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花茶
其他茶把柠檬和玫瑰花一起泡茶是很多女性朋友夏日花茶饮的首选，柠檬玫瑰花花不单是美容神器，还具备其他很多功效。柠檬含有很丰富的维生素，可以防止肌肤黑色素的沉积，并能够分解肌肤中沉着的黑色素，是美容美白的佳品，同时它也有瘦身的效果。
玫瑰花味甘微苦、性温，最主要的功效就是活血散淤、理气解郁、调经止痛、促进血液循环，并有养颜美容的功效。玫瑰花的药性温和，能够温养心肝经脉，舒发体内的郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的效果。女性朋友在月经前或月经期间会情绪不稳定，喝点玫瑰花茶可以起到调节安稳情绪的作用。
柠檬玫瑰花茶功效
美容美白，调补气血，调理女性生理问题，消除疲劳，缓和肠胃神经，祛除皱纹等功效。既可以清火润喉，还可以消斑，除皱，有养颜之功效，是花中之王花茶。
柠檬玫瑰花茶的泡茶步骤
1.准备好材料：柠檬干3片、玫瑰花干10个、枸杞12个、红糖2汤勺、纯净水1000g;2.把玫瑰花、柠檬干用清水冲洗。3.枸杞用清水泡软洗净。4.把玫瑰花、柠檬干、枸杞放进养生壶里5.加上纯净水1000g;6.把壶体放到加热盘上;7.选择“花草茶”程序;8.自动断电后;9.加红糖拌均匀即可。
在日常泡柠檬玫瑰花茶时，可以按照自己的口味来搭配，把红糖换成蜂蜜。不是经期时，红糖也可以换成冰糖，特别是夏天会更加的舒服。
究竟玫瑰花茶的作用有哪些呢?
玫瑰花茶的作用有哪些呢?对于很多人来玫瑰花茶是一款非常可口的养生花茶。在花茶的市场上玫瑰花茶的作用和功效也是非常引人注目的。那么玫瑰花茶的作用具体体现在哪些方面呢，下面就让我们来一起了解一下吧。
玫瑰花茶的作用有哪些呢?玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含维生素可作天然饮料及食品。用科学方法加工而成的玫瑰花，具有颜色鲜艳、味香等特点，可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜的奇特功效，实为待客馈赠之佳品。
玫瑰花茶的作用特别多，但也有一定的副作用，所以要适量饮用。比如：这几种情况不要喝玫瑰花茶。经期不要喝，因为玫瑰花活血，增加经血流失。
玫瑰花茶的作用有哪些?中医认为，女性肤色晦暗、脸上起色斑，如黄褐斑等，都和肝郁气滞有密切关系，因为气滞则血瘀，就会导致这些容颜问题。所以，经常玫瑰花泡茶，可以疏肝理气，活血化瘀，对女性美容、改善肤色，大有益处。
玫瑰花茶的作用有哪些呢?女性的乳腺增生，也和肝郁气滞有密切关系，情志所伤，而玫瑰花茶是中医治疗乳腺增生的主要食疗食物，起码可以起到预防和缓解的作用。再有，女性多四肢寒凉，再有喜欢吃寒凉食物的，如冰镇饮料、冰镇矿泉水等，容易脾胃虚寒、痛经，甚至月经不调，那么这类人群，也非常适合喝玫瑰花茶啊，可以缓解脾胃虚寒、畏寒胀痛、寒性痛经等。
玫瑰花茶的作用有具体体现是多个方面的，大家在平常的时候可以适当多饮用一些玫瑰花茶，对改善肌肤状况真的很有效果呢，一起来喝玫瑰花茶吧。
女性喝玫瑰花茶的7个神奇功效
随着生活水平的提高，越来越多的人注重养生，其中最常见的养生食物就是花茶，而花茶中最常见的就是玫瑰花茶。玫瑰花茶是很多女性都喜欢喝的美容养颜茶，那么女性喝玫瑰花茶还有什么神奇功效呢？
1、美容养颜
面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
2、美胸
玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育。
3、祛痘
玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
4、调节内分泌
当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，玫瑰花可以让你提振心情，舒缓神经紧张和压力，使人对自我产生积极正面的感受。
5、改善女性生理系统
玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰花还可以补血调经，滋润养颜。
6、消除疲劳增强体质
常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。
7、改善肠胃调理气血
玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。
女人喝玫瑰花茶的禁忌
玫瑰花别名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，温、无毒，营养价值非常的高，适宜饮用好处非常的多，因此很多的人都喜欢喝，但是喝玫瑰花茶也是有禁忌的，具体的禁忌如下！
玫瑰花茶的饮用禁忌
