文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>普洱茶>喝茶减肥·普洱茶怎么喝才减肥?

喝茶减肥·普洱茶怎么喝才减肥?

2019-07-16 访问量: 14 茶礼仪网

喝茶减肥·普洱茶怎么喝才减肥?

   普洱茶是绿色健康饮品,常喝普洱茶有提神、令口气清新、助消化、降压、抗衰老、减肥等功效。那么,普洱茶应该怎么喝,才对减肥有效呢?

   维持体形者

   对于那些已经减肥成功的人来说,维持体型是非常重要的。每日冲泡普洱茶8~10克来代替一切饮料,禁喝其他高糖饮品,就能达到维持体型的效果。

   如遇饭局,不想让热量吸收太多,应于餐中配喝普洱茶;如果在外不便,应在饭局结束后尽快饮用,最好不超过2个小时,愈早愈有效;若是于茶楼饮茶,最好点用普洱茶。

   想减肥者

   一到春季,厚厚外衣脱掉之后,你会发现自己手臂变粗了,小肚腩长出来了,不管看全身哪个部位,都觉得自己胖了不少。于是,减肥就自然成了生活的主旋律。对于这样的人群,每天喝2壶(每次8~10克)普洱茶,而且水不宜过多,这样才能达到比较好的消脂效果。

有用+10
分享

普洱茶的所含物质及作用

  普洱茶渥堆发酵与微生物

 

  普洱茶晒青毛茶经过洒水渥堆,因水分与温度提升有利于微生物生长。在渥堆过程中,参与作用的微生物包括酵母类(saccharomyces)、细菌类(bacterium)、黑曲霉(aspergillusniger)、青霉属(penicllium).灰绿曲霉(aspergillusgloucus)、根霉属(rhizopus)等等。在整个正轨渥堆消费过程,并没有发现招致人体致病菌类,而因气候、环境、水质与制程等等过程中,所产生不同菌类比例,终而产生代表各厂方渥堆熟茶的特殊风味。

 

  日光臭(Sunlingflavour)

 

  普洱茶叶内含物中有些物质经过光线映照会产生质变,儿茶素、叶绿素、胡萝【、素等,目前理解到湿度、温度、氧气等对茶叶劣变的影响不如光线的毁坏。茶叶经光线映照会产生波伏来(Bovolide,酮类),此为检验茶叶经过光线产生质变的重要指针物质。

 

  油耗味(Rancidodor)

 

  普洱茶叶在制造或贮存过程中,若产生过度氧化现象,比方普洱茶见光、过度通风等,招致与茶叶香气有关的不饱和脂肪酸氧化产生醇类、醛类挥发性物质,则产生油耗味。

 

  金花

 

  冠突曲霉(Aspergilluscristatus)与谢瓦式曲霉,金黄色颗粒分布。存在丁紧压茶中,以湖南千两茶(花卷)、茯砖为代表。构成缘由在于紧压时的温度、湿度控制,外干内湿、外冷内热,由内而外,称之为发花。

 

  浸出物

 

  普洱茶叶内可溶解于水中的内含物总称,例如咖啡因、多酚类、胺基酸等等。多数以为,浸出物质比例高的茶品,香气口感较明白、汤质较滑稠,反之则较淡薄。云南栽培型野生茶水浸出物,高达/l6~52%,为一切茶类最高,

 

  水分含量

 

  水分含量的上下,直接影响茶叶质量的稳定性。普通台湾乌龙茶的水分含量控制在3N5%之间,以避免其氧化、劣变。而普洱茶为后发酵茶,以渥堆熟茶大约在9%,贸易出口规范为9.5%。新制生茶大约在7-8%左右。

 

  普洱茶贮存条件,普通在相对湿度70-80%左右最为恰当,坚持茶叶水分含量12-16%,在不发霉的情况下快速陈化。但在目前市场上人仓茶来说,高湿度才是快速改动茶质的有利环境,以置放于湿仓的入仓茶品来说,其水分含量高达20-30%之间。所以在水分含量的规范,对普洱茶质量的稳定性来说,还待持续研讨与考证。

 

  血脂

 

