怀孕妈妈能喝西湖龙井茶吗-茶礼仪网

怀孕妈妈在吃东西的时候有很多禁忌。有的是怀孕前就有的习惯，而西湖龙井茶具有美容养颜等功效，怀孕妈妈怎么会放弃喝西湖龙井茶呢？那么，怀孕妈妈能不能喝喝西湖龙井茶呢？对胎儿有影响没？

怀孕妈妈能喝西湖龙井茶吗

据专家研究，孕妇喝西湖龙井茶是有不少好处的！孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡西湖龙井茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。

西湖龙井茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点西湖龙井茶。

怀孕可以喝西湖龙井茶吗？答案虽然是肯定的。但女性在怀孕期间不能经常喝西湖龙井茶。西湖龙井茶内含有的咖啡碱，会通过胎盘，使胎盘绒毛膜血流量显著减少，影响胎儿发育。咖啡碱还会降低胎儿出生体重，咖啡碱摄入量越多，胎儿出生体重减少越多。

女性在哺乳期也不能喝西湖龙井茶。茶叶内含有50%左右的鞣酸，会影响肠道对营养成分的吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成乳汁分泌不足。茶叶内的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和夜间无故啼哭现象。所以为了婴儿的健康不要饮用西湖龙井茶。

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西湖龙井品质特点

西湖龙井茶产于西湖四周的群山之中，其品质特点是外形扁平挺秀，色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿，好比出水芙蓉，栩栩如生。西湖龙井茶素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。

龙井茶外形扁平挺秀，色泽绿翠，素以“色翠、香郁、味甘、形美”四绝著称，驰名中外。冲泡龙井茶时取一玻璃杯，用80度左右的开水冲进杯中，只见朵朵茶芽袅袅浮起，旗枪交相辉映，好比出水芙蓉，俏嫩可人。茶汤碧绿，香气清高，滋味甘醇，实乃茶之神品。

西湖龙井属于什么茶？西湖龙井营养功效分析

西湖龙井属于什么茶?现在很多人都喜欢喝茶养生，西湖龙井因为其丰富分营养成份与价值，在日常生活中深受大家喜欢。虽如此，还是有一部分人并不知道西湖龙井属于什么茶，西湖龙井有什么营养功效?下面茶艺网就来告诉你西湖龙井属于什么茶吧。

西湖龙井属于什么茶？西湖龙井营养功效分析

西湖龙井茶素有“绿茶皇后”之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒，故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。因而，西湖龙井茶较适合体质强壮、容易上火的人在夏季饮用。

西湖龙井属于什么茶

西湖龙井是指产于中国杭州西湖风景区龙井一带的一种炒青绿茶，以“色、香、味、形”而闻名，是中国最著名的绿茶之一，流传着“不是画而胜于赏画，不是诗而胜于吟诗”的美誉。西湖龙井茶，因产于中国杭州西湖的龙井茶区而得名。中国十大名茶之一。欲把西湖比西子，从来佳茗似佳人。龙井既是地名，又是泉名和茶名。

现在的茶叶几乎没有固定的标准，因为制茶技术成分复杂多样，真正正福建人喝西湖龙井是很讲究的，他们叫喝工夫茶，有专门的茶具，头汤不喝，也叫开香，用来冲烫茶杯，茶杯和酒杯差不多一样大，一口就能喝完的，主要喝的是第二至第五道茶……

西湖龙井产于福建省安溪县，安溪西湖龙井是国内首屈一指的名茶，是经久不衰的十大名茶之一，西湖龙井的氨基酸含量十分丰富，其口感入口滑爽兰花香，香气浓郁，回甘好。有七泡有余香的美誉。

西湖龙井营养功效与作用：

(1)消臭、助消化功效：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。

(2)减肥养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。

(3)延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。

(4)消除疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

(5)防龋齿：龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

(6)抑制癌细胞：龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液。

(7)利尿：龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。

(8)强心解痉：龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

(9)抑制动脉硬化：龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

(10)治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等：龙井茶中含有一定量的维生素A ，龙井茶明目的功效与维生素A有很大的关系。

(11)抗菌抑菌：龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

茶艺网温馨提示：对于茶的保存，一般都要求低温和密封真空，这样在短的时间内可以保证西湖龙井的色香味，但是在实际的保存中会经常出现茶叶保存时间虽不长，但色香味却均不及开始泡饮的情况，原因在于茶叶发酵后的烘干程度。采用的茶叶制作技术朝轻发酵的方向转变，这中间感德的茶叶就是比较典型的代表，在轻发酵中，茶叶容易体现高昂的兰花香，茶汤也比较漂亮(呈现标准的绿豆汤)，但是要让干茶叶体现香气，一般情况茶叶就不会烘得太干，茶叶含一定的水分，这样的茶叶在后期保存时一定需要注意茶叶的低温和密封，以减少水分在茶叶中的作用。如果茶叶烘得比较干，入手感觉很脆很干爽，这样的茶叶对低温的要求就比较低。

以上就是龙牌小编给大家介绍的西湖龙井属于什么茶以及西湖龙井营养功效与作用，希望大家对西湖龙井有进一步的认识。更所龙牌西湖龙井资讯，敬请关注http://yulongjing.com/。

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