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随着生活水平的提高，越来越多的人注重养生，其中最常见的养生食物就是花茶，而花茶中最常见的就是玫瑰花茶。玫瑰花茶是很多女性都喜欢喝的美容养颜茶，那么女性喝玫瑰花茶还有什么神奇功效呢？
1、美容养颜
面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
2、美胸
玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育。
3、祛痘
玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
4、调节内分泌
当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，玫瑰花可以让你提振心情，舒缓神经紧张和压力，使人对自我产生积极正面的感受。
5、改善女性生理系统
玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰花还可以补血调经，滋润养颜。
6、消除疲劳增强体质
常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。
7、改善肠胃调理气血
玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。
玫瑰花茶的功效与作用，女性的好伴侣
说到玫瑰花茶，如今我们已经并不陌生，它为再加工茶类中花茶的一种，主要由玫瑰鲜花制成，因其貌美味香深受广大女性的喜爱，实际上其之所以受女性青睐更因为玫瑰花茶的功效与作用，这里就来揭秘。
玫瑰花茶的主要原料玫瑰花含有丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，因而饮用玫瑰花茶能够达到美容调经、消除疲劳、调理肠胃等作用。
美容调经，好气色自然来。女性经常饮用玫瑰花茶能够滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，不仅如此，其对女性痛经、月经不调等症状还有着辅助治疗的作用，每个月的“那些事”调理得当，你的好气色也自然找上门来了。
消除疲劳增体质。经常饮用玫瑰花茶能够有效缓解疲劳，排郁气的同时让你的心情舒畅，并有效缓解腰酸背痛的症状，这尤其适合那些久坐办公的白领，在享受中品饮得出好体质。
虽然说玫瑰花茶的功效与作用很强大，尤其适合女性饮用，但它也不适合所有人群，也不宜天天饮用。那么，饮用玫瑰花茶有哪些禁忌呢？
以下人群不宜饮用玫瑰花茶：一是便秘者，由于玫瑰花茶有收敛的特性，会减缓人体的肠道蠕动，因此便秘者饮用会加重便秘症状；二是孕妇，玫瑰花茶本身有着活血的功效，因而孕妇应该严禁喝玫瑰花茶；三是虚火旺盛者，同理，由于玫瑰花茶为温热性质，因而虚火旺盛者饮用会加重其症状，出现更为严重的喉咙痛、口干等症状。
了解了饮用禁忌后，我们接着就应该了解：如何冲泡能够充分发挥出玫瑰花茶的功效与作用？将玫瑰花茶以温水冲洗后滤干，接着以80到90度的高质量开水温泡五分钟后即可饮用。
玫瑰花适合冲泡也适合调饮不单调的玫瑰花茶泡法
玫瑰花茶养颜的功效是大家都知道的，女性朋友经常泡饮，但大多数人都是直接冲泡，但其实玫瑰花茶不仅可以冲泡，还可以调饮，不同的调饮办法可以把玫瑰花的功效作用发挥得更充分，包括大家常追求的美容养颜，而且这些调饮方式通常都是比较简单，食材也是很方便的，让人意向不到的玫瑰花茶泡法有：
玫瑰花茶泡法：养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
玫瑰花茶泡法：袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
玫瑰花茶泡法：玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品.。
小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
玫瑰花茶泡法：西红柿玫瑰茶
材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩!长期服用，效果显著!
玫瑰花茶泡法：木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润。
以上的玫瑰花茶泡法各有各的功效和作用，木瓜、西红柿、乌梅也是女性比较喜欢的水果，添加到玫瑰花茶中有不一样的味道，喜欢玫瑰花茶的朋友不妨试试这种混搭风格，换换口味。
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玫瑰花茶应该怎么挑怎么鉴别硫磺熏过的玫瑰花茶
玫瑰花茶在花茶中的地位无人可以撼动，尤其是女生们最喜欢的花茶之一就是玫瑰花茶，常喝玫瑰花茶可以疏肝解郁、美白肌肤，还可以淡斑、红润气血等等。可是玫瑰花茶应该怎么挑，恐怕很多人都并不了解。尤其是市场上有一些用硫磺熏过的玫瑰花茶，喝下去还可能危害身体。玫瑰花茶应该怎么挑呢?
市场上最常见的玫瑰花茶有法兰西粉玫瑰、平阴玫瑰、保加利亚玫瑰、云南金边玫瑰等，这些玫瑰花茶的外形和颜色都有所区别。就拿最常见的平阴玫瑰来说，应该选择用电炉烘干的，而不能选择用土炉烘干的，因为土炉所用的染料是煤炭，在烘焙过程中玫瑰花自然也会含硫。
怎么鉴别硫磺熏过的玫瑰花茶呢?可以通过味道来分辨。上好的玫瑰花茶的味道应该带着淡淡的玫瑰花香，而硫磺熏蒸的玫瑰花茶会有刺鼻的硫磺味道，或者带有一股难以言喻的酸味。真正的好玫瑰花茶即使味道有所区别，但肯定是不会带有令人不快的怪味的，如果闻到怪味，就不要购买了。
玫瑰花茶应该怎么挑，在购买的时候还要仔细观察玫瑰花茶的外形，注意不要挑选颜色过于鲜艳的，天然烘干的玫瑰花颜色会更暗淡，看起来有略微的发黄，花托颜色偏绿色，花萼舒展自然地包裹住花瓣。如果是含硫玫瑰花茶，颜色会更鲜艳，而且易碎，花托发黄，闻起来有煤烟味。
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