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其他茶喝普洱茶减肥已经成为很多爱美人士的选择，有些减肥心切的朋友想在清晨起床时喝隔夜的普洱茶来减肥，以达到快速减肥的目的。那隔夜的普洱茶能喝吗?隔夜普洱茶能减肥吗?本文和你一起探讨这个问题。
一、为健康着想，别喝隔夜的普洱茶来减肥：
1、隔夜茶不能喝，时间过久茶叶中的茶多酚、芳香物质，维生素，蛋白质等氧化变质变性，甚至成为有害物质，而且茶汤中还会滋生细菌，使人生病。
2、隔夜普洱茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以隔夜普洱茶最好不喝。
3、普洱茶具有减肥效果，普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。但喝隔夜普洱茶对健康无益。
二、以普洱茶减肥的健康饮法：
以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。
三、隔夜普洱茶有何功效?
1、虽说但隔夜普洱茶不宜饮用，但它却有保健作用，茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
2、止痒：用温热的隔夜普洱茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
3、生发：用隔夜普洱茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。
要减肥，更要健康，爱美的人士别为了美丽而丢了健康哦，请参照本文的普洱茶减肥健康饮法，实现你的苗条梦想吧。
普洱茶味道之甜味
茶中的淡然甜意是那么清雅，不对健康无害，还可以满足心中一时对甜味的馋渴，同时由于淡然甜意，更将普洱茶品茗提升到艺术境界。普洱茶属于大叶种的茶叶，成份相对的就很饱和浓厚，经过长期陈化、苦和涩的味道因氧化而慢慢减弱，甚至完全没有了，而糖份仍然留在茶叶中，经冲泡后，慢慢释放于普洱茶里，而有甜的味道。上好的普洱茶，越冲泡到后面，甜味越来越浓。在普洱茶的行列中，红莲圆茶和圆茶铁饼，本来是用同一批普洱茶为原料，但不同的制造方法，这两种茶都有蜂蜜的甜味，是其它普洱茶所不及。
注意这6点，喝普洱茶来减肥。
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首先，热煮普洱茶有一种特殊的味道。如果人们不喜欢这种味道，他们可以把普洱茶放在冰箱里，冷藏后再喝。冷冻普洱茶可能是无味的。
第二，煮沸的热水必须用来煮普洱茶。这种水温可以确保普洱茶叶被浸泡，你可以吸收普洱茶的营养。
第三，普洱茶分为生茶和熟茶。这两种茶有不同的效果。生茶对肠胃更有刺激性，不适合减肥。熟茶是人工发酵的，相对温和。鉴别方法非常简单。用生茶冲泡的普洱茶是蓝绿色的，而熟茶是金黄色的。
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第四，发酵普洱茶熟茶含有多种有益菌群的综合作用。这些微生物区系可以减少小肠对甘油三酯和糖的吸收，并改善腰部和腹部脂肪的酶分解。然而，发酵过程很难掌握，所以为了不影响减肥效果，最好在信誉良好的商店购买普洱茶，避免购买假冒产品。
第五，普洱茶不适合每个人减肥。身体热的人不适合喝普洱茶。普洱茶是热的，不能喝太多，因为它的体质湿热。否则，很容易生气。此外，妇女在月经、怀孕和哺乳期间不能喝茶。吃药时不要喝酒。
第六，用普洱茶减肥后，最好继续喝普洱茶，这样可以保证体重不会反弹。(图片来源:cfp)
棉纸与笋壳_普洱茶
绵纸又白又软，毛竹笋壳又硬又长毛，这两个看似毫不相关的事物，却成为普洱茶包装的“经典搭配”。在物质资源那么丰富的云南，这“两兄弟”入选的理由是什么呢？来，我们慢慢来表。
白绵纸
白棉纸是云南地区传统的生活用纸，取自一种叫构树的树种的树皮。
制纸的时候，先要把树皮拿到溪水里反复清洗，一方面是为了除垢，一方面也让树皮变得更加松软、适合制纸。
洗干净的树皮会进行适当的揉捻，放进大木桶中沸水蒸煮二到三个小时，之后用榔头敲打煮好的树皮，让原浆逐渐凝结而出。
在得到原浆后，便能在水槽里进行抄纸的工序了。不过之前要在原浆里添加一种叫“滑叶”的树汁，这种粘稠的汁液是天然的粘合剂，能够将原浆中的分子分离再粘合。最后，就像常常在电视里看到的一样，工人们拿着木榫，在纸浆中慢慢将纸揭出、分离开来，晾晒熨平之后就成了绵纸。
棉纸图片来源：微博@茶艺师陈森
来自茶马古道的推广
这种白棉纸透气性非常好，带着一股淡淡的木香味，有防虫蛀的功效，因此某些云南寺庙里的经文就是用这种纸张来抄写的，保存几百年完全没有问题。
相较于中原的宣纸，白棉纸最能突出的特点就是柔韧，防潮性强。据说，用这种纸来包装普洱茶的做法，是由茶马古道上的“鹤庆商帮”与马帮在上四十年代最先推广开来的。
不过由于野生构树资源少、蒸煮过程中需要消耗大量木柴等因素，手工造纸的成本与代价变得越来越高。所以，现在普洱茶饼上的白棉纸多是机器制造，并且还开创了银丝棉纸、金丝棉纸等工艺美观棉纸，那些美丽的“丝线”其实是添加的植物纤维。
毛竹壳
讲完了又白又软的，我们来扒一扒那些又硬又长毛的。
云南地区的民众利用竹子的历史非常悠久，所以当地的茶农也很早便开始用笋壳来包装普洱茶，以避免茶叶在运输途中发生受潮、受光等不良状况，并且笋壳的制作成本接近于零！在当时的物质条件下来说，你不用简直就是蠢（sha）萌（X）。
取洗净烤干后笋壳，像粽子一样的把普洱茶饼捆扎起来，再加上钢箍（以前是竹条）就可以了，相较于可以机器生产的白棉纸，笋壳包装还是得依靠手工制作，最熟练最熟练的师傅包一个也得花费1到2分钟。
你也许不能接受它的毛...
毛竹并不是好伺候的主，由于旧时目的只为了便于运输，茶农们处理笋壳不会很精细，所以笋壳上常常留有竹毛，这种竹毛跟玉米叶一个尿性——会把人弄得又痒又疼（...）。
随着时间的推进，茶农们也明白好的用户体验是十分重要的，于是乎在清洗笋壳时会加上一道“刷竹毛”的工序，并且也尽量挑选色泽均匀、形状整齐的笋壳，以保证美观。
闲话：普洱茶陈化的温床
据说呈电饭煲状的笋壳包装，内部有较为稳定的温度，避光而透气，非常适合普洱茶后期发酵陈化。在七八十年代，因为出口标准限制，笋壳包装被认为是“不够卫生”的做法，无法达到出口标准，在很长一段时间里，中国普洱茶的外包装都改成了纸盒。
虽然没有数据支撑，但几乎所有尝试过的茶友都表示——棉纸加笋壳储存状态下的普洱茶，口感真的会更好。也许这就是这么接地气的包装，却得天下民心的原因吧。 本篇稿件所用图片来源于网络，茶语网（www.chayu.com）无法联系上图片作者，请作者见稿后速与我们联系（feedback@chayu.com），以便奉上稿酬。文章转载需注明来自茶语网，否则涉权必究。
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