绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茶性温和,暖胃不伤胃，有减肥、降脂、纤体紧肤、抗衰老、深层排毒、摆脱肤色暗等功效。同时，有防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗癌、降血糖、解酒功效。
普洱茶经过独特的发酵过程，普洱中的曲菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用，可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油酯。
1.普洱茶性温和，不伤胃。
都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。
2.普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。
医学研究证明，普洱茶具有减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能，普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈(存放时间久)，补气壮扬效果越好。
新普洱茶的苦涩需要习惯
听台湾一位学者演讲，谈到他与苦瓜，他说，当他第一次发现苦瓜很苦，难以入口，他索性将其切片含在嘴里，细嚼慢咽起来。因为苦，索性品其苦，慢慢就习惯了苦，以至于喜欢上了这个味道。
说以上这段话的目的，并非要形式化的强调“以苦为乐”或者“以苦为好”。这位台湾学者习禅宗多年，不无坚毅之耐力，克服之勇气。他能甘愿品其苦，以达到“不嚼苦，不知苦”的目的，最后通达苦瓜的性能，渐成习惯，也就不苦了。
说苦瓜，谈到普洱，其性相似，遂成关联。
这些年，我们赋予普洱茶太多的外在，对我而言，一切的大树，小树，千年，百年，山头之内，山头之外，皆是虚妄的，只有茶汤在口中的感觉是真实的。苦，涩是其性，就跟台湾学者吃苦瓜一样，其实并不勉强。如今已成习惯。
品评普洱茶的优劣，并非苦，涩加以衡量，因为转化也是无常的。其实，喝的也是一种经验。
如果用文章来加以描述，即使转瞬之间，我能绘出海阔天空。但务实一点的话，甘苦回转，百味并存。可惜时间太短了。
品茶无非闻香入喉，刮肠搜肚。能想太多，都是茶过之后，闲暇之时的念想。对于人生而言，所谓沧海沉浮，事物更迭，就跟普洱的外在一样，都是虚妄的。为有当下最为真实，与朋友的相会，家人的团聚，分离，告别。甘苦回转，百味并存，同样时间太短了。
如果你是一个务实的人，那么不用想太多，把握住口中的感觉，不管是苦是涩，那一刻是最真实不过的，茶也是，你也是。
普洱茶的收藏秘诀都有哪些？
2007年普洱茶市场崩盘，随后整个市场都在崩盘过后重生。
古树茶开始在市场当中崭露头角，现在许多茶客也都开始晒藏品，对于刚进入市场的新人来说，收藏普洱茶是迈向老手的过程，少走弯路最重要。
这里我就说几点与市场相关，很少有人知道的秘诀。
大宗茶集邮便可
新人刚接触普洱茶的时候，肯定会接触到88青、92方砖这类传说茶。
与88青相对的7542便成为很多新人收藏的对象，其实这是一个误区。88青的时代，7542是小众茶，总产量也不过几十吨而已。
自2004年大益茶厂改制后，7542的产量突飞猛进。现在茶商保有大宗茶的数量往往都数以千吨，这类茶有几片集邮就行了。
想喝对应的老茶，市面上有的是。
有兴趣的茶友关注下2010年~2013年的7542，这都属于中期茶到老茶区间段的产品，价格是要多实惠有多实惠。这类茶自己藏真的没必要，茶商的仓库多专业啊。
名山古寨量力而行
名山古寨的古树茶是当前普洱茶的投资热点没错。未来投资茶市场古树茶老茶肯定有一席之地，同时还属于老茶的高端位置，格局放在那里，这也是谁都无法改变的事实。
但现在不比过去，古树茶真的是特别贵，并且找真货得下一番功夫。不是所有的古树茶老茶都能价格飞天，对于经济并不宽裕的茶客来说，喝在当下最重要。
真要是几十片或是上百片的入手名山古寨茶，真的没有必要。万一选错了山头，选错了品牌，这资金占用可就海了去了。
做品饮的茶商最靠谱
所有成名的老茶都是以品质胜出，都是口感决定的价格，这没有一款茶是例外的。
现在做普洱茶的茶商有两类，一类偏投资，以短期炒作为主。一类做品饮，以消耗长期收藏为主。
就我个人来说，后者远远比前者靠谱。因为我从来没见过一款老茶没人喝，价格就能起飞的(民国时期的除外，特殊年代下的文化价值，这就是纯文物属性了)。
CCTV中文国际频道：健康故事—陈皮普洱茶
导读：近来，柑普茶流行于世，其甘甜醇香的陈皮气息伴之陈年普洱茶的馥郁香味，两者相得益彰，受到广大茶友、养生爱好者的青睐。央视节目“中华医药”也推出了一期陈皮普洱茶专访节目。
众所周知，陈皮是一味中药材，同时也是烹饪的上佳作料，而最好的陈皮，产自广东新会。
柑普茶，融合了新会柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味，让柑皮与茶叶相互吸收精华，形成了风味独特、口感一绝的特点。或许是小产区创新茶的原因，也或者是由于其独特的口味及保健效果令消费者亲赖。
陈皮普洱茶之所以会有入口甘醇、香甜的味道，并有独特的花香味和陈香味，是由于新会柑的果香味特别，普洱茶叶长期吸附了柑皮的果香味所致。另外，柑普茶的保健作用突出，相互结合冲泡，可以发挥出新会陈皮“理气”的功效。
润元昌采用勐海春茶发酵的熟茶+新会核心产区的陈皮精制而成的多款精品柑普茶，完美融合了两大国家地理标志保护产品的优点。春茶的香高水润、甘醇爽滑与陈皮的果香四溢完美融合，其口感清新，甘爽，沁人心脾，常饮此茶，生津回甘、开胃消滞，二者结合，相得益彰。
当陈皮遇见普洱，一个是来自具有“千年人参，百年陈皮”美誉的新会陈皮之原产地，一个是来自终年雨水充足、云雾缭绕、土地肥沃的滇地高山，两者结合，真乃“天作之合”。
陈皮同普洱茶一样都有着“越陈越香”的特点，却又有着各自独特的滋味和功效，恰如《论语》中所说“君子和而不同”，陈皮仿佛有着包容万物的特性，一方面表现出自己另一方面又衬托出别人，品味陈皮普洱茶，体茶中人生观，陈皮与普洱的搭配展现出的是一种和谐之美，包容之美。
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