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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶众所周知，红茶是一种发酵茶，有暖胃、养胃之功。但对于红茶养胃这个事，需要正确喝才能达到好的效果哦。那么红茶怎样喝才养胃呢？今天，就来给你说说吧。
红茶怎样喝养胃
喝红茶，要想达到养胃的效果，就必须要现泡现喝哦。如果等到茶水变凉了才喝，其养胃功效就会大大降低。此外，还要喝浓淡适中的红茶，才有养胃效果的。过浓的红茶，不利于肠胃消化，还有可能会损伤肠胃呢。
以上所说的是单味红茶的养胃喝法。另外，红茶搭配着喝，也能起到良好的养胃效果的。以下继续为你介绍红茶的搭配养胃喝法：
1、红茶搭配牛奶喝
红茶放到茶壶里，加沸水冲泡。取半杯新鲜牛奶，加热后倒入泡好的红茶调匀后趁热饮用。每天早上喝上1次，能养胃、暖胃，且有助于增强体质。
2、红茶搭配黄芪喝
取15克黄芪放到锅里加清水煎煮约15分钟后，加入3克红茶闷泡大约5分钟，趁热饮用。黄芪有补气、健脾胃之功效，搭配红茶泡饮，可起到较好的养胃、健胃效果。
3、红茶搭配桂花喝
取少许桂花喝红茶一起放到茶壶里，加沸水冲泡后趁热饮用。常喝这款桂红茶，有理气疏肝、和胃养胃等功效，对身体颇有益处。
4、红茶搭配红糖喝
红糖研磨成粉后用玻璃容器装好，每次冲泡红茶时，加少许红糖粉和姜片一起调匀趁热饮用，能益气养血、暖胃养胃；尤为适合体质虚弱的女人们哦。
红茶怎样喝养胃？像上文中说的那样喝，才养胃哦。你学会了吗？
柠檬片泡红茶的功效大全
柠檬一直以来是人们所喜欢的一种水果，其功效有很多。红茶也是人们所钟爱的一款茶类。两者加在一起会产生什么样的奇妙反应呢?柠檬片泡红茶可以起到美白的效果，而且柠檬片中富含大量维生素c，对人身体也是有益处。
柠檬片泡红茶时要注意泡柠檬最好用温水，因为维生素C在高温下容易坏死，而且不能用保温杯来泡，持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大。
用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗?不过，干的柠檬片泡红茶喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。
据说每天一杯柠檬片泡红茶作用，功效大大的好。超市中有现成的柠檬片，体积小，质量轻，随身携带也方便，所以原材料获取简单，冲泡的工序也很简单，工作再忙也要注意保护身体，冲泡一杯茶，工作会更加有活力，并且也不会耽误你太久的时间。
喝红茶的好处及注意事项
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。那么喝红茶的好处及注意事项有哪些呢？
喝红茶的好处
1、多喝红茶对肝脏的影响是最大的，因为肝脏是人体用来分解毒素的一个部位。现在随着工业化城市的推进我们的肝脏经受了前所未有的考验，因为我们每天呼吸大量的有害物质很多重金属的物质生物碱进入体内，对人的身体非常不利，这些东西都是由肝脏来分解的。但是红茶当中还有吸收生物碱分解重金属的茶多酚物质所以尽量多喝一些红茶对身体还是很好的。
2、红茶可以让我们保持兴奋，红茶可以让我们的反应更加快速可以使我们不再哈欠连天可以使我们精力充沛，所以说多喝红茶还是很有好处的。
3、红茶当中都含有多种元素，就是檬和钾这两种物质的作用就是促进血液循环促进我们的脑血管心血管软化程，平时注意多喝红茶的人他的心脑血管都会比较软，他的血流量速度都会很快所以说多喝红茶对预防心脑血管疾病，有很大的作用。
4、很多中老年朋友到人到了晚年都会得上骨质疏松，都会得骨质老化，但是喝红茶就会很有效的预防这个事情的发生，因为红茶当中还有一种破坏骨头老化的物质。如果要效果更加好一点可以带红茶当中加入一些柠檬片这样会加固你的骨骼防止老化防止骨质破坏。