  通常普通包括有胆固醇与三酸苷油酯(俗称中性脂肪),胆固醇又分为高密度胆固醇(HDL)、低密度胆固醇(LDL)、极低密度胆固醇(VLDL)、乳糜粒。高密度胆固醇又称为好的胆固醇,它可预防心血管、脑血管疾病,其他的又称为坏的胆固醇,容易堆积在血管壁,招致血管硬化、狭窄。经法国、日本、中国大陆、中国台湾等医学临床证明,普洱茶能降低三酸苷油脂与胆固醇在人体血液内的含量,减少罹患心脏、血管疾病的发作。普洱茶功效与作用。

 

  表没食子儿茶素没食子酸脂(EGCG)

 

  学名:表没食子儿茶素没食子酸脂(Epigallocatechingallate简称:EGCG),属于儿茶素类,为很强的抗氧化剂。主要存在于绿茶类,其他发酵茶存量比例降低,比方红茶中EGCG的含量只要绿茶类的非常之一。新制普洱生茶(滇青)由于发酵度低,多酚类儿茶素所含的比例远较普通茶种高许多,相对EGCG含量也增加。

 

  现代医学证明,EGCG能减少血清中总胆固醇与低密度胆固醇(LDL)、增加高密度胆固醇,以预防心血管疾病的发作,并能提升人体免疫系统、抑止肿瘤的生长与代谢。

 

  现代医学所研讨范围,受EGCG抑止的癌症或癌细胞品种涵盖十分广,有摄护腺癌、乳癌、卵巢癌、大肠癌、黑色素瘤、皮肤癌、口腔癌、淋巴癌、肺癌、骨癌、胰脏癌、胆管癌及子宫颈癌等。EGCG作用的机制尚未非常分明,目前都只是在细胞培育的实验阶段,并不能百分之百保证临床上EGCG能抑止该种癌症增长。除了预防心血管疾病、提升免疫系统、抗癌效果外,也被以为有减肥或美容的效果,目前不管是抗癌或减肥美容,在正常恰当用量下,尚未有任何论文提出会有反作用。

 

  二甲氧基苯

 

  晒青毛茶在渥堆过程中有微生物参与,茶多酚和儿茶素类产生氧化降解,茶黄素和茶红素的含量也不高,胺基酸和醣类含量也有减少,但也构成了许多特异的香气化合物。此时,二甲氧基苯与三甲氧基苯明显相对增加。因而,普洱生茶的抗氧化作用,以多酚类化合物、茶黄素等为主,渥堆熟茶的抗氧化作用,则以二氧甲基与其衍生物为主。

名茶荟萃东方神韵――临沧普洱茶

世界公认中国云南的西南部是世界茶树的发源地,而云南西南部的临沧市是起源中心地之一。普洱茶是云南特有的地理标志产品,以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青毛茶为原料,按特定的加工工艺生产,具有独特品质特征的茶叶。临沧地处云南普洱茶产地范围的核心区域,作为世界茶树的起源地和云南普洱茶的原产地,境内群山连绵、峰峦叠嶂,总体属南亚热带山地季风气候,日照充足,雨量充沛,冬无严寒,夏无酷暑,得天独厚的自然环境条件最适宜茶树的生长发育。临沧境内普遍种植国家级茶树良种—勐库大叶茶,品质优良,位居云南大叶茶之首。临沧是云南省第一产茶大市,茶产业是临沧市的支柱产业,全市茶园总面积8.7万公顷。临沧茶叶以良好的规模和优越的品质,已经成为云南普洱茶生产的最适宜区域。
早在《本草纲目》中,就有对普洱茶功效的记载。中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头明目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱茶一直被誉为一种攻补兼备的良药。临沧普洱茶其外形色泽褐红内质汤色红浓明亮,香气独特沉香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。现已证实,临沧普洱茶中对人体有益的微生物主要为黑曲霉、棒曲霉、灰绿曲霉、根霉、乳酸菌及酵母等。而其功效的现代研究共列述20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒等。临沧作为云南普洱茶生产的最重要基地,当地政府对普洱茶生产高度重视,出台了一系列发展政策和措施,对茶树加以重点保护,不任意搬迁和砍伐,尽量保持原有的生态环境。在做好保护的前提下,临沧市以打造绿色生态茶为主题,高度重视普洱茶的科学研究,科学地分析确定普洱茶定性定质体系,正确引导普洱茶研究方向,加强普洱茶专业技术培训,树立科学的普洱茶发展观,杜绝当前的混乱状况,不断挖掘、探索、提炼普洱茶文化,铸造具有民族特色和品牌优势的普洱茶鲜活的灵魂,大力弘扬普洱茶文化,创造新的辉煌。抓住时机把独有的品质特征和保健功能精品普洱茶推向市场,让广大消费者认识并接受临沧普洱茶,并让消费者获得最佳、最直接的普洱茶文化享受,促进中华茶文化的传播。