1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。
玫瑰花茶的饮用功效
1、活血化瘀
玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的，日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况，这些都是由于气血运行不畅所引起的，服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，身体也越来越棒。
2、美白皮肤
玫瑰花泡水喝还具有美白皮肤的作用，同时还能够有效的减少皱纹的生长。另外还具有改善体质的作用，如果是一些属于肝郁气滞的患者想要进行减肥，那么服用玫瑰花茶能够起到非常不错的效果。另外，玫瑰花茶还具有丰胸调经的作用，还能够滋润肠道，避免出现便秘。
3、调理身体
玫瑰花具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用。玫瑰花的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。
4、治疗口臭
玫瑰花带有一股浓烈的花香，服用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够有消息的改善睡眠。
5、消减脂肪
玫瑰花具有帮助消化以及消减脂肪的作用，所以说服用玫瑰花具有减肥的效果。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好，建议大家在饭后服用。另外需要注意的是玫瑰花具有一定的收敛作用，如果是便秘患者最好不要过多服用，避免便秘的情况加重，也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用，这样效果更加的明显。
6、调节气血
玫瑰花具有降火健脾以及祛瘀的作用，能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓和情绪、调节体内的内分泌情况。。
玫瑰花茶的冲泡方法
1、泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
2、泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。
3、泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
4、要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。
玫瑰花的种植方法
1、选地建园
山区要充分利用土坡，这样不但增加经济收益，而且可以固土，防止水土流失。平原地应建立成片玫瑰专用园，进行规模化经营。但不论山区、平原，切忌在粘重积水地上栽植。
2、土壤处理
玫瑰花定植前进行土壤消毒，以蒸汽消毒为主，无条件时可用氯化苦熏蒸，氯化苦熏蒸后，应多次深翻，以免药害影响植株根系的发育。然后施入20厘米厚的农家肥，进行耕翻。平原地以畦面宽200厘米整成高畦，畦高15～20厘米。
3、适时定植
玫瑰花栽植行距2～2.5米，株距1～1.5米，平原地可适当加大株行距。挖好栽植坑(长、宽、深各60厘米)，放入苗木，填土踏实并浇水即可。
4、合理施肥
玫瑰花施肥可分2次进行，一次在秋末，结合深翻，每亩施入3000～3300公斤农家肥。另一次在花后，结合松土，每亩施入5～25公斤磷酸二铵或其他复合肥。
5、修剪疏枝
玫瑰萌生力强，如不及时修剪，常因株丛郁闭造成枝条生长瘦弱枯死。修剪时应根据株龄，生长状况，肥水及管理条件进行，采取以疏剪为主，短截为辅的原则，达到株老枝不老，枝多不密，通风透光。5年以上的老枝应及时疏除，以扶持新枝生长。对于生长衰弱基本失去开花能力的玫瑰，可以重剪、促生新枝。
6、病害防治
玫瑰的主要病害有锈病、白粉病、褐斑病，在锈病、白粉病、褐斑病发病前和发病期每半个月喷洒1次粉锈宁、退菌特或百菌清，对防止病害侵染蔓延有良好效果。害虫有金龟子、大袋蛾、红蜘蛛、蚜虫、蚧壳虫、天牛等。金龟子、大袋蛾主要危害玫瑰嫩梢和叶片，在发生期间可喷洒辛硫磷、敌杀死。红蜘蛛、蚜虫、蚧壳虫主要吸食玫瑰汁液，造成生长衰弱，可喷洒乐果、久效磷等内吸杀虫剂进行防治。天牛是毁灭性害虫，应捕杀其成虫并清除其吸取营养的蜜源植物，以抑制其发生。
7、及时采收
玫瑰的采收时间不同，量与质量有较大差异，通常玫瑰花蕾应在未开放前采收，即花蕾纵径是花萼3倍时采收最好，过早产量降低，过晚花已开放影响质量。花期集中期选择健壮饱满的花蕾采摘，其他细弱花蕾待完全开放后采摘花瓣。其他时间零星开放的花也待完全开放后采摘花瓣。
温馨提示：
玫瑰花茶虽然好，但是在饮用的过程中是不可以随便饮用的，当然的，也不是任何人都是可以饮用的喔！
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