我们喝的立顿铁观音好不好？-茶礼仪网

　　立顿铁观音好不好，我们最熟悉的就是立顿红茶了，既然对它这么熟悉，想必对此是有一定的了解的，现在就拿立顿铁观音好不好来说一说。在全球范围，立顿铁观音是非常畅销的，因为它存在着蛮多优势，它不仅方便冲泡，口感还很好。那么，站在综合角度上来说，立顿红茶好不好，下面来看。

　　立顿铁观音好不好，立顿红茶是可以保胃的。因为该茶中茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

立顿铁观音好不好

　　立顿铁观音好不好，可以说，它能够提神消疲。立顿红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

　　立顿铁观音好不好，那就看你怎么评论了，每个人的想法与看法都不一样，有的人说该茶好，有的人则说它并不是很好，那好在哪里，上文己经做出了解释。它跟红茶其实是不同的，有喜欢红茶的朋友，可能对立顿铁观音不是很有好感吧。

有用+10

赏

关于名茶铁观音的故事

　　铁观音是我国六大茶系列之中乌龙茶的代表茶，虽然在我国各地有不少地域都开始种植铁观音，要说到正宗和原汁原味，那么大家一定会异口同声的答道是福建安溪。

铁观音

　　福建安溪铁观音之所以如此声名远播，是因为安溪有"茶树良种宝库"之称.在众多的茶树良种中,品质最优秀,知名度最高的要数"铁观音"了.关于铁观音品种的由来,有着这样一个传奇似的故事：

　　相传,清乾隆年间.安溪西坪上尧茶农魏饮制得一手好茶,每日晨昏泡茶三杯供奉观音菩萨,十年从不间断,可见礼佛之诚.一夜,魏饮梦见在山崖上有一株透发兰花香味的茶树,正想采摘时,一阵狗吠把好梦惊醒.第二天果然在崖石上发现了一株与梦中一模一样的茶树.于是采下一些芽叶,带回家中,精心制作.制成之后茶味甘醇鲜爽,精神为之一振.魏认为这是茶之王,就把这株茶挖回家进行繁殖.几年之后,茶树长得枝叶茂盛.因为此茶美如观音重如铁,又是观音托梦所获,就叫它"铁观音".从此铁观音就名扬天下.铁观音是乌龙茶的极品,其品质特征是:茶条卷曲,肥壮圆结,沉重匀整,色泽砂绿,整体形状似晴蜓头,螺旋体,青蛙腿.冲泡后汤色多黄浓艳似琥珀,有天然馥郁的兰花香,滋味醇厚甘鲜,回甘悠久,俗称有"音韵".茶音高而持久,可谓"七泡有余香". 故名“铁观音”.

　　铁观音，为何会将“茶”与“观音”有所联系，相信读完了本文的介绍，大家也心中有数了吧。

朝圣之路上的铁观音

一说起福建名茶——安溪铁观音，想必大家或多或少都会有一些疑问，例如：安溪铁观音为什么叫铁观音呢?这和佛教有什么关联吗?要说有关联，肯定也是有的，但算不上是有必然的联系。既然大家对此如此感兴趣，那么就和小编去看看这走在朝圣之路上的铁观音吧!

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铁观音是一种人们选用原产于福建安溪的茶树上的茶叶所制作的茶。也许是真的有过自然与神、民众与菩萨亲近的瞬间吧。在安溪，漫山遍野的铁观音茶园内，茶树的叶片就如银箔般在阳光下闪烁着。仔细一看，每一片叶子上都留着两个清晰的指痕——那可是菩萨亲手点化过的哟，如果不是靠观音菩萨的千手，是绝不可能有如此的造化的。

安溪铁观音在我们的眼中是一种清醒、一种神圣、一种悠远——小编可不指望人人都喝铁观音，但却是人人都喜欢着那高雅的清韵以及那悠远的浓香。如果你不曾喝过、品过安溪的铁观音茶，这一生中没有过铁观音的相伴，那么这绝对会是你此生的遗憾。中国是茶叶的起源地，茶文化可谓是源远流长，博大精深，其历史可以追溯到数千年前，各地好茶不在少数——冥冥之中，修得正果是需要观音的神助的。在中国文化的版图上，唯独只有铁观音脱颖而出了，所以，福建的安溪才会被定格为“茶都”。

这就是铁观音，我们要想去了解它，其实不用费尽心思，也不用翻阅很多典籍。在我们开始品尝它的那一刻，其实我们就在开始了解它了，我们可以从品茗铁观音里找寻到铁观音的历史，铁观音的茶韵，其实就这些就已经足够了，与其说铁观音是一种茶，还不如说铁观音是那朝圣之路上的使者呢!

晚上喝了铁观音睡不着

众所周知，铁观音中含有咖啡碱，有提神益思的功效，经常大量饮用会影响睡眠，因为咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力，因此，晚上喝铁观音茶要是方式不正确的话也是会影响睡眠的！具体如下！

晚上喝铁观音茶影响睡眠

因为铁观音具有提神的作用，所以晚上喝的话，肯定会影响睡眠。咖啡碱和茶多酚是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，睡前喝茶不仅容易使人失眠，过多饮用还会导致消化不良等后果。

不管是什么茶都是有提神作用的，晚上睡觉前最好不要喝茶了，因为茶的提神作用会使人失眠。有人也许是例外，喝茶了也不会造成失眠，但是晚上也不要喝那么多茶，这样对肠胃不好的。平时喝茶也要注意，肚子没有吃东西的时候，不要喝茶这也是对肠胃不好的，早上起床为了提神就空着肚子喝茶，这是不好的生活习惯。但是在饭后喝茶是有非常好的好处，饭后喝茶有助于肠胃消化食物。

喝铁观音茶的注意事项

1、不能空腹饮用乌龙茶，因为空腹饮乌龙茶，会导致茶性入肺腑，会冷脾胃，这样对于人体的健康是比较不利的。

2、不能喝冷掉的乌龙茶，温热的乌龙茶能让人感觉到神思爽畅，耳聪目明;而冷掉的乌龙茶，则会让人体出现滞寒，聚痰的副作用。

3、不能过长时间的冲泡乌龙茶，乌龙茶的冲泡时间是很有讲究的，若是长时间的冲泡乌龙茶，则会导致茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，失去品尝价值;茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低。

喝铁观音茶禁忌人群

1、经期妇女

女性经期不适宜喝浓铁观音茶。因为铁观音中含有大量的鞣酸，鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物，使体内得不到足够铁的来源，尤其需要特别注意的是，女性在来月经期间，更不适合，在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。

2、临产期

这期间饮茶，会因咖啡碱的作用而引起心悸、失眠，导致体质下降，还可能导致分娩时产妇精神疲惫，造成难产。

3、哺乳期

茶中的鞣酸被胃黏膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得以充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿肠痉挛的危险性增加，出现无故啼哭。茶多酚被吸收后会抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育。

4、更年期