云南普洱茶博物馆打造了亚洲唯一立体全景

信阳毛尖网云南站讯:全球可视化解决方案领导者巴可公司,携手长春理工大学(CUST)为云南普洱茶博物馆打造了目前亚洲唯一的立体全景MEGA I-Space类博物馆,。巴可精心设计的可视化系统, 包括基于GalaxyNW-12的12通道投影机在内的整套系统, 为博物馆展现出了壮观的立体全景图像,信阳毛尖茶。

普洱茶是云南的名茶,但很多人对普洱茶的历史和文化并不了解。为了宣传和推广普洱茶文化,溧阳打造礼茶品牌县级市,让更多的人了解普洱茶,,让云南名茶的历史代代传承,云南普洱茶文化馆决定建设这座MEGA I-Space类博物馆。11.1mx11.1mx4.5m的超大屏幕,四周平面幕和顶幕组成的立体全景空间,为云南普洱市向全国展示和传播中国普洱茶文化历史,现状,和未来。

整套系统由12台系统优化过的Galaxy NW-12及相关外设组成。Galaxy NW-12为世界上首款采用引擎全密封及液冷技术的虚拟现实用三片DLP投影机。WUXGA(1920x1200)分辨率、12000流明,。与传统的显示系统不同,此系统设计采用最新的设计理念适合多人多角度,通过360度全景立体技术的展示,触手若可及,融合了梦幻与现实,集成了传统与现代。参观者置身于巨大的虚拟空间中,体验着震撼的沉浸效果。巴可的多通道处理技术保证了所有画面在颜色空间以及亮度上的一致性和完整性,为观看者展示出超高清的完美画质。

巴可的可视化解决方案系统, 具有多产品能力和多领域设计能力。无论系统光路设计,机械设计,线路设计以及光路调试,皆由巴可的相应专业团队完成。它可充分满足客户的所有创建和维护永续方面的需求,也为项目的整体显示质量提供了可靠的保证。

长春理工大学项目负责人范教授说:“选择巴可作为合作伙伴,是因为巴可的优胜设计能力及高水平的系统质量。 长春理工大学是一所以光电技术为特色,光、机、电、算、材相结合为优势,工、理、文、经、管、法协调发展的吉林省省属重点大学,享有‘中国光学英才摇篮’的盛誉。我们很高兴能与全球可视化解决方案领导者巴可公司来共同完成这个肩负文化传承使命的项目。”

全立体全景MEGA I-Space类博物馆, 在展览展示博物馆行业增添了新的系统概念, 不单止为文化民俗类博物馆增添了新的展示内容元素,也为博物馆展教形式和手段的创新创造了条件, 这将对全国各类博物馆产生深远的影响。

巴可公司大中国区销售及服务董事总经理唐枫先生表示:“巴可一直致力于中国文化产业的发展。这次与长春理工大学的联手合作,为中国文化产业发展提供了新思路。凭借着为云南普洱茶博物馆安装的这套设备,茶叶知识,成功为观众打造了目前亚洲唯一的全立体全景博物馆,松阳新兴乡积极推进茶叶产业健康发展。不仅如此,在世界博物馆中,这还是智能化管理的创新。因此无论对巴可,还是国内博物馆的发展,都具有里程碑的意义,。同时,这次的合作也为未来更多的企业和机构提供了一个成功范例。”