绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶外国有很多人选择喝茶，由此可见，红茶的魅力是多么的强大。而在中国，爱喝茶的人就更加的多了，有些人说喝茶喝的就是意境，而喜欢喝茶的人一般都是一点点的品茗，但是茶值得你静静品茗的价值可不仅仅是它的口感，它的清香，而是因为它具有的独特功效，那么红茶具有安歇独特的功效呢?下面我们一起来了解。
经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
从这些科学依据我们就可以发现，外国人之所以不喝咖啡，而选择茶的一个重要原因，可能他们也是爱茶的清香，但是也正是因为红茶具有醒脑养胃的作用，这些都是远远比咖啡要好的多，在这个科技发展的时代里，健康是人们不断追求的东西，也因此，很多人的办公地点会有茶桌，而一般泡制的是红茶的一个重要原因了。
美文，阳光下的茶事，泡一壶河红茶
近几天春天的阳光普照大地，难得在这雾里看花的山城中出现这么好的天气，犹如阳光洒入了人们阴霾已久的心灵，心就像大海一样，徒然向蓝天展开了宽广的情怀和空间。在这么美好的阳光下，做什么好呢？我觉得，最好的最惬意的莫过于在温暖的阳光下，泡一壶河红茶，细细品味阳光般的人生。
鲁迅先生说：＂有好茶喝，会喝好茶，是享淸福。＂。现在的人，大多太忙、太燥、太急、太干、太瑟、太利??。根本不知道何谓清福，何谓喝茶，是比较不痛快的了。
人生活在世界中，讲究的是舒服安逸，追求的是开心愉快，享受的是快意人生，更多的是精神上的愉悦与欣然。人在饥饿的时候只有一个烦恼，当吃饱后会产生无数个烦恼。怎么办呢？
最简单比较有效的方法，在温暖的太阳下，泡一壶你自己喜欢的茶，看着茶叶在热水的冲激下，在翻滚跃进中释放茶的精髓，奉献着她的生命，享受着你对她的礼赞和膜拜，在这天地阳光自然之中，打开你的心灵，让你的心灵与茶的灵魂融入到一起，享受难以言表的天然自然之美，让你的灵魂净化为澄碧的天宇。其实，每一片茶叶的成长都感受到自然与人心的融合，在每一个流逝的春天里都会找到内心渴望的生活，每一个人在春天的阳光下都会甦醒你美好的愿望和憧憬。
今天，在这温暖的阳光下，泡一壶美味的河红茶，把所有的一切都放到一边去，享享清福吧！
宜红茶名字的由来
宜红茶名字的由来，因为产自宜昌，故而称之为宜红茶。历史上因由宜昌集散、加工、出口而得名。
宜红茶的品种：
宜红茶区特有的茶树品种资源，如宜昌大叶种、宜红早、恩施大叶种、鹤峰苔子茶、恩施苔子早、巴东苔子茶、五峰大叶种、五峰柳叶种等。
宜红茶的冲泡：
冲泡宜红工夫茶的技术对于品鉴宜红茶叶品质至关重要，按照正确的冲泡方法饮泡宜红，能够将宜红茶叶本身携带的香气口感冲泡至最佳。
冲泡宜红工夫红茶时一般要选用紫砂茶具、白瓷茶具和白底红花瓷茶具。茶和水的比例在1：50左右，泡茶的水温在90-95℃。冲泡工夫红茶一般采用壶泡法，首先将茶叶按比例放入茶壶中，加水冲泡，冲泡时间在2-3分钟，然后按循环倒茶法将茶汤注入茶杯中并使茶汤浓度均匀一致。
品饮时要细品慢饮，要做三口喝，仔细品尝，探知茶中甘味。上品工夫红茶一般可以冲泡3-6次。
中医生姜红茶减肥小秘方
生姜这一个我们日常生活中平凡的食用材料，很多的情况下被人用作调味的材料，其实生姜在很大的一定程度上是可以当做药材的，在这里向大家介绍一下生姜红茶，看看生姜在减肥方面的妙用之处。
生姜红茶减肥法的材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量
生姜红茶减肥法的制作及食用方法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。等稍温后放入蜂蜜（可加可不加）。
生姜红茶减肥法饮食要点：
1、还有为减肥必须是红茶，其他的茶不行。
2、如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量。
生姜红茶减肥法的注意事项：
1、对于身体，喝茶对人身体有益，但什么东西也不能过量，所以减肥要有周期，不可一直用一种方式，适当的调节几天在继续！
2、一天饮用2至6杯就好，最好饭前饮用，饭后根据个人喜好也可以喝。
3、最好不要在晚上喝太多，因为姜本来属热，会让人上火，所以晚上可以喝已经冲淡了的生姜红茶或是吃一些泄火的水果。
4、至于冲泡次数，也以个人口味，可以一天一包到两包茶，姜也可随个人加减。
另外请注意，在使用生姜红茶减肥法的过程中，我们并不需要刻意地节食，只要不暴饮暴食即可。
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