细说西湖龙井茶的保健养生功效-茶礼仪网

西湖龙井茶，富含多种营养成分，常喝对人体健康具有较好的保健养生作用，下面我们就一起来了解一下西湖龙井茶的保健养生功效吧。

细说西湖龙井茶的保健养生功效

西湖龙井茶的功效1、利尿

西湖龙井茶叶中含有咖啡碱、茶碱成分，具有很强的利尿作用，适用于水肿、水滞瘤等症，尿路不畅等人群不妨适量喝点西湖龙井茶，有助于增加尿量。

西湖龙井茶的功效2、抗菌

西湖龙井茶富含茶多酚和鞣酸，这些成分能够凝固细菌的蛋白质，杀死细菌。若外伤破皮，使用一些浓西湖龙井茶水冲洗患处，能起到消炎、杀菌之效。对于口腔发炎、咽喉肿痛等症，也有一定的治疗功效哦。

西湖龙井茶的功效3、减肥

西湖龙井茶含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，对蛋白质、脂肪等有较好的分解作用，有利于促进脂肪代谢功能，常饮能起到较好的减肥作用。

西湖龙井茶的功效4、防龋齿

西湖龙井茶富含氟元素，能和牙齿的钙质结合成一种难溶于酸的氟磷灰石成分，给牙齿形成一层保护粘膜，大大提高了牙齿的防酸抗龋能力。每天饭后使用西湖龙井茶水漱口，还可以防止口臭的现象呢。

西湖龙井茶的功效5、提神

西湖龙井茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱能兴奋人体中枢神经系统，常喝西湖龙井茶，有助于增进思维、振奋精神。每当感到困乏、疲倦的时候，喝上一杯西湖龙井茶，还可以帮助消除疲劳呢。

以上就是西湖龙井茶的保健养生功效，此外，常喝西湖龙井茶，还能起到防癌、防辐射、降脂降压等效果哦。

有用+10

赏

西湖龙井好喝吗

　　自从清朝以来，西湖龙井一直就位于中国十大名茶的第一位。历朝历代，是只有身份显赫的人才能够喝到这种茶叶的。西湖龙井一路发展到现在产量还是很少，导致它的价格昂贵，大部分人都没有机会品尝到它。所以西湖龙井好喝吗这个问题就一直困扰着大家。

　　西湖龙井好喝吗?我们从茶叶的采摘以及加工就能感觉的到。龙井茶按一芯两叶的标准采摘，以精巧的手工炒制而成。外形扁平挺秀，光滑匀齐;翠绿略黄，香馥若兰;泡在杯中，嫩匀成朵，交错相映，芽芽直立，栩栩如生，汤色明亮，滋味甘鲜。淡而远，清而香，别具风格，独树一帜。西湖龙井茶素以“色翠、香郁、味甘、形美”四绝著称，驰名中外，是名茶中的珍品。

西湖龙井好喝吗

　　西湖龙井好喝吗?我们还要听一下喝过的人给出的评价，凡真正品尝过西湖龙井茶的人都能体会到色、香、味、形四绝的独特品质。西湖龙井茶清代被指定为皇室贡品，新中国成立之后列为国家礼品茶。西湖龙井茶生产历史悠久，唐代茶圣陆羽在《茶经》中就记载天竺、灵隐二寺产茶。那时按林洞山峰产地称茶名，叫“香林茶”、“白云茶”、“宝云茶”。

　　从喝过的人对西湖龙井极高的评价我们就可以轻易的解答西湖龙井好喝吗这个问题了。西湖龙井肯定好喝，不然怎么可能从古至今所有喝过它的人都拍手称绝呢?赞美西湖龙井的诗词也是数不清，如果你还对西湖龙井的味道存在质疑的话，就亲自去品尝一下吧，相信在细细品味过后你就会爱上西湖龙井。

孕妇能喝西湖龙井茶吗？怀孕期间能不能喝西湖龙井茶？

孕妇能喝西湖龙井茶吗?西湖龙井茶叶为扁平，绿中带黄，香气为兰花豆香，口感甘甜，是我国著名绿茶。那怀孕期间的孕妇能不能喝西湖龙井茶?若喝了会有什么影响呢?下面龙牌小编来和大家分析下吧。

孕妇能喝西湖龙井茶吗？怀孕期间能不能喝西湖龙井茶？

西湖龙井茶产区与品种介绍

西湖产区(包括西湖风景名胜区及西湖区)，其他龙井萧山，富阳这片属钱塘龙井，绍兴、新昌，温州这带属越州龙井。西湖龙井茶的品种：龙井43，群体种，龙井长叶，目前主要品种龙井43(占75%)，群体种(25%)两类。每年的采摘时间分别为：龙井43大概在3月22日到4月1号，群体种4月2号到4月10号，具体根据天气状况。

西湖龙井茶价值功效分析

(1)消臭、助消化功效：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。

(2)减肥养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。

(3)延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。

(4)消除疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。[6]

(5)防龋齿：龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

(6)抑制癌细胞：龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液。

(7)利尿：龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。

孕妇能喝西湖龙井茶吗？

西湖龙井茶营养价值高，有妈妈认为孕期喝些有利尿、消暑疲劳等作用，且茶叶中也含有对孕妇游泳的营养物质。但是龙井茶中含有的咖啡碱、茶碱、鞣酸等成份对孕妇和宝宝还是会产生一些影响。

首先茶叶中的咖啡碱有兴奋作用，会刺激胎动，严重的甚至会危害胎儿发育;其次茶叶中的鞣酸会与食物中的铁元素结合，形成一种无法被人体吸收消化的复合物，因此会影响人体对铁的吸收。所以龙牌小编建议怀孕期间准妈妈们还是少喝茶的好。

以上是龙牌小编提供的关于怀孕期间能喝西湖龙井吗的内容，希望能够对个位孕妈有所帮助!