绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶生姜红茶做法简单易学，不仅可以有助于肠胃消化，还能够收到减肥瘦身的效果。想减肥瘦身的你，千万不能偷懒哦，更不要忘了生姜红茶怎么喝什么时候喝最好。 下面给女生们介绍生姜红茶怎么喝什么时候喝最好。
具体方法如下：
第1天：
三餐和平时一样正常饮食
第2天：
早上和中午：胡萝卜汁+生姜红茶
晚上：吃一些不油腻的东西(比如日本料理或者粥)
第3天：
早上：生姜红茶2杯
中午和晚上和平时一样正常饮食
注意：中午和晚上的正常饮食吃的应清淡一些
胡萝卜汁做法：2根胡萝卜和1个苹果榨汁。随自己的口味放。
生姜红茶做法：温的红茶里面放入去皮切碎的生姜或者姜汁，另外再加入适量的红糖或者蜂蜜就可以了。
不只是早饭和中餐，只要感到饥饿就可以喝生姜红茶，1天可喝2-6杯。如果感觉胃有灼热的感觉，就减少姜的量。
生姜红茶的减肥机理：从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
红茶和绿茶哪个好？红茶和绿茶的区别
有朋友在问红茶和绿茶哪个好，其实，红茶和绿茶是两种不同的茶叶类别，它们并无好坏之分，只是功效作用不一样。
从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，最好四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。绿茶属于不发酵茶氨基酸含量高，红茶经过发酵，茶多酚氧化为茶红素，茶黄素等，形成红茶特定的色香味，楼上有位说的不错，从抗癌角度来说，绿茶确实是比红茶好。
绿茶与红茶
从药理学角度看，绿茶的保健功能更多。综合西方研究人员报道，绿茶至少有以下10种药理作用：①抗菌、抗病毒。②抗龋齿和消除口臭。③降血脂、降血压。④抗癌(尤其能预防消化道肿瘤生成)。⑤抗辐射。⑥降血糖及预防糖尿病。⑦抗衰老(绿茶能促进肠道内双歧杆菌等益生菌的大量增加，而双歧杆菌是世界公认的“长寿因子”)。⑧抗自由基(抗氧化损伤)和激活人体免疫系统功能。⑨利尿。⑩抗心肌缺血。总而言之，在抗病防病方面，绿茶的作用要比红茶更胜一筹。
红茶和绿茶的区别，在于加工方法不同：
绿茶----不发酵的茶(发酵度为零)，如龙井茶、碧螺春。绿茶性凉，清热，提神。
红茶----全发酵的茶(发酵度为80-90%)，如祁门红茶、荔枝红茶。红茶性温，去寒，暖胃。
红茶可以预防流感
喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。
研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
北京中医药大学附属东方医院亚健康科刘洋博士提醒，喝红茶时茶叶量控制在3到5克最佳，注意一定要热饮，最好现喝现泡，如果放的时间长了，营养和口感都会打折扣。
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。
英德红茶联合大茶网开启电商模式
英德红茶绝对算得上是广东红茶中的极品，早在唐朝便已是世界名茶，远销世界70多个国家和地区。在计划经济时代，英德红茶成为中国创汇的重要支柱，英德也成为我国红碎茶出口商品基地。但是，经历历史变迁，英德红茶一度衰落。在电商突起、经济发展新常态下，传统老牌好茶如何进行突围，如何实现新生？与大茶网结合，走O2O模式，线上线下，以直销模式进行改造，以期借此再造辉煌。
历史：计划经济时代出口创汇的支柱
英德茶叶生产历史悠久，最远可追溯到2000年前的唐朝。
据唐代陆羽所著《茶经·八之出》记载，“岭南生福州、泉州、韶州、象州……往往得之，其味极佳”。由此可知，唐朝时期，英德红茶已经广获世人的认可。
英德真正意义的第一批现代化新式茶园1956年在英德茶场诞生，该茶场首次引种云南大叶种成功。1959年第一批英德红茶问世。在当时出口创汇经济需求的驱动下，英德红茶20世纪60年代大量投向国外市场，便以其独特的鲜爽、浓烈风格和堪与印斯红茶媲美的优良品质蜚声海内外。据当时香港市场反映：英德红茶色泽乌黑而润红，久存不易变色，消费者评价比锡兰茶还好。因此，当时英德红茶每年生产4000余吨远销到西欧、北美、大洋洲以及中东等70多个国家和地区，一时间闻名中外、饮誉世界，成为中国大叶红碎茶第二套样出口的重要支柱，并成为我国红碎茶出口商品基地。英德红茶被誉为中国红茶后起之秀，“英红”成为红茶中的一朵新花、一枝奇葩，英德也由此被誉为广东著名的“红茶之乡”。
英德红茶进入英国市场后，很快受到英国人的青睐，长期以来，英德红茶被英国皇室指定为王室接待用茶。
特色：甘爽醇厚，抗氧化剂有助于抗老化
独特的喀斯特地貌和优越的自然环境,成就了英德红茶的甘爽醇厚。英德红茶外形颗粒紧结重实，色泽油润，细嫩匀整，金毫显露，香气鲜纯浓郁，花香明显，滋味浓厚甜润，汤色红艳明亮，色香味俱全，较之滇红、祁红别具风格。“英红”成茶内含物丰富，英德红茶花色品种齐全，品质特点突出，规格分明。
研究表明，从英德红茶样品中共鉴定出50多种香气化合物，主要包含醇类、酯类、醛类、酮类、烯类和烷烃类等，英德红茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。英德红茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
转型：新世纪的新思路、新成就
作为广东本土老牌的英德红茶，对于年轻消费者来说，相对比国际大牌，反而显得更为陌生。
其实，为了拉拢年轻消费群体、适应市场的变化，目前，英德茶区的许多企业正在谋划转型升级，英德某茶企表示会对老茶厂的历史进行重新规划和包装，让“老”变得时尚，并与现代的休闲观光相融合，将茶区打造成一个现代休闲观光茶叶产业园。红茶市场的竞争与其他茶类不同，国际上已有大品牌，研报认为，红茶市场竞争将是品牌间的竞争，国内红茶企业必须具备足够的实力，才能与国际大牌抗衡。
从2000年开始，英德茶区重新从英红的产业历史中审视，从市场经济是竞争经济、品牌经济的本质出发，确立了以红茶为主的发展战略，迈上了打造英德茶区核心优势的新征程。
新思路的确定加快了英红的恢复和茶业的发展。目前，英德茶园总面积3.16万亩，其中投产茶园2.62万亩，新增种植幼龄茶园3500亩。茶叶总产量2928吨，茶叶总产值约8.2亿。2013年，“英德红茶”区域公用品牌价值达到10.88亿元人民币，在红茶中继祁门红茶和正山小种之后位列第三。
新生：联合大茶网走上电商模式
O2O正在引领一场电商变革，线下服务可以在线上进行支付，线下商户也可以像电商企业一样查看具体的营销效果。风华致远大茶网，是深受用户信赖的中国首家泛茶类行业O2O电子商城。风华致远大茶网坚持以O2O模式运营，缩减中间环节，为消费者在第一时间提供优质的产品及满意的服务。
大茶网的这一模式一出现便引起了茶界的广泛认同，英德红茶很快便被这一模式所吸引。
2014年9月20日，风华致远与英德红茶举办“我和你”旅游研讨会，双方正式建立起合作关系。英德市黄市长特别强调:英德市委市政府非常看好并支持风华致远与我和你两家公司的合作，希望双方抓住机遇，把握机会，好好将红旗茶厂的历史辉煌延续下去，将英德红茶的品牌推向全国，走向世界。
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