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花茶
其他茶都说喝茶要讲究泡法，因为茶叶的泡法不仅会影响玫瑰花茶的口感，还会影响玫瑰花茶的功效，不信看看这些玫瑰花茶的泡法与功效就知道了。
玫瑰花茶的泡法一：牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干，用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可饮用。
用法：代茶饮用，能护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!
玫瑰花茶的泡法二：桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合，用沸水冲泡十分钟，放入玫瑰花即可。
用法：代茶饮用，可养血滋阴、养颜润肤，帮助女生调节内分泌失调，但需长期服用。
玫瑰花茶的泡法三：玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合，用沸水冲泡5分钟，即可饮用。
用法：代茶饮用。疏肝明目，补肾固精，调经养颜，适用于肝肾两亏，月经不调者。
玫瑰花茶的泡法四：玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后，用沸水冲泡8分钟即可
用法：代茶饮用。促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品，肠胃不好的人酌量饮用。
喝玫瑰花茶会祛斑吗玫瑰花茶能祛斑吗
很多女性随着年龄的增长会更加在意自己的皮肤，并且会花很多的时间在护肤品化妆品的挑选上。但其实护肤品和化妆品并不能够完全达到美容祛斑的功效。因此，喝花茶成为了女性朋友们养生养颜的最好方式。那么作为花茶中的第一大名茶，玫瑰花茶成为了众女性的第一选择。那么喝玫瑰花茶会祛斑吗?
喝玫瑰花茶能祛斑吗?斑形成的主要原因是内分泌失调，所以我们可以通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。而玫瑰花茶具有缓和情绪、纾解抑郁的功效。很多女性就会选择饮用玫瑰花茶来去除脸上的斑。
喝玫瑰花茶能祛斑吗?平时所说的脸色不好或脸上长斑，追根溯源，就是因为身体内的血液没有很好地发挥功用所导致的。而玫瑰花的主要作用有两个，一个是行气，一个是活血化瘀。中医上讲，气为血帅，因此行气可以让血液流动起来，而活血化瘀则可以把沉积在身体里的垃圾化掉，相当于清洁剂的功效。因此用了玫瑰花茶之后，等于是恢复了身体气血的正常运行，一旦气血运行正常了，肤色自然也就变得红润了。所以喝玫瑰花茶是可以祛斑的。
喝玫瑰花茶能祛斑吗?相信从以上的分析大家都得到了答案，玫瑰花茶的确是可以祛斑的。这对于如今的爱美女性由于年龄老化。环境污染、作息时间混乱而导致皮肤出现粗糙、色素沉淀等等是一个很大的福音。尽管喝玫瑰花茶能祛斑，但却不是唯一的办法，人们自身还需要加强锻炼，注意劳逸结合，才能更好地达到养身美容的效果。
玫瑰花茶的保健作用
玫瑰花茶含有保健养颜的功能，非常适合女性喝，小编就给各位爱爱美人士总结一下，玫瑰花茶的保健养颜作用吧。
玫瑰花茶的美容功效与作用：
玫瑰花茶，性温和，味甘略苦，具有活血散瘀，调经止痛，理气解郁等等功效，其中最突出美容作用的功效就是活血散瘀，调经止痛，理气解郁中医学认为想要面若桃花，首先必行气，而后活血。
玫瑰花茶的美容功效与作用：理气解郁
中医学所认为理气解郁是女性想要面若桃花，最重要一步，首先梳理体内不畅顺的气结，将郁气全部释放，俗话说行血先行气就是这麽来的，只要气顺了，血液才能畅顺，因而起到美容的作用，所以理气解郁是凸显玫瑰花茶美容作用的功效。
玫瑰花茶的美容功效与作用：活血散瘀
玫瑰花茶具有了美容的必备的理气解郁，当然还有的就是活血散瘀，行气后行血，活血化瘀也是凸显玫瑰花茶美容作用的功效之一，活血化瘀，就是表明此茶能让人体的血液流动性增强，从而化掉体内积郁的血块（淤血），从而达到美容的作用。
玫瑰花茶的美容功效与作用：调经止痛
玫瑰花茶还有一个展露美容作用功效的就是调经止痛，通过理气解郁和活血化瘀的功效，令其不仅能起到美容的作用，还起到了调经止痛的作用，中医解析痛经就是因为人体的气血抑郁所致，气血不畅就会展露在女性的脸上和皮肤上，女性只要行气活血之后，不仅能美容养颜，就连同痛经的问题也能一并解决。
不知茶友们清楚这玫瑰花茶为什么广受女性的喜爱了吗？玫瑰花茶之所以具有美容养颜的作用，全赖它具有了中医证明的活血散瘀，调经止痛，理气解郁的功效。
月经不舒畅试试玫瑰花茶
对于女性朋友而言，每个月的“那几天”，常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。
中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加
入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然，在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
需要说明的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。 (图片来源：CFP)
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