5、很多人想喝茶，尤其想喝绿茶，但是绿茶属于寒性物质，如果你患有一些腹泻的疾病，你是千万不能喝绿茶的，但是红茶就没有这方面的担忧了。红茶是温性的热性的物质，所以你即使是腹泻，喝红茶一样是没有任何问题的，所以说一旦你腹泻还想喝茶就建议你喝红茶。红茶另一个作用就是养你的胃，对你的胃非常好，因为它是温和的温柔的物质不是绿茶那种寒性的。
喝红茶的注意事项
1、不要长时间把茶叶泡在水里，一定要茶水分离。
2、红茶要喝温的，太烫的不能喝，凉了也不益喝。
3、滇红茶，正确的泡法是85度水，汤水分离的速度要快，不要长时间让茶叶泡在水里。汤色是金黄色为好。如果用开水把红茶泡个一分钟以上，茶汤色就会又浓又红，味道也不好喝了。
4、喝茶时新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。
新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。
5、不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
英德红茶历史溯源
英德红茶历史溯源是很悠久的，在唐朝的时候就出现了英德红茶，还被茶圣陆羽编著到茶经当中。
英德红茶，广东省英德市特产，中国国家地理标志产品。
英德现代茶业始于1955年，当年试种国内著名茶树良种——云南大叶种茶成功；1959年用云南大叶种茶成功试制英德红茶。英德红茶问世以来，以其外形匀称优美、色泽乌黑红润、汤色红艳明亮、香气浓郁纯正等特点，与云南滇红、安徽祁红并称中国三大红茶。
英红九号是英德红茶中的极品，为广东省农业科学院茶叶研究所在引进的多个高香型茶树品种中筛选培育出的高香型红茶品种，用其鲜叶加工的红茶品质上乘，滋味醇滑甜爽、鲜香持久，被茶界认为是中国乃至世界最好的红茶品种。
2006年12月31日，原国家质检总局批准对“英德红茶”实施地理标志产品保护。
2019年11月15日，入选中国农业品牌目录。
英德是个古老茶区，产茶历史悠久。据历史记载：英德种茶可追溯到距今1200多年前的唐朝。中国第一部茶叶专著，唐朝陆羽所著《茶经·八之出》载：“岭南生福州、泉州、韶州、象州……往往得之，其味极佳”。当时英德是韶州的主要植茶之地。又据中国茶叶科学研究所程启坤、庄雪岚两研究员的研究论证：英德茶叶生产始于唐代，是韶州三个产茶县（英德、曲江、仁化）之一。可见英德产茶历史之悠久。
明朝时，英德的土质茶已成朝廷贡品。在清朝，英德茶叶生产已普及民间并在十九世纪前中叶国际贸易兴盛一时。1959年，“英德红茶”试制成功。英德红茶以其色泽乌润细嫩，汤色明亮红艳，滋味醇香甜润，香气浓郁纯正等优异的品质，享誉中外，评价甚高。
英德红茶试制成功后，得到当时党和国家领导人周恩来总理、朱德委员长、原中南局书记陶铸同志等的高度重视，随后创办了“广东省英德茶叶试验站”，成立了“中南茶叶研究所”，兴办了“广东茶叶技术学校”，设立了“广东省英德茶场”。60年代初，设置了全国第一个县级茶叶专业职能部门——英德市（县）茶叶局。1986年底农业部等5部委批准英德建立大叶红碎茶出口商品生产基地。英德茶叶局作为业务技术部门，为英德建立茶叶生产基地和大叶红碎茶商品生产出口基地做了许多扎实而有益的工作，为国家外汇创收取得了显著成绩。
英德拥有省级茶叶科研机构广东省农业科学院茶叶研究所，前身是1959年由广东省农业厅和省公安厅联合创办的“广东省英德茶叶试验站”，经当时中南局书记陶铸的提议和批准，于1965年3月改建为“中南茶叶科学研究所”，至1973年10月由广东省人民政府批准，把该所划归广东省农业科学院领导，更名为“广东省农业科学院茶叶研究所”。该所开展一系列茶叶科学研究，长期承担国家、省级的科研项目，建有华南地区最大、收集茶树种质资源最多的茶树种质资源库，活体保存茶树资源达1213份，共取得科研成果和专利50多次，受权专利10次，为当地经济发展和广东省乃至全国茶叶事业的发展作出巨大的贡献。
英德红茶的口感也是很不错的，适合的人比较多。
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