绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
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首先，热煮普洱茶有一种特殊的味道。如果人们不喜欢这种味道，他们可以把普洱茶放在冰箱里，冷藏后再喝。冷冻普洱茶可能是无味的。
第二，煮沸的热水必须用来煮普洱茶。这种水温可以确保普洱茶叶被浸泡，你可以吸收普洱茶的营养。
第三，普洱茶分为生茶和熟茶。这两种茶有不同的效果。生茶对肠胃更有刺激性，不适合减肥。熟茶是人工发酵的，相对温和。鉴别方法非常简单。用生茶冲泡的普洱茶是蓝绿色的，而熟茶是金黄色的。
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第四，发酵普洱茶熟茶含有多种有益菌群的综合作用。这些微生物区系可以减少小肠对甘油三酯和糖的吸收，并改善腰部和腹部脂肪的酶分解。然而，发酵过程很难掌握，所以为了不影响减肥效果，最好在信誉良好的商店购买普洱茶，避免购买假冒产品。
第五，普洱茶不适合每个人减肥。身体热的人不适合喝普洱茶。普洱茶是热的，不能喝太多，因为它的体质湿热。否则，很容易生气。此外，妇女在月经、怀孕和哺乳期间不能喝茶。吃药时不要喝酒。
第六，用普洱茶减肥后，最好继续喝普洱茶，这样可以保证体重不会反弹。(图片来源:cfp)
如何看待普洱茶界藏新茶、喝老茶的观点？老茶饮用最佳期
图为：南茗佳人昆明干仓存放，大益中期茶品“绿大树”
上接《对话茶人陈文品：技术进步巨大普洱茶的春天来临》，本期与大家聊聊何为茶人。
问：陈教授，你怎么看待普洱茶业界藏新茶、喝老茶的观点？藏到什么时候饮用最佳？
陈文品：普洱茶业界藏新茶、喝老茶的观点，反映着普洱茶产业的特点和普洱茶发展的一些趋势，但一味的强调把普洱茶藏得越久越好，那是一个值得深入研究和平衡思考的问题。
我们首先应该明确普洱新茶收藏陈化的基本目的是为了提高普洱茶的品饮特性，更好的品味普洱茶。适当的陈化可以达到减轻一些新茶较重的苦涩味和刺激性，使滋味变得醇和，提高生津感和滋味协调性的目的。
茶叶加工提倡看茶制茶，事实上新茶老茶都有各自不同的品饮价值和特性，不能一概而论。不同的普洱新茶需要陈化优化的目标和程度是不一样的。比如一些堆味很重的普洱熟茶，陈化去除堆味达到纯化，可能要十年八年，才能有好的香气口感。而一些发酵很好的普洱熟茶，陈放上两年或甚至经我们技术陈化处理两个月，饮用特性已很好。又如一些苦涩味很重或烟焦味很重，协调性很差的普洱生茶，自然陈化十几二十年，饮用品质还是一般。而有些做工良好的高山早春和晚秋大树茶原料做的普洱生茶，本身香气细腻优雅、滋味协调、满口生津，新茶喝起来有很好的审美特性，只要冲泡得稍淡些，喝起来也很舒服。
这些茶适当陈化，香气会变得更细腻一些，滋味变得更加醇和，陈化中，儿茶素、茶氨酸等保健功能成分会减少，而茶色素、茶多糖等功能成分会少量增加。因此，新茶和老茶有着不同的审美特性和保健功能特性，边存边体验，未尝不是明智之举。
图为：南茗佳人昆明干仓存放，大益中期茶品“绿大树”
问：陈教授，您喜欢喝老普洱茶还是新茶？
陈文品：我喜欢品饮那些藏得很好，色香味都有美感的老茶，也喜欢品尝一些做工好的新大树普洱茶和不同年份的普洱生茶，这些茶泡得淡一些，香气和滋味都很好，也很舒服，有美感。事实上普洱茶的收藏增值来自于陈化后三个方面品质可能获得的增值效应。普洱茶的加工必须遵循“看茶制茶，因茶而异”的制茶技术，陈化程度和最佳陈化时间不能一概而论，需要大量的实践并与市场需求磨合逐步实现和谐发展。现在市场上几十年上百年的老普洱奇货可居，价格高不可攀，但并非其基本品饮价值高不可攀，而是因为其文化价值和目前供求严重失衡等多种因素造成。
此前大规模藏茶是否能实现当前所谓“号级老茶”“印级老茶”的收藏回报，该打上一个大大的问号？可以确信的是未来藏茶增值和收益主要靠收藏茶叶产品的品质提升来决定。当下，普洱茶产业的强盛仍然面临着陈年普洱茶市场合理价格体系的形成，品质标准的研究制订和二次品牌的分化实现等产业技术和市场问题。
图为：南茗佳人昆明干仓存放，大益中期茶品“绿大树”
问：陈教授，您怎么看待当前茶叶市场炒作和乱象问题？
