觉，其实这样的生活方式一点都不健康。”最终，成老告诉记者，生命在于运动这句话一点都没错。
一家都迷茶 3岁孙子自己泡茶喝
“活了一辈子，我感觉我还是挺侥幸的，子孙满堂。两个儿子都是搞茶研讨、学茶文化的，就连最小的3岁孙子，也开始喝茶了，而且还要自己泡。”成先勤笑着告诉记者，家里的氛围十分和谐，自己就像个乐天派，把开心都传递给大家，人生不如意十之八九，遇事别往心里去，无论工作或生活，多站在对方的立场看问题，宽容、大度、体谅，凡事都能迎刃而解。
成老强调，要想拥有健康的体魄，必需要培育自己健康、乐观的心态，无论顺境困境，都能笑看人生。而健康的体魄，都是日常的点点滴滴，长时间积聚而来的。“你今日想起了，去运动一下，明日又不去了，一定没效果。健康也不是靠什么保养品吃出来、护肤品保出来，维持健康这个工程需求各个方面的积聚，需求锲而不舍的积聚。
最后，成先勤用了这样一句话来总结他的养生之道：起早跑，睡觉早。晨半饱，午餐好，晚餐少。喝喝茶，多谈天。常笑笑，莫懊恼。勤为宝，恒常要。忙到老，乃寿考。(黄哿)
喝茶敲桌子，是无礼还是有礼？
茶，很慢
茶艺四要——茶水火器
茶虽同，味道却不同
