喝生普洱拉肚子怎么回事？是不是茶叶坏了？-茶礼仪网

普洱茶大家都比较熟悉吧，普洱茶具有很多功效，但是有些人问为什么喝普洱茶会拉肚子，是不是茶叶坏掉了，还是什么原因，下面小编就带各位了解下喝生普洱拉肚子是怎么回事?~

喝生普洱拉肚子怎么回事？是不是茶叶坏了？

喝生普洱拉肚子怎么回事？

普洱茶与红茶、乌龙茶等相比，普洱熟茶的茶性温和，因为经过人工渥堆发酵，大部分内质已经转化为温和，对于特别容易醉茶的人，喝普洱熟茶倒是不错的选择。

因为普洱茶熟茶有温胃的作用，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用;而普洱生茶，特别是新生产的，由于没有经过人工发酵，因此茶性和绿茶类似。

有些人在第一次喝普洱茶时会腹泻，有可能是因为身体对新食物的一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异的，不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了，还是可以继续喝的，不过建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应。

喝生普洱拉肚子怎么回事？是不是茶叶坏了？

除了第一次的不良反应之外，也有可能是普洱茶本身变质了导致腹泻，还有可能是有些人的体质适应不了普洱茶的茶性，因此大家第一次喝普洱茶的时候一定要少量淡饮，确保自己没有不良反应。

与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易“醉茶”(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)。多喝普洱茶是不错的选择，因为普洱茶的功效与作用是温胃暖胃，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。为了避免第一次喝普洱茶会腹泻，不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐渐增加浓度。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味。

喝普洱茶总拉肚子的原因

1.体内垃圾太多，喝普洱茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。

2.体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前没有喝过的普洱茶，引起胃肠反映。出现拉肚子的情况。此种情况，有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点。

3.喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，导致肠胃不舒服，而引起此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。

综上，喝普洱茶根据个人体质，还有就是不能放太浓的茶叶，所以还是根据自己情况去喝普洱茶~

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解读普洱茶的3种贮藏方式

　　1、流通的空气。流通的空气中有较多的氧份，有利于茶叶中一些微生物的繁衍，因而可加速茶叶变化，但不能将普洱茶挂置在阳台上。要有适度流通的空气，但不能放于风口。另外，周围环境不宜有异味，否则茶叶会变味。因此，不可以摆放于厨房中或其他有生活异味或工业异味的环境里。

　　2、恒定的温度。普洱茶放置的温度不可太高或太低，温度应以当地环境为主，不需刻意地人为创造温度，正常的室内温度即可，最佳是长年保持在摄氏20～30度之间，太高的温度会使茶叶加速发酵变酸。相对来说，春、夏、秋三季普洱茶的变化会比冬天变化快，无论何时，普洱茶都不可被太阳照射，在阴凉处为好。

　　3、适度的湿度。好的普洱茶都讲究要干仓存放，干仓就是指在干爽的环境中存放，忌湿。太干燥的环境会令普洱茶的陈化变得缓慢，所以要有一定的湿气。在较为干燥的环境里，可以在存放茶叶的旁边摆放一小杯水，令空气中湿度稍微增大。但是太过潮湿的环境会导致普洱茶的快速变化，这种变化往往是“霉变”，令茶叶不可饮用。湿度应人为相应控制，年平均湿度不要高于75%，由于沿海一带温暖的海洋性气侯，湿度在梅雨季节会高于75%，所以更应注意及时开窗通风，散发水份。

如何看这份普洱茶适饮期的调查报告？

中国有着绿、红、白、黑、黄、青六大茶类，被归为黑茶类的普洱茶则是近年来最耀眼的力量。在坊间，有关普洱茶“越陈越香”的说法似乎近年来已成共识，但普洱茶终究是入口的食物，它是否应该和其他事物一样，也存在最佳的“食用/饮用期”？

有关普洱茶的“适饮期”又该如何去划分？抱着这些疑问我们特地在2015年6月27日发起了本次有关“普洱茶适饮期”的网络调查，发出调查问卷7252份，截止到2015年7月15日当晚，共收回有效答案5276份。

经过紧张细腻的数据统计和结果梳理后，终于向全茶友们交出了一份调查报告，让我们一起来听听，茶圈最广泛的声音怎么说。

如何看这份普洱茶适饮期的调查报告？

八成受调普洱消费者茶龄不超过10年

我们知道，中国的普洱茶产业在现代消费市场的发展，并不像绿茶、红茶以及青茶（乌龙茶）类有着源流清晰的群众品饮基础。可以这么说，普洱茶真正成为大众的日常饮品，还是近十几年间的事。我们在梳理调查问卷时也发现，有80%的受访者喝普洱茶时间不超过十年。

而在这80%的人中，有超过一半的受访者喝普洱茶的茶龄在五年以内，该现象对应说明了这十年间我们的普洱茶行业，实现了以消费带动生产，然后由渠道进一步拉动消费的良性格局。

让从前不接触普洱茶的普通人也成了爱茶人。同时，我们还要注意到一点——由于这些消费力是在这十年以内爆发的，所以这批消费者接触所谓“老茶”的可能性很小，他们在消费端具有真正的代表性。

如何看这份普洱茶适饮期的调查报告？

近五成受调茶人把普洱当口粮茶

对于普洱茶的品饮频率，我们发现在参加调研的受访者中，有47%的人基本上每天都喝一款普洱，也就是说有近一半的人把普洱茶视为日常喝的口粮茶。这种现象就意味着消费者已经养成了每天喝普洱茶的习惯。

那么在这里，记者不禁要问：我们的茶叶企业、流通市场，应该提供普通消费者什么样的日饮茶？是否考虑过大众最需要什么样的茶？

如何看这份普洱茶适饮期的调查报告？

近五成受调者普洱茶年消费5000元以下

说到每年茶叶的消费金额，我们看到有45%的受访者选择了500~5000元这个消费段位，这种情况就说明参加调研的消费者的消费意识是有差别的，这种消费行为因其选择茶叶产品的不同还具有跳跃性。（本文来源：茶业家）

普洱茶饼怎么弄碎？普洱茶饼、茶砖、沱茶的开茶法

导读：前期公号：ishuocha（长按复制）编发过一期普洱茶饼茶的“开茶”，很多茶友随后在后台咨询普洱茶砖茶，沱茶的“开茶”。先来说说“开茶”的工具，在选用这种开茶工具——茶针，我们首先要考虑的是实在、好用的茶针，其次才是考虑选择名贵树种做的手柄等，建议选用针尖较细的圆头或扁头茶针，开茶时方便、耐用，并且不伤茶。接下来，就具体说说普洱茶饼茶、砖茶、沱茶的开茶方法。

1、普洱茶饼茶的开茶法

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