陈文品：近十几年来，我国茶叶产业和市场迅速发展，任何一个产业都有从不成熟到成熟的发展过程，不可避免的存在一些问题。茶叶产业中，不只普洱茶存在少量诸如过度营销、虚假宣传甚至造假现象，这些不好的现象给茶产业发展带来了负面影响，而且可能今后很长一段时间还会存在。这些现象是我们应该旗帜鲜明的反对的。但相信市场的优胜劣汰法则是最终决定因素，消费者会日益懂茶，他们的饮茶消费会越来越理性和成熟，那些诚信做好茶的企业终将得到消费者的信赖而成为市场竞争的赢家。
普洱茶存储注意点！
想必很多茶友都知道，普洱茶可以久存，而且在一定时期内越陈越好。但这种所谓的久存并不是随便怎么存放都可以，而是需要在合适的环境下普洱茶才会得到很好的转化，否则也是徒劳。
适合存放普洱茶的环境，大众比较知晓的一般是：在阴凉干燥的环境下，避光、防潮、防异味，除了这几点，还必须要注意储存的容器和温度！
1.容器
存放普洱散茶的容器，外面用透气性好的紫砂罐（缸）最好，其次是洗干净的老水缸或者米缸，要陶土的，里面不能上釉。
金属容器携带方便，是家庭存放少量饮用茶叶和出门使用的好选择，但金属制品隔热性差，很容易在不察觉的情况下造成高温损坏茶叶。还有一点就是密封不利于普洱茶的陈化。
瓷罐样式精美，对于存放少量饮用的茶叶是一个不错的选择。对于长期存放，则由于密封不利普洱茶的陈化，所以比较少用。
塑料容器携带方便，价格便宜，是短期存放茶叶的一个可选容器。但由于塑料容器常带有塑料味，无论怎么洗，在密封、温度的作用下又会产生异味。所以，如果要选择塑料容器装茶，得考虑清楚。
2.包装袋
如果是饼茶，紫砂缸里要求别撤开笋壳叶包装，整摞七饼存放。而如果是散毛茶，则要用防潮袋装好，然后套上纸箱，而且要用打包胶带密封。防潮袋就是内套塑料袋的那种（市场上有卖，装茶叶用的）。如果用牛皮纸铝箔袋装，会达到更佳的防潮效果。
3.仓储
要求仓储的地方起码在二楼以上，而且楼房最佳，周边水泥硬化为佳。总体来说，要想有一个较好的仓储，必须要把湿度控制在75%以内。由于沿海一带温暖的海洋性气侯，湿度在梅雨季节会高于75%，所以更应注意及时开窗通风，散发水份。
4.温度
普洱茶存放的温度不可太高或太低，应以当地环境为主，不用刻意地人为创造温度，正常的室内温度就好了，最好是长年保持在20—30℃之间。太高的温度会使茶叶加速发酵变酸。
长时间在较低温度下保存（5℃以下），也是可以的，不过有一个特殊的要求：在取茶出来泡时，要使茶罐内茶叶慢慢恢复到室温常温，要防止骤然就打开茶罐，使茶叶因温度问题，而造成水汽凝结成水，从而使茶变坏。
其实如果只是家庭普通藏茶，建议是，注意好包装和温度，保证避光防潮等条件应该就会相对不错了！（文章来源于：茶七网，文章观点仅代表作者个人）
怎么区分普洱茶的生茶与熟茶
怎么区分普洱茶的生茶与熟茶
1、从香气辨别
普洱熟茶因为是经过渥堆，所以会生成一股熟味。一般只有十年陈期以内的干仓熟茶(依常规 说法，未曾霉变过的茶品为干仓茶),可以从型茶表面闻出一股熟茶味。约在十年至二十年左右，那股表面熟茶味已经消失，则可从茶汤中感受出熟味香。一九七三年间由紧茶的材料改做成的第一批熟砖茶，称之为「73厚砖茶」，至今已经二十多年了，无论从型茶或茶汤，都再也没有熟味感受，却有一股「沉香」。沉香是由 熟味，经过长期干仓陈化而转变过来最好的熟茶茶香。熟茶味、熟味和沉香是最直接而有效分辨生茶和熟茶的方法之一。
2、从汤色辨别
干仓的普洱生茶茶汤是栗红色，接近重火乌龙茶汤色，即使是陈年的生茶，比如已经有八、九十历史的龙马牌同庆老号普洱茶，它的茶汤颜色只略比五十年的红印普洱圆茶的茶汤深一些。而熟茶的茶汤颜色是暗栗色，甚至接近黑色。所以在现代的茶种分类 中，将普洱茶列为黑茶类，是因普洱熟茶的汤色有关的。
3、从叶底辨别
干仓的普洱生茶叶底呈栗色至深栗色，和台湾的东方美人茶叶底颜色很相似。叶条质地饱满柔软，充满新鲜感。一泡老普洱茶的叶底，可以显现出百年前那种新鲜活力。普洱熟茶的叶底多半呈现暗栗或黑色，叶条质地干瘦老硬。如果是发酵较重的，会有明显炭化，像被烈火烧烤过。有些较老的叶子，叶面破裂，叶脉一根根分离，有如将干叶子长期泡在水中那种碎烂的样子。但是，有些熟茶若渥堆时间不长，发酵程度不重，叶底也会非常接近生茶叶底。反之，也有些生茶在制作程序中，譬如茶菁揉捻后，无法立即干燥，延误了较长时间，叶底也会呈现深褐色，汤色也会比较浓 而暗，跟只是轻度发酵汇堆过的熟茶是一样的